常見防晒七大誤區還你夏日白皙肌膚

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常見防晒七大誤區還你夏日白皙肌膚，夏天太陽毒辣，大家都知道要防晒，但是為什麼防晒了還是變黑了呢？想必是你進入防晒誤區了，下面小編總結常見防晒七大誤區還你夏日白皙肌膚。

常見防晒七大誤區還你夏日白皙肌膚1

誤區1、防晒指數越高越好

防晒指數高不適宜每天使用，因為防晒指數過高會導致毛孔堵塞，排汗功能因此得到堵住，所以給肌膚負擔哦。最好是根據不同的需求選擇不同指數的防晒用品哦。

誤區2、選擇臉型與髮型的搭配劑為主的產品更安全

物理防晒主要是利用折射的方法來避開紫外線的攻擊，主要是適合敏感肌膚使用。相對來晒是沒刺激，但並不是所有的物理防晒就100%不過敏哦，因為防晒霜除了防晒劑意外還有還有其他成分，所以過敏肌膚的人還是要注意，使用前要做面板測試哦。

誤區3、防晒指數可以累加

防晒指數不是數學公式哦，防晒係數是不會因為疊加而增加的，防晒產品的效果只能是防晒指數最高那個為主。也就是說SPF30+SPF15不會等於SPF45的，而且SPF30。使用時可以先塗抹防晒係數高的產品幾分鐘後，再用係數低的，因為如果調過來高的係數反而被稀釋掉哦。

誤區4、用普通臉型與髮型的搭配就可以卸除防晒霜

現在有很多防晒霜都是有防水效果的哦，這些都是要卸妝液或者卸妝油等專業卸妝產品才能完全清潔乾淨。如果是一般的非防水型的防晒可以使用普通清潔產品來仔細清潔便可。

誤區5、想要晒成小麥肌，就可以不塗防晒霜

紫外線是無形的肌膚問題殺手，它已經不僅僅是晒黑這麼簡單，肌膚在長期日晒情況下會出現日晒斑、面板過早衰老，造成肌膚老化和皺紋等症狀。嚴重的話可能會導致面板疾病面板癌等問題哦。所以防晒是必須要做的。

誤區6、補塗防晒霜就是多塗幾層

這個做法往往很容易導致肌膚長脂肪粒哦，因為在夏天裡，汗液多數混合著旺盛的油脂，再加上防晒產品本身的油分，到時堵塞毛孔，長久是成了脂肪粒。補防晒其實是有步驟的，需要先用吸油紙清除面部的油脂，再補上。如果是身體面板，也是需要用溼紙巾輕拭汗水和油脂後再補。

誤區7、選防晒霜不用看質地，只看防晒指數就行了

防晒產品的防晒指數要看，是因為要根據每個場合選擇不同的指數外，在選擇質地這塊也是很重要的哦，尤其是春夏季一定要選擇清爽型的質地，以免肌膚過度出油，而秋冬季就可以選擇比較潤膩鎖水的質地，增加肌膚的水分。這樣除了可以做好防晒工作之外，不會給肌膚添負擔而且還可以適度緩解因季節變化遇到的面板困擾。

可以美白的食物

1、枸杞（鮮者120克，幹者60克）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色光豔潔白。

2、冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研為細末，飯後用米湯調服，l日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。

3、土豆去皮（用1／3個即可），研磨揭爛成糊狀，除去水份，調入上等麵粉，作為面膜塗在面上，25分鐘後用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉則更佳。

4、水果中的果酸可以增加面板的角化速度，加速黑色素的排除，若使用頻率得當，還可幫助某些水溶性物質的吸收。把梨或蘋果搗爛，調入上等麵粉敷面，對面部面板的細嫩很有幫助。也可將檸檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽臉。

5、牛奶能令面部乃至全身面板白嫩，可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布，溼透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。

6、過度被晒的面板會出現紅斑，可用牛奶搽被晒部位，再用檸檬片敷面，一週後斑點會變小；再將黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜，搽幾次，斑點可消除。

常見防晒七大誤區還你夏日白皙肌膚2

1、每天都用美白麵膜

小編見過很多妹子每天都使用美白麵膜，好像每次敷完都覺得自己變白了一些，其實這是一種錯誤的美白方法。一般美白類的面膜中都含有輕微果酸的成分，果酸會加快肌膚角質層的代謝速度，每天使用美白類的面膜會讓肌膚變得敏感，並且還會加快肌膚衰老的速度。因此小編在此不建議天天敷美白類的面膜，可以每天進行晒後肌膚的補水修復工作。

2、防晒霜補塗較多

我們使用的防晒大多屬於物理性的防晒，容易脫落因此需要過段時間就補塗，很多妹子直接就在臉上塗抹上一層防晒，這樣會將肌膚上分泌的油脂留在毛孔中，很容易讓肌膚中長出大量的脂肪粒。夏季肌膚本來就很容易出油，並且防晒中也都會有輕微的油分和油脂，因此在補塗防晒之前需用吸油紙吸油，這樣才能避免油脂堵塞毛孔的現象發生。