【導讀】：3ce一洗白能天天用嗎？3ce一洗白用多了對面板有什麼影響？3ce一洗白用多了對面板有什麼危害？不管什麼美白產品用多了對面板都是有影響的，下面一起來了解一下吧！
建議不要相信那些過分宣傳的美白產品。
面板的更新是需要一段時間的。宣傳一洗就白的產品中多含有激素類物質，長期用對面板有損傷，不要相信。美白類的產品不建議天天使用，就算是護膚品其中也含有對面板不好的化學成分，長期使用會影響面板。建議美白還是要內外結合，從身體調養開始，同時也要做好日常的防晒工作。
損害角質層
美白產品一般都是酸性的，通過讓角質層快速脫落和變薄，達到快速改變膚色的效果，這也是是很多人覺得一些美白產品非常神奇的原因。
長紅血絲
面板變薄後，就容易長紅血絲了，尤其是嘴角，臉頰這些部位，很容易由於面板的拉伸等問題，長出紅血絲，紅血絲理論上是不可逆的，很難修復。
重金屬汙染
很多美白產品添加了激素、鉛汞，造成了使用時面板狀態非常好，但是一旦不用，面板就迅速變差，產生依賴性，同時重金屬通過面板吸收進入人體，危害人體健康。
面板乾燥
美白產品用的時間久了，面板會很容易發乾，這也是由於面板變薄造成的，容易乾燥的面板會長細紋和皺紋，也比較容易衰老。
膚色不均
美白產品作用在面板上，如果塗抹不均勻，可能會造成膚色不均的問題，尤其是鼻子和嘴巴等突出部位，經常日光照射，比較容易出現色差。
一、多吃富含維生維C的蔬菜和水果
例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維C有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，比如豆漿，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。早餐可以加一份銀耳湯，跟燕窩的營養價值媲美，可以美容養顏。
二、多吃鹼性食物
食物分為酸鹼兩性，鹼性食物會使面板變白，而酸性食物吃多了會使面板變黑。
鹼性事物：蘋果，豆腐，牛奶，毛豆，梅乾，海帶，白薯，白菜，蘿蔔，包心菜，芝麻，黃瓜，胡蘿蔔，蔥(大多數的水果和蔬菜都是鹼性的應適當的多吃)。
酸性事物：火腿，肝，蠶豆，雞肉，米飯，牛肉，喬麥，香腸，玉米，洋芋，章魚，啤酒，蛋糕，蒜(肉和大多數的糧食是屬酸的要適可而止)。
三、調整飲食幫助改善膚色。
適當改變一下飲食結構，就可能使面板得到很大的改善。你的面板哪裡不好，應該是對症下“菜”才行。
紅臉膛：
這是由於攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是，在食用含動物性脂肪和蛋白質食物時，一定要輔以含大量葉綠素的蔬菜，如菠菜、芹菜、萵苣等，生吃效果更好。也可將蔬菜切碎，用布包擠汁飲用。
赤紅臉：
原因是血液迴圈不好，特別是末梢細胞血液不暢通。當天氣寒冷時，人的面頰赤紅，尤其是鼻尖部位。治療方法是：
1、經常洗澡和按摩，使血液流通暢快，對紅的部位要多做按摩;
2、為使體內更好地充分吸收蛋白質，要大量食用含維生素B1、維生素C的食物，通過日光照晒可幫助吸收維生素D。
油脂黑臉：
這是由於過量食用動物油和植物油所致。治療方法是，控制動植物油的食用量，多吃含葉綠素的蔬菜。吃飯前喝一杯用溫開水沏的菜末汁，效果更好。
面部黑色：
一般來說，食鹽過多的人肌膚粗糙發黑，經陽光照晒後更厲害。手、足發黑是由於體內鹽分要從末梢處洩出。過多地食鹽面部會慢慢罩上一層黑色。治療方法是：
1、控制食鹽攝入量，多飲水，使鹽分隨尿液排出;
2、勤洗澡，在浴室中浸泡至出汗，也可排洩一些鹽分。
面頰雀斑：
食鹽過多，有可能導致面頰長出雀斑;而飲食中如只攝取動物性脂肪和蛋白質，則會影響肝臟正常功能而使雀斑更顯眼。所以長雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外，藥物是肌膚的大敵，尤其是安眠藥會使體內產生過多酸性，激素失衡，臉上生出雀斑。
