身體消瘦挑食什麼病

身體消瘦挑食什麼病，大家都知道，過去的人們由於營養不良身體就像豆芽菜似的瘦小的。現在的人個個都是肥頭大耳的。可是，也有一些人，身體消瘦厭食，不想吃飯，身體消瘦挑食什麼病？

身體消瘦挑食什麼病1

身體出現消瘦挑食的現象考慮是屬於脾胃虛弱消化吸收功能紊亂引起的，也可能和遺傳因素有關係。也有小孩子出現這種情況，可能是缺鋅。缺鋅會出現厭食、偏食、異食，還會出現口腔潰瘍、瘦弱和免疫力低下。

怎樣防止孩子挑食厭食

為了防止孩子挑食厭食，還應注意一日三餐的“三定”。一是定時。不管多餓，不到時不給吃，這樣堅持就能形成孩子體內消化系統的條件反射，不到時候不感到餓，到時候自然想吃。如果孩子不好好吃飯，就收拾餐桌，讓孩子嚐嚐餓肚子的滋味。飢餓是最好的調味劑。二是定量。應防止孩子因各種原因導致的飯量吋多時少的現象，應保持相對的.恆定。三是定質。不能讓孩子光憑口味愛吃什麼吃什麼，應該按營養標準合理搭配。還應留意孩子的零食習慣。有的孩子零食不離手，邊走邊吃，邊玩邊吃。這是最糟糕的飲食習慣。亂吃零食，會破壞胃腸的活動規律，打破正常的食物條件反別，影響食慾，不能正常進餐。

身體消瘦挑食什麼病2

孩子不愛吃飯挑食怎麼辦？7個絕招幫助您

絕招1：寶寶飲食不一定穩定，放輕鬆

1、3歲的寶寶飲食量不是很穩定，父母通過觀察發現寶寶的日均進食量，如果寶寶這兩天不好好吃東西，不要著急，後兩天他自己就會多吃補回來。

絕招2：態度堅決而不強迫孩子

如果孩子因為飯菜不合胃口而不吃，父母可以把飯菜拿走，讓他等下一頓，兩餐之間不要給零食，讓他明白只有好好吃飯才能填飽肚子。在孩子表現好時，要鼓勵他，慢慢地，孩子就會逐漸養成好習慣。

絕招3：一家人團團坐一起吃飯

大家一起吃飯的氣氛很有感染力，你吃得津津有味他也會嘴讒，開始的時候餐桌上要有一兩樣他愛吃的食物，漸漸地，孩子就會接受多種食物了。

絕招4：培養孩子新的口味

孩子每天只吃一種他喜愛的食物，會造成營養不良，我們需要培養他新的食物興趣。可以在三餐中選一餐做他最喜歡的食物，而其他的兩餐則另選其他食物，一方面，孩子的習慣已經得到滿足，在兩個都不喜歡的食物中選一個，不會引起他的反感，不論選哪一個，都是一種新的嘗試，就是可喜的進步。

絕招5：吃飯時巧妙做個遊戲

比一比看誰吃得快？把小餅咬成一個月牙，看誰盤子裡的豆豆少得快，雖然都是用濫的招數，可卻很管用，尤其是對付三歲以下的寶寶，他們就吃這一套。

絕招6：善用掩護，將食物混合在一起

將寶寶喜歡和不喜歡的食物混在一起，比如，不吃蔬菜，可是愛吃餃子，就把蔬菜包進餃子裡吧。愛喝湯，那就煮進湯裡吧。不愛吃水果，可是愛喝酸奶，就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。記住，開始時，不愛吃的食物可以放得少一點，然後逐漸增加。

絕招7：別給孩子吃太多

孩子的胃容量很小，滿滿一盤子的食物，看著就飽了，確保他們的量夠吃就可以了。相關推薦：寶寶不愛吃飯怎麼辦 看看辣媽成功經驗