最簡單的膚質辨別法，膚質有乾性、油性和混合性、中性的之分，膚質不同對護膚品的選擇也有很大差異。如果沒有弄清自己的膚質，而胡亂用護膚品，會讓面板變差，來看最簡單的膚質辨別法。
最簡單的膚質辨別法1
1.正常面板(弱酸性)
柔軟、穩定，組織滑而幼細，皮脂及水分供應充足，表面沒有瑕疵，顏色紅潤，面部與頸部顏色深淺相同。
肌理紋路平整，皮溝線細，皮丘小又平，毛孔不明顯，汗液及皮脂分泌順暢，肌膚健康而有光澤，面板易上妝，
上妝後自然亮麗，面板表面瑕疵少，保養恰當，肌膚即呈健康、漂亮。冷時面板偏乾性，熱時肌膚偏油性。
外觀：光滑，新鮮，清潔，有健康色彩。PH值正常。放大鏡下光滑幼嫩，柔軟，不厚不薄，沒有油膩感。
2.乾性面板(鹼性)
膚質辨別：肌理紋路平整，毛孔細小，面板表面皮質層水量過少，皮脂分泌過少，易產生皺紋，黑斑、雀斑，不易長面皰，易上妝，不易脫妝，洗臉後肌膚有緊繃感及刺痛。又分為缺油、缺水乾性面板兩類。
膚質辨別法
3.極厚組織面板(蒼黃面板)：
毛孔粗大而缺少補充性，表面組織粗糙，在頰部下面由脂肪聚積，顯得很難看。
4.油性面板(酸性)
面板腺和汗腺特別發達，油脂分泌多，易受細菌感染，易吸取空氣中的灰塵，使毛孔汙染，易長粉刺，毛孔易粗大，對細菌抵抗力弱，易長面皰與腫瘤，上妝後易脫妝。男性激素分泌旺盛。
外觀：皮脂分泌旺盛，有光澤，終年滋潤，隨年齡增長，面板易衰老，毛孔粗大，易生黑頭，暗瘡，堵塞毛孔。
接觸：面板較粗糙，厚而呈現不平衡組織，缺少補充性，有油質感。
如果您是幹中性面板，可以選用活夫洗面奶，柔膚修護露，真白修護霜，防晒霜，晚上使用祛斑霜和舒緩修護露；如果您是油性面板，只要將真白修護霜換成補水霜即可。
最簡單的膚質辨別法2
怎麼判斷自己的膚質？
1、乾性面板
乾性面板油脂分泌不足，很少長痘，但面板乾燥、易起皮，洗完臉後有明顯的緊繃感。面板角質層薄弱，易發紅、長斑，雖然面板細膩且毛孔小，但易出現皺紋，尤其是魚尾紋和眼紋。
因為面板乾燥，所以上妝難，不服帖且易浮粉。乾性肌膚需選擇溫和洗面奶，洗完臉後及時塗抹補水保溼護膚品。
側重選擇高維生素和脂肪食物，如豬肝雞蛋牛奶或新鮮水果。在乾燥的春天必須做好補水工作，選擇油脂含量高的護膚品，避免面板乾燥脫屑，延緩衰老。
2、中性面板
中性面板油脂分泌正常，沒有突出的`問題，如痘痘、毛孔粗大和紅血絲，這是健康的理想型膚質。只要做好水油平衡即可，平時適當的補充營養，就能保持面板油膩光滑。
3、混合型面板
混合型面板T區毛孔粗大、油膩，偶爾長痘，T區以外的面板乾燥敏感且有細小的皺紋，因此需分割槽護理。
要選擇補水和控油的護膚品，不能盲目的追求補水或控油。一週對T區做1~2次清潔面膜，一個月去一次角質，去角質後及時補充水分。
4、油性面板
油性面板角質層厚，需定期去角質。皮脂腺分泌旺盛再加上角質過厚，易出現閉口粉刺和痘痘。油性肌膚相對於幹皮來說易上妝且不易起屑。
油性肌膚幾乎是油光滿面，易出現毛孔粗大。此類膚質的人主要以清潔、控油和補充水分為主，尤其是做好清潔工作，每週至少做1~2次清潔面膜。多喝水，多吃綠葉蔬菜水果，減少分泌過剩的油脂。
溫馨提示
先分清自己是哪種膚質，然後做好護理工作，每天早晚各洗臉一次，及時塗抹護膚品。人30%的時間處於睡眠狀態，面板在睡眠過程中代謝和修復，所以夜間需做好面板保養。
平時對臉部按摩能促進細胞代謝，更好吸收保養品中的營養物質，能讓面板變得更加緊緻，同時保持面板彈性，避免皺紋滋生。
必須做好防晒工作，出門前半小時塗抹防晒霜或帶上遮陽傘，能減少紫外線對面板帶來的傷害。減少玩手機和電腦時間，23點之前必須上床入睡。
最簡單的膚質辨別法3
1、油性面板(酸性)
面板腺和汗腺特別發達，油脂分泌多，易受細菌感染，易吸取空氣中的灰塵，使毛孔汙染，易長粉刺，毛孔易粗大，對細菌抵抗力弱，
易長面皰與腫瘤，上妝後易脫妝。皮脂分泌旺盛，有光澤，終年滋潤，隨年齡增長，面板抗衰老能力弱，
毛孔粗大，易生黑頭，痘痘，堵塞毛孔。接觸：面板較粗糙，厚而呈現不平衡組織，缺少補充性，有油質感。
2、乾性面板(鹼性)
肌理紋路平整，毛孔細小，面板表面皮質層水量過少，皮脂分泌過少，易產生皺紋，黑斑、雀斑，不易長面皰，易上妝，不易脫妝，洗臉後肌膚有緊繃感及刺痛。又分為缺油、缺水乾性面板兩類。
3、中性膚(弱酸性)
組織滑而幼細，皮脂及面板保溼能力強，表面沒有瑕疵，顏色紅潤，面部與頸部顏色深淺相同。
肌理紋路平整，毛孔不明顯，汗液及皮脂分泌順暢，肌膚健康而有光澤，面板易上妝，上妝後自然亮麗，面板表面瑕疵少。冷時面板偏乾性，熱時肌膚偏油性。
外觀：光滑，清潔，有健康色彩。PH值正常。放大鏡下光滑幼嫩，柔軟，不厚不薄，T區沒有油膩感。
4、混合性偏幹
T區毛孔粗大，T區容易泛油光，兩頰偏幹;
5、混合性偏油
T區毛孔粗大，全臉泛油光，且容易長痘痘與粉刺;
6、過敏性面板
與乾性面板相似，容易出現血管擴張及對化妝品、花粉的刺激出現過敏反應。通常臉頰出現紅血絲，惡劣天氣使肌膚問題惡化。
