去海邊晒黑了多久能白回來，俗話說一白遮百醜，在我們的生活中大部分的人都是喜歡白白嫩嫩的面板的，但是晒黑也是我們大家沒有辦法避免的事情，以下了解去海邊晒黑了多久能白回來。
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去海邊晒黑了大概在2到3個月左右才可以變回來，同時還要根據個人的代謝情況來決定，主要是長時間紫外線照射出現的色素沉著，會嚴重影響面板的美觀，可以通過鐳射來治療。鐳射主要是利用光熱效應，然後穿透到面板的深層，可以擊破色素顆粒，隨著新陳代謝和淋巴系統排出體外，達到美白肌膚的效果，改善面板暗黃的症狀，要做好防晒措施。
去海邊晒黑後如何快速變白呢？
1、敷面膜是夏天晒黑了快速變白的最好的方法之一。因為面膜中含有大量的水分，可以修復我們因為陽光晒傷而受損的細胞。建議剛晒黑的時候要每天敷面膜。
2、在市場上買的面膜都是含有化學成分的，我們還可以自制最天然的補水面膜，就是敷黃瓜片。黃瓜中含有豐富的水分和維生素，對晒黑的面板具有很好的美白功效。
3、喝牛奶也可以使得夏天去海邊遊玩之後讓晒黑的面板快速變白。連續一個星期早晚一杯牛奶，並且用剩餘的牛奶洗臉，可以使得面板恢復白的特別快。
4、多吃水果是任何時候讓面板變白的一個特別好的方法。因為面板中含有很多可以防止面板氧化變黑的營養成分。水果中的胡蘿蔔和西紅柿是最好的美白水果之一。
5、多喝水也可以讓面板快速從晒黑的程度變白。每天保持8杯水，可以加速人體細胞代謝。細胞更加活躍了，自然更新的快，面板也能白的更快。
最後就是每天晚上可以喝一杯檸檬水，這樣因為檸檬中含有很多果酸，能有效地對人體起到美白的作用！
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面板晒黑後可以變白嗎
面板晒黑了通常可以變白。當面板被太陽光直接照射的時候，會出現黑色素呈現的'情況，會隨著時間的推移逐漸的淡化和消失，但是這個過程會比較漫長，大概需要半年到一年左右的時間。如果想要快速的讓面板變白，可以在三甲醫院注射美白針，注射水光針也能夠達到讓面板變白的效果。
晒黑變白的方法有哪些呢？
1、醋鹽美白法：取適量的水（足夠侵泡固體面膜的就可以)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，面膜的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鐘左右，敷在臉上15--20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，面板會變白，痘痘也會慢慢減少。
2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉。
3、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持使用一星期臉上的面板就能變得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁後將汁液塗於臉部，20分鐘後洗淨，每天可以多做幾次，可以美白面板，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。
5、蛋清美白法：用蛋清加少許麵粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上睡前塗在臉上，20分鐘後洗去，可以使肌膚光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合調配，攪拌均勻，洗完臉後塗在臉上，變幹之後用溫水清洗乾淨，然後塗上護膚用品，可以使面板變嫩。
其實晒黑的面板，算是比較敏感型的，但是美白產品不適合敏感性的膚質，因為表皮層很薄，容易受外界影響，一般容易晒黑的面板都是屬於敏感膚質的，想要白回來，只有通過補水，通過飲食調節白回來，而且美白的過程需要一段時間，這個不能心急的，可以用一些補充營養的產品，容易晒黑的面板是面板缺乏疫力，用一些美白產品只是起到暫性的作用，
而且會改變面板的酸鹼平衡，所以選擇美白產品還是慎重，很注意的是安全美白，因為現在的一些美容院都不提倡快速見效的美容手法，除非是通過器械。 個人比較熱衷於自制面膜所以給你推薦、 牛奶美白 準備一小杯鮮奶，
（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
由此我們可以看出，晒黑變白的方法有很多，當然還有一部分不是我們生活中常見的，如果你想要自己的面板變白的話，最好是把每種方法都嘗試一遍，只有這樣才能夠知道哪種方法最適合自己，當然自己也會因為面板變白而變得更加的自信。
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晒完太陽怎麼防止變黑
晒完太陽要防止面板變黑可以做好這幾點：一是先做好深層清潔，將可能深入到毛孔裡的和面板表面灰塵、油脂或角質等等清理掉；二是充分的給肌膚補水，因為晒太陽後面板的水分很容易流失；
三是用含煙醯胺、熊果苷、曲酸等成分的護膚品，它們可以減少黑色素。另外最好的辦法其實不是晒完後的護膚，而是晒之前的防晒，如果出去之前先保溼然後塗上防晒霜比任何辦法都更能有效阻止面板晒黑。
晒完太陽怎麼防止變黑
1、深層清潔
在晒完太陽之後，一定要先做好深層的清潔，不僅是清潔面板表面的各類灰塵和油脂，還要清理毛孔裡面的餓，這樣才能夠避免毛孔的堵塞，也能讓面板的血液迴圈和代謝正常化。
2、充足補水
太陽底下晒過以後，人的肌膚很容易缺水，因為高溫會造成水分流失，那麼要舒緩肌膚就需要在清潔以後先補水，不過最好不要突然使用急速補水產品，可以先用蘆薈膠舒緩保溼，再使用其它補水的水乳。
3、護膚減少黑色素
使用含有煙醯胺或者是熊果苷等等成分的護膚品，它們可以抑制酪氨酸酶的活性，就能減少黑色素的形成，當然就能夠防止面板變黑了，不僅如此它們還可以讓面板變白變透亮。
4、其它辦法
在決定晒太陽之前，最好是先塗防晒霜或防晒噴霧，它比任何晒完之後用辦法補救都要有效地多，是可以直接降低紫外線對面板傷害的最有用的途徑，不要等待晒紅晒傷以後再護膚，那樣需要很長時間調理。
為什麼晒太陽面板會變黑
因為太陽光線裡含有很多紫外線，而且波長覆蓋各個範圍，如果不加強對紫外線的防護，它會讓我們人類面板裡的酪氨酸酶不斷的催化，而它就會讓黑色素不斷的形成，於是面板就會變黑。
