早上睡醒不洗臉有什麼好處嗎

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早上睡醒不洗臉有什麼好處嗎？在日常生活中，我們每天早上睡醒都會洗臉，但是有不少人認為不洗臉有好處，很多人感到不解。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下早上睡醒不洗臉有什麼好處嗎。

早上睡醒不洗臉有什麼好處嗎1

1、早上不洗臉

早上不洗臉有利於保護面板，前一天晚上分泌的油脂可以保護毛孔使水分不容易流失，早上起來臉就不會太乾燥。同時也可以使營養成分留在面板裡，形成一個保護層。對於一些人面板比較敏感，早上不洗臉，則可以減少水和潔面乳對面板的刺激。對臉有一個很好的保護。但是不洗臉也會有一定的壞處，面板需要呼吸，早上不清除前一夜分泌的油脂會阻礙面板的呼吸。容易造成毛孔堵塞，可能會長痘痘，早上不洗臉一上午面板的油脂會更多，吸引更多的灰塵。

2、不洗臉對面板好嗎

有一定的好處，早上不洗臉有利於利用前一天晚上面板的油脂形成一個天然的保護膜，使外界的不乾淨的東西沒有辦法傷害面板毛孔。同時夜間面板有修復功能能自我調節修復面板，早上不洗臉能更好的保護面板以免外界的刺激，但同時不洗臉也會因為油脂分泌阻止面板呼吸，不利於面板細胞的生長。晚上不洗臉沒有辦法清除在外活動一所帶的髒物質，比較容易將灰塵積在毛孔內。不利於面板的清潔。

3、不洗臉的好處

早上不洗臉有利於保護面板，面板會在前一夜分泌油脂，而夜間沒有進行活動毛孔則不會有大量的灰塵。早上不洗臉那麼白天的灰塵由於收到油脂的保護就不會有髒東西進入毛孔。並且面板有自我修復的能力，在夜間將皮質修復，早上洗臉就會破壞這層保護膜。有些人面板敏感如果早上洗臉就會刺激面板容易使面板層變薄。早上面板屬於才睡醒的狀態如果洗臉會刺激面板的毛孔，使其張開，則會吸收更多的灰塵。

4、不洗臉痘痘好了

由於，在夜間人的面板會分泌一定的油脂，前一夜的面板因為已經清理乾淨，油脂會形成一層油脂膜，這樣就會把一些髒物質隔離在面板外面，起到了保護作用。同時會把水分和營養成分鎖住在面板裡面，不會因為洗臉而將營養物質流失。水分和營養成分以及面板的自我修復能力，能夠將痘痘內的物質隨著新陳代謝排出體外。不洗臉能夠減少對面板的刺激，不破壞面板的角質。加強對面板的呵護，促使面板層能夠更好的使面板細胞生長，這樣痘痘自然就好了。

5、不洗臉去掉紅血絲

不洗臉能夠減少面板油脂的去除增加角質，面板分泌的油脂可以使面板層加厚，角質能夠更好的將面板保護起來，從而使紅血絲減少，不洗臉，能夠減少外界對面板的刺激，從而使面板內毛細血管不透過薄的面板層產生紅血絲。不洗臉是利用面板的自我修調節功能將面板層修整，加厚面板層，減少紅血絲。然而洗臉會使面板的角質減少，面板層會變薄，使毛細血管顯現出來，臉上的紅血絲增加。

早上睡醒不洗臉有什麼好處嗎2

早上不洗臉的理由揭祕

1、油脂是天然護膚品

曾經面板專家說過，“駐顏的祕密就是不洗臉。”因為這個世界上最珍貴最好的護膚類油脂就是人面板自己分泌的油脂，很多人玩命地用護膚品洗掉臉上自己出的油脂，然後再拼命地往臉上擦各種各樣人造的油脂。如果你過不了心理那關，可以用清水洗臉，因為肌膚也是會渴的！

2、肌膚有自然防護屏障

我們在睡前做完了全套保養，肌膚在睡覺時會進行修護，你的'肌膚花了整晚建造肌膚的自然防護屏障，所以我們為何把它洗掉呢。

3、更利於補充營養

很多明星就早上不洗臉，以小S為首的一撥女星都表示早上直接擦化妝水會比洗臉好，尤其對於乾性面板。是因為你的日霜在肌膚還殘留水分的狀態下，吸收效果會最好，而且也不需要破壞肌膚防護層後再將營養補回去。

4、不洗臉適合敏感肌膚

網上曾經流傳了一個針對敏感肌膚的比較極端的療法：14天不洗臉。其實“14天不洗臉”的理解並不在“14天”，也不在“不洗臉”，而在於“恢復肌膚自我修復的能力”，其實不論是哪種型別的敏感，都是由於抵抗外界刺激的表皮層出了問題導致。堅持14天左右，每天只是用溫水清洗掉臉上的汙垢等，並一定用活泉水或者確定對面板好的爽膚水，做好二次清潔，再使用安全乳液或乳霜舒緩乾燥的面板。

日常洗臉的誤區

誤區1：既然洗臉很重要，那麼多洗幾次會更乾淨

其實早晚清潔就夠了。洗臉是為了去除髒汙，但太常洗臉，把臉部的油脂全部都洗掉的話，會讓面板變得乾燥，反而對面板是一種傷害。所以不能過度清潔，每天清潔一到兩次就夠了。晚上做的清潔比較徹底的話，早上可不要用潔面乳，用清水洗就夠了。