面板為什麼會被晒黑，在炎熱的夏季，紫外線比平時的要強烈很多，就算再白的女孩子都難逃被晒黑的下場。我相信大家都十分好奇，為什麼啥太陽就會變黑呢？下面小編來和大家說說面板為什麼會被晒黑。
面板為什麼會被晒黑1
一、紫外線照射讓面板變黑
紫外線是讓面板變黑的主要原因之一，面板長期受紫外線額照射， 就是形成黑色素，這樣不僅會令肌膚變黑，還會出現色斑。
解決方法：日常出行要做好防晒，不管是晴天，還是陰雨天，只要出行就一定要塗防晒霜，即便是陰天也會有紫外線，紫外線也會對面板造成傷害。
二、面板缺水
當面板缺水的時候也會變黑，給身體補水的同時，也就等於給肌膚補水了，所以平時多喝水也是能夠讓面板變白的。補水不到位，肌膚不但會變黑，而且還會失去光澤，面板的自我修復以及抗輻射等免疫能力將會降低，面板因此也就會變黑。
解決方法：每天給肌膚補水足夠的水，合理正確的使用爽膚水、乳液等補水護膚產品，想要肌膚變得水嫩白皙補水很重要。
三、睡眠不足
熬夜不是好事情，不但對肌膚不好，對身體也有害！經常熬夜的妹紙機會不但會變差變黑，還會加速衰老。夜間肌膚血液迴圈加快，促進新陳代謝，肌膚就會自我修復。如果睡眠不足，新陳代謝變慢，肌膚自然就不會好了。
解決方法：調整好睡眠質量，早睡早起，晚上不要超過11點，這樣不但能夠變白，而且肌膚的質量也會提升，身體也會健康，身體和肌膚的免疫力也會提高。
四、經常洗澡搓澡
經常洗澡搓澡如果力度不適中就會導致面板變黑，用力揉搓面板就會刺激面板細胞，導致暗褐色素和淡褐色素的沉著。
防晒知識
五、角質層老化
不管是臉部還是身體面板都存在角質層，當角質層損壞後就會出現老化，肌膚就會變得暗淡無光，面板也就會越來越黑了。
解決方法：日常洗完澡需要給肌膚塗上一層保護角質層的護膚品，這樣做可以防止角質層的老化，更好的保護面板，讓面板更健康，面板健康了也就自然變白嫩了。
想要肌膚變黑方法很重要，日常的肌膚護理也是很關鍵的。所以，在日常生活中一定要注重細節問題。肌膚自然也就變好了！
面板為什麼會被晒黑2
游泳時面板晒黑更容易
大家是不是發現，經常去室外游泳或者在海邊運動一天就會明顯晒黑。因為在海邊或者在泳池的時候，我們穿著的衣服都比較少，幾乎將整個大面積的肌膚都暴露在外，所以紫外線所照射的部位也會更寬廣。再加上很多人都覺得，水裡和海里的溫度要比陸地上低很多，太陽的紫外線也照射不到。其實，水跟玻璃和地板是一個道理，它們都具有折射和散射的原理，能讓肌膚對紫外線的敏感性增加，增多，從而讓面板更快的吸收紫外線。
面板不晒黑游泳時間要選對
如果不像因為游泳的時候被晒黑，那麼就要大家就最好選擇在室內用游泳館去游泳。如果是在室外游泳的化，建議最好選在下午5點左右再去，因為這個時候的紫外線已經沒有那麼強烈，可以降低面板對紫外線的吸收，但是就算是在這個時候，還是建議擦拭一點防水性防晒霜，這樣效果才會更好。
注意：游泳後一定要儘快將身體擦乾，以減少紫外線的折射反應。
越晒越白是為什麼
有少部分人很奇怪，晒了太陽以後居然不會變黑，有的還會越晒越白，其實越晒越白只是給大家的一個假象。面板越晒越白是因為每個人的代謝機制都不一樣，而越晒越白的人你會發現，它們很容易出汗，特別是一遇到太陽就真的是淚如雨下，在醫學上這種情況稱之為汗白。當一個人的面板受到陽光的作用，讓代謝情況比別人要快的時候，面板黑色素和角質細胞更換的速度自然也會比較快，只要不然黑色素蛋白被角質細胞沉澱那麼就不會出現晒黑的情況，越晒越白的人就是因為她能夠及時的代謝出去，這個道理就跟有些人吃不胖一樣。
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10個絕招讓你快速變白！
1、巧用舒緩噴霧
夏天的經過一天曝晒，臉部會發紅髮癢，這通常就是晒黑的前奏。到了晚上不要一開始就用保溼的.產品，先用溫和的洗面奶清洗面部，來給肌膚做一下鎮定，這個步驟很重要。因為肌膚經過一天的曝晒本身已經比較脆弱，直接用美白的產品，會進一步刺激到面板。補水噴霧無疑是最好的選擇，噴臉迅速為肌膚降溫，亦可將黃瓜切片敷面，起到收斂鎮靜的功效。
2、使用護膚品做輔助
目前沒有任一成分是可以實現全面美白的。那麼我們就要在護理的過程中，選用具有阻斷黑色素小體向角質細胞傳遞的成分，有效防止肌膚繼續黑化的，例如煙醯胺、4MSK等成分。
3、精華液敷臉更速效
面膜紙用蒸餾水或無表面活性劑的化妝水沾溼，然後滴入5-10滴美白精華液，再把面膜紙敷上，如果想效果更加明顯，可以貼上保鮮膜加持。針對區域性敷，也可以讓適合經常出差的人快速恢復活力肌。
4、老化角質要定期清
我們肌膚的更新週期是21天，想要能快速的變白，就要增加肌膚的新陳代謝，我們可以定期使用去角質的產品來加速這個過程，讓美白和補水的產品更好的吸收。一般去角質的產品使用週期為7-15天，油性肌膚可以一週使用一次，乾性肌膚半個月使用一次就可以了。
很多人在晒黑後，感覺好像肌膚表層長出了第二層面板一樣，乾澀暗沉。這是因為日晒造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。要注意的是，去完角質後，不要立刻塗抹美白產品，先塗抹一層乳液，鋪墊滋潤新“露出”的角質，減緩美白產品的刺激，日後再正常護理。
5、化妝水加強細胞營養
化妝水可以加強肌膚的角質細胞的修復，加速後續營養的吸收，例如含有維生素群、氨基酸、礦物質、抗氧化物等成分，讓新生的角質層在視覺上更加美觀。
6、防晒要保持
肌膚暴晒受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。儘量減少外出，外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防晒油。面板對陽光比較敏感者，在久晒後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚髮紅變黑與灼痛。
7、多喝水
其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使面板底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
8、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶先放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
9、有些食物是晒後修護能手
我們在飲食上也要注意，多吃美白的食物，如西紅柿、薏仁、石榴苦瓜，草莓、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充晒後修護所需的物質，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
10、美白修復要“忌口”
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，喝檸檬水的時候一定要使用防晒霜，這樣就不會感光，不然有可能會更黑哦。
