本命年是好還是壞是不一定的，沒有任何科學依據。
總的來說，本命年是福是禍或者是和大多數人認為的那樣：
本命年順著一順百順，鴻運當頭，勢不可當；揹著到處是關口，滿眼皆門坎，黴運到家的說法，目前還尚無定論。但可以肯定的'是，本命年是凶年的這種說法是還沒有任何科學依據的。
但在本命年，人們是常常會遇到很多不順心的事，或者做一些荒唐事，這讓人覺得很蹊蹺，這種“本命”現象在民俗研究中還是一個空白。故往往過本命年的人們就很擔心自己這一年的運勢，想用什麼辦法越過這道檻是大多數人的本命年最大的事。
首先，太歲神不是邪神、陰鬼，用紅色一種喜慶的場面來迎接太歲。本命年為太歲年，命帶煞氣，化煞開運即可，化解本命年最重要的內容之一是配紅色手鍊，腰鏈，腳鏈等來化解犯太歲。
本命年泰然處之，待人接物需更細心更用心，凡事不可以太過沖動，要學會三思而後行，避免與人發生口角，恐有小人之擾。平時在日常生活中也要多加註意生活規律和飲食習慣。
一、本命年能結婚嗎
對於命運，懷著一種警惕的心態是非常必要的，也是可行的；但是不能太過於僵化，搞得人人都自危。
那麼，人們為啥會形成這樣一個意識，認為本命值得注意和小心呢？主要原因恐怕本命年不能結婚有兩個方面：
1、本命年與日主八字中的年命扶吟。八字中有種說法，是扶吟、反吟淚水會淋淋；就是所謂即將有悲傷的事情發生。
2、本命年有幾個年份會與本命發生生克聯絡，本命年不能結婚主要有辰、酉，這樣幾個年份出生的人，則形成辰辰自刑、午午自刑。所謂的自刑，有的人主動找好事，有的人主動壞事。找到好事的人，一般別人都記不住，找到壞事的人，自己會記住，別人也一定記得牢。因為是自找的嘛。
二、特殊情況本命年能結婚嗎
如果你的八字中年支為自己的喜用神。扶吟的，好事成雙，即使有淚，也是開心的眼淚；自刑的則自己主動去找事，但是找到的全是好事，喜事；所以就根本就不用太擔心。
這樣的本命年實際上最適合結婚，因為這年實際上這是一個用神到位的流年，人生多半都會有錦上添花。比如一個屬豬的人，本命年自刑，可是這個豬，偏偏就是你八字中的喜用神，這種伏吟和自刑，就有利於操辦婚事。
如果你的八字中年支為忌神，本命年是當然需要注意的，注意即將有悲傷的事情發生，壞事也有可能成雙；自刑的則自己沒事找事，但是找到的壞事、黴事就會接踵而至。自然就會倒黴的很，當然也就不適合結婚之類的`事情。
另外，就是即使一個人的屬相，使沒有犯伏吟和自刑的年份，但是這個流年，雖然為喜用神，但是與八字其他的喜用神不合，尤其是第一、第二喜用神非常不合，相沖、相害，形成了喜用交戰的局面，同樣不能適合結婚；事業方面當然也不會順利，甚至有災。
還有，就是相沖、相合，也要仔細分變。流年相沖，雖然沖剋本命太歲，如果本命太歲是忌神的，同樣可以沖剋，結婚當然也是可以的；只是需要注意與周圍環境的衝突，雖然是好事，具有一個良好的結果。
本命年穿紅色要穿多久
根據風水學原理，本命年穿紅色是需要穿一年的。一般情況下，十二生肖是十二年一個輪迴，所以本命年的開始是以二十四節氣的立春開始計算的，這個時間點開始的一年都是屬於本命年的，所以本命年的人是需要從立春開始穿紅色衣物的，比如是紅色內衣內褲，這樣子才可以改善不好的運勢。
同時，本命年的人也是可以佩戴紅色的首飾或者飾品的`，比如是可以在這一年戴紅繩的，紅色象徵吉祥如意，紅紅火火，化解太歲，大吉大利。最後也是可以去寺廟拜佛求取一件和自己八字相符的平安符和太歲錦囊，是可以幫助本命年的人擋災辟邪。
本命年注意事項
注意事項一、佩戴貴人生肖配飾
在本命年期間，很多人各方面的運勢都是處於比較低迷的狀態，比如在事業或者感情發展過程當中總是會遇到很多不好的事情或者多有阻滯。所以如果想要化解這個不好的風水，本命年的人是可以在佩戴貴人生肖配飾。一般情況下，貴人生肖指的是自身是屬於六合關係的生肖，比如屬羊人是和屬馬人是屬於六合的關係，自然是比較適合佩戴和生肖馬相關的飾品，這樣子是可以增強自己的運勢。
注意事項二、學會控制自己的脾氣
本命年的人是會受到太歲和凶星的影響，性格變得急躁暴躁，做事衝動，總是很容易發脾氣，自然是比較容易招惹到不少小人和是非，得罪不少身邊的人，影響到自身的事業發展發展。
注意事項三、最好不要結婚
最後，本命年的人是比較忌諱結婚的，因為如果在本命年結婚的話，是會導致兩人的婚姻關係會發展得緊張，或者婚後生活兩人比較容易出現很多家庭糾紛和矛盾，家庭不和睦。
