3大肌膚保溼技巧

3大肌膚保溼技巧，我們知道一旦肌膚乾燥的話，是很容易出現皺紋和衰老的，而面板保持水潤的話，可以讓人看起來年輕和美麗，因此我們需要注意保溼，來看3大肌膚保溼技巧。

3大肌膚保溼技巧1

【如何測試你的面板有多水】

1.角質層水分低於10%的肌膚

摩挲你的面板，感覺艱澀，面板看起來鬆弛暗淡，你一定是10%人群中的嚴重缺水患者，如果不挽救，面板便會演變為敏感型。

保溼策略：至少用化妝水和保溼面霜保證日常水分，每2~3天用一次保溼面膜，持續兩週，面板基本可以提升到下面的階段。

2.角質層水分達到20%的肌膚

面板細緻平滑，輕推臉頰，沒有細紋，只是到了下午會出油。面板屬於健康狀態，頻繁用面膜只會顯得你很寂寞。

保溼策略：只需要做好日常保溼防晒功課，一週敷1~2次保溼面膜，做一次去角質功課就完美了。

3.角質層水分達到30%的肌膚

面板特別飽滿剔透，用手指按壓能馬上恢復原狀，油光不輕易冒出，化了妝依然光澤滿滿，這就是傳說中的無敵美肌嗎?

保溼策略：你要做的就是保證這個程度的水潤。清潔一定要做好，每天塗抹防晒比用保溼面膜對你必要得多。日常保溼加周護理面膜就可以了。

3大肌膚保溼技巧2

室內保溼技巧

冬季因為天氣的寒冷，特別是在北方城市，室內一般都會加開暖氣的，其實這樣樣室內室外的溫差會非常大的，進而家中肌膚的脫水。所以，在有暖氣的房間當中需要為肌膚隨時的保溼補水，具體的做法是可以噴晒保溼噴霧，然後做一次面膜，接著塗抹精華液，這樣可以有效的鎖住肌膚當中的水分。

洗臉需謹慎

因為室內外的溫差比較大，當你一回到家裡的時候，切記不要急著就去洗臉，這樣會破壞肌膚的表層的角質層的，讓水分流失的更快的，具體是要等到肌膚的溫度恢復正常了，可以先用熱水清洗一遍，再用冷水進行拍打，這樣可以讓肌膚新陳代謝速度加快，還可以起到緊緻肌膚的功效。

使用含有油脂配方的保溼精華液

大量補水不能夠加強面板的保溼功能，這是因為肌膚屏障不僅需要水分還需要大量脂質來填補細胞間質，從而完善皮脂膜，防止滋養成分和水分流失。在使用保溼面霜之前最好能搭配一款含有油脂的精華液，讓每個細胞都被充分浸透。

睡眠面膜的使用

在乾燥的環境中使用睡眠面膜是最聰明的做法，睡眠面膜的作用其實比較類似於高保溼面霜或者凝膠產品，能在肌膚表面形成保溼屏障，防止水分蒸發。不同於一般的`面膜產品，如果肌膚異常乾燥的話可以用睡眠面膜來代替晚霜使用。

室內加溼器的使用

加溼器可以一天都開著，這樣可以調節這個環境的溼度，防止空氣當中過於乾燥，肌膚也會在這一的環境中保持一個比較好的狀態。還有也要做好飲食和睡眠上的調整，儘量早睡早起，多吃清淡的還有維生素的食物，這樣可以很好的保養到肌膚的。

以上就是冬季肌膚保溼5技巧，很多一些生活中的小細節，只要你多加重視，那麼的肌膚就可以水水潤潤的。