夏天防晒是門大學問，不只是對愛美的女性，小寶寶也不例外。美國《紐約每日新聞》近期刊文，專門針對嬰幼兒防晒，給為人父母者提出了幾條建議。
美國耶魯大學臨床醫生艾麗西亞·扎爾卡說，2歲以下的孩子不能使用防晒霜，想讓不滿2歲的嬰兒免受紫外線侵害，最好的辦法就是不要讓他們長時間待在外面。因為嬰兒的面板十分嬌嫩，而防晒品中的化學物質會對嬰兒面板造成刺激。
當孩子滿2歲後，可以給他們買一些噴霧式或泡沫式防晒霜。且塗防晒霜的重要原則是多次塗抹，每隔2—3小時一次，這樣才能達到最好的防晒效果。
很多人認為白色衣服可以防晒，其實不然，白色的衣服只能阻擋相當於SPF2強度的紫外線，而且白衣服溼了以後防晒指數會更低。密織的深色衣服反而有更好的防晒作用。
光線最強的時候不適合帶孩子出門，尤其是上午10點至下午2點，此時外出不僅容易晒傷，還可能導致身體大量缺水、中暑。如果這段時間不能避免外出，注意不要進行過於激烈的活動，並及時補充水分。
