口吃治療方法
1.心理分析療法
首先,心理醫生會通過回憶療法讓患者知道恐懼感的來源,並將恐懼感和口吃現象分離開來,使恐懼感孤立起來。然後,通過觀察練習讓患者瞭解口吃現象的本質。這裡會應用到德國心理學家阿德勒的自卑症理論和美國心理學家霍妮的研究。
2.語言力訓練
語言力的高低主要表現為發音否準確、清晰,語言否有節奏、有韻律,面部表情如何,手勢語言否協調等。口吃者小的時候似乎沒有受到良好的語言訓練,成年後又因為口吃而不很好發揮語言力,因此必須認真刻苦地訓練一下語言表達力。另外針對口吃恐懼症的病理特點,保持正確的治療態度也是口吃的心理治療成功的關鍵。
3.自我催眠療法
催眠術被廣泛應用於口吃的心理治療,還是近兩年的事情。自我催眠後,口吃者普遍會感覺心情變得舒暢,情緒有所提升,甚至還會感到精力異常旺盛。大量臨床實踐研究證明,催眠能使人鎮定,並能消除口吃者的恐懼感。自我催眠療法不但治療口吃恐懼症,還治療其它恐懼症和強迫症等。
口吃吃什麼好?
1.雞蛋
吃雞蛋的好處
屬於富含蛋白質的食物,對身體大有裨益,可以補充優質蛋白,是價廉物美的營養食品
雞蛋怎麼吃
每日一個到兩個即可,可以煮食或者與其他蔬菜炒食,還可以煲湯
2.蘋果
吃蘋果的好處
豐富的維生素含量使其深受大家青睞,富含鋅元素和硒元素,堪稱最大眾化的水果
蘋果怎麼吃
每日食用,最好在兩餐之間,最好不要削皮,洗淨即可
3.精肉
吃精肉的好處
富含優質蛋白和人體必需的維生素,屬於高熱量食物
精肉怎麼吃
每日食用,炒食,煮食均可,切忌過多食用
雖然每一個人的生活習慣是不同的,但是一旦身體出現了疾病,為了能夠更加的健康我們也要做好調整,上面就是對口吃吃什麼比較好的介紹,希望對患有口吃疾病的人能夠帶來一定的幫助。