【導讀】：生活中常見的就是很多的女孩子抱怨胸比較的小，其實有的時候胸部的發育也是不一樣的，而每個人的情況也是不一樣的。
其實一般的是到25歲女性的胸部才完全的發育完，但是個體的差異也是存在的。
1、女孩的乳房發育有很大的個體差異。有的女孩才8、9歲乳房就開始發育了，而有的女孩要到16歲或更大點乳房才開始發育。大多數女孩在月經初潮之前，大約在9－14歲乳房開始發育。乳房剛剛開始發育時，構成乳房的乳腺及其周圍的脂肪組織在乳頭及其周圍的乳暈形成一個鈕釦樣的小鼓包，使乳頭和乳暈隆起，乳頭開始變大。
2、而後乳頭隆起是更明顯，也漸漸變得更感覺豐滿，最後發育為成人的乳房形狀。乳房發育的速度也個人有所不同。有些女孩乳房發育開始的晚些，但發育得較快，而有些女孩乳房發育的較早，卻發育的較遲緩。
3、一方面由遺傳和體質因素決定，如種族、母親、個體等；另一方面受營養、鍛鍊、激素分泌、疾病等後天因素影響。少女乳房發育與體內激素密切相關，垂體前葉產生促乳房激素直接地作用於乳房。
一般是這樣的，因為脂肪含量少。
1、一般是雌性激素補給不足。怎麼辨別呢，可以同光觀察人物的面板，毛髮，以及臀部等具備女性特點的部位來觀察，當女性第二性徵表現很明顯時候說明雌性激素正常，此時胸部仍然很小那就說明確實在骨子裡的基因就是小胸型的。
2、但是如果臀部，面板等都是一種發育進行中的感覺的話，那就是需要等等，是晚熟的表現，過幾年就好啦。
3、應和自身的營養不足，睡眠不好，脾胃失衡睡眠異常有關係，應注意按時間睡眠。
4、建議多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，捲心菜，豆漿和蜂皇漿試試,豆漿一定要自己製作的豆漿.高蛋白飲食，比如多吃大豆牛奶等，在平時多吃羊肉、烏雞燉當歸、川芎、白芍、熟地黃，少吃膨化食品及碳酸飲料，油炸食品儘量不要吃，多按摩促進血液迴圈，可以觀察到18歲以後看看再說。
1、堅持做運動能夠消滅身上多餘的脂肪，塑造完美的曲線，但其實運動還有豐胸的作用。健身教練認為，健胸運動以手臂在胸前的反覆張開、拉合為主，可以鍛鍊前胸部分的肌肉線條，使乳房堅挺結實。
2、身體自然站立，抬頭挺胸，將兩個啞鈴或者兩個裝滿水的礦泉水瓶分別握在左右手中，手臂伸直平舉於胸前，與肩平行，然後雙臂向左右兩側水平拉開，直至呈180度，再回到原來的姿勢，重複動作5次。
3、肉類中含有多種有利於刺激胸部發育的維生素，包括維生素B、E等以及能夠刺激女性身體激素合成的物質，這些是對胸部發育以及保持胸型挺拔的起著重要作用，因此要多吃肉類，包括豬肉牛肉等。但是你說我怕吃多了肉又容易胖。
4、你可以日常飲食上多搭配新鮮的蔬菜和水果。新鮮的蔬菜和水果可以提高人體的新陳代謝，增強身體吸收營養的效率。
