臉上色素沉著能自然恢復嗎，隨著時代的發展進步，人們的思想觀念也發生了翻天覆地的變化，眾所周知面容的精緻在人際交往中一直都發揮著重要作用，除此之外還有身材與穿衣打扮，如今人們比以前更加重視面板保養，接下來一起看看臉上色素沉著能自然恢復嗎？
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具體的要看色素沉著的嚴重程度、形成的時間以及色素沉著的性質。如果是表淺的晒斑，晒後要即刻的進行修復，注意補水、防晒，不要再讓紫外線進一步的晒傷面板，引起黑色素的加重。隨著面板的正常新陳代謝，隨著自我的面板護理，這些色素沉著能慢慢的恢復，但是如果色素沉著比較深、時間比較長，例如黃褐斑、面板黑變病，色素沉著很難自然恢復。
因為引起黃褐斑、引起面板黑變病的原因很多，包括內在的、外在的，有些病因是很難明確的。不能明確病因，就不能針對病因進行徹底的治療，所以很難自然的恢復，要藉助多種的自我護膚，以及醫療的手段去改善。
包括日常用含有vc、熊果苷或弱酸類的洗護產品，有促進黑色素代謝，淡化色斑的作用。也可以藉助醫美的手段，例如強脈衝光，也就是嫩膚和鐳射這樣的治療，去改善這種色素沉著。但具體的選用哪種方法，一定要找專業的面板科醫生就診諮詢以後，明確色素沉著的性質，再根據個人的需求選擇適合的、安全的、有效的方法。
色素沉著分為兩類，一種是人體自身所產生的，另一種是外源性色素，自身所產生的色素沉著形成在面板的不通層次，表現形式也是不一樣的，常見的雀斑、黃褐斑、老年斑都屬於色素沉著，一般是不能自然恢復的`，都需要進行干預治療才能改善，其中雀斑、老年斑都屬於表皮的色素沉著，比較好去除，清除率可以達到90%以上，一般是做鐳射治療效果比較好。黃褐斑屬於真皮斑，大多無法徹底清除，只能淡化，治療效果因人而異，也有人越治越嚴重。
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1、色素沉著能自然恢復嗎
一般說來色素沉著是不能自己消退的，需要自己通過外界的保養與治療來使其部分慢慢消退，這個過程會持續一段較長時間，色素沉著者自身要有耐心，不要半途而廢。
色素沉著者可通過以下兩種辦法來治療。1.使用比較溫和的護膚品進行定期保養，2如果色斑色素較深且面積較小，可先去醫院檢查，之後進行治療。需要大家注意的是治療時一定要注意遠離刺激區域，內調外治這樣才能達到預期效果。
2、鐳射祛斑後色素沉著怎麼辦
鐳射祛斑後色素沉著可能是因為醫生的失誤導致少量的色素殘留，也有可能是因為祛斑後自己的保養不夠科學。一般說來，如果保養得當，色素經過一段時間後會自行慢慢消退，色素沉著者可以每天服用一片維生素E和維生素C來協助使色素消退。另外，注意調節自己的情緒，每天保持好心情對色素的消退也有很大的作用。應儘量避免陽光直晒的情況發生，這樣會傷害面板。
3、臉上色素沉著怎麼去除
色素起因有兩種，一種是自身內分泌失調使得激素過多而引起色素沉著，或者是經期心情心態不好都可能會引起色素沉著，這種情況下應先合理調節自身情緒，多運動，放鬆心情會好一些。另一種是外界因素如輻射，這種情況下需要自己常保養面板，必要的話可到醫院進行專業的治療，一定要全力配合治療，不要半途而廢，這樣才能達到很好的治療效果。
4、祛斑後色素沉著怎麼辦
祛斑後有一段時間的色素沉著是正常的現象，在這個期間內保持好的心情，注意保養，使用一些無刺激的護膚品，用一些富含滋養因子的蔬菜水果如茄子來敷臉，一定要注意避免日光直射，因為這樣會破壞面板平衡，使得你的面板更加糟糕。
另外，每天服用一片維生素C和維生素E會好一些，日常飲食要平衡且溫淡，忌辛辣。如果6個月後色斑並沒有消退且呈青色那麼這就需要進行二次治療了。
5、溼疹色素沉著怎麼辦
溼疹色素沉著是可以慢慢自愈的。不用過於擔心，只不過需要的時間會比較長，一般需要三個月甚至更長的時間才能完全消退。在治療過程中要避免日光直射對面板造成很大的傷害，另外每天可以堅持吃維生素C和維生素E來配合治療，日常飲食儘量不要過於辛辣，心情要放鬆，每天不要過於精神緊繃，適當的進行情緒減壓。保持健康科學的生活習慣會使治療事半功倍的。
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晒傷後的色素沉著是永久的嗎
1、不是永久性的。
面板經過紫外線照射之後會產生黑色素沉積，這樣我們的面板看起來會變黑，但其實這些黑色素是在對面板起到一個保護作用，如果沒有黑色素的話，面板受紫外線的損傷會更加嚴重。但同時這些黑色素不是永久性的，只需要一個養護過程，這些黑色素就會退去，使得面板恢復正常膚色。
晒傷後面板多久能恢復
2、1、如果只是有些許紅色色斑的話就說明是輕度晒傷，像這種晒傷的話大概需要7-10天左右即可恢復。
2、但面板有出現水腫、水泡的情況時則說明是中度晒傷，這時候如果要使面板恢復原樣的話大概需要2-3周左右的時間。
3、如果晒傷情況很嚴重，有出現水皰、色素沉著、脫皮脫屑等情況的話，恢復時間就會比較長，可能需要若干個月左右。
面板晒傷瞭如何處理
3、冰敷
晒傷後的面板會有一種燒灼感，這時候可以用毛巾包住冰塊然後放在晒傷部位冰敷一下，這樣可以緩解面板的燒灼感，同時還能起到一定的修復作用。
敷蘆薈汁
蘆薈中含有大量的水分，且具有一定的鎮靜作用，晒傷後可以用蘆薈汁敷臉，這樣可以幫助面板修復，沒有新鮮蘆薈的話也可以用蘆薈膠代替。
補充維生素C
面板晒傷之後一定要多補充維生素C，因為維生素C具有較強的抗氧化作用，可以調節體內的黑色素，從而具有一定的美白作用。所以晒傷後多補充維生素C可以幫助恢復膚色。
怎麼避免面板晒傷
4、做好防晒工作
想不被晒傷的話出門時一定要做好防晒工作，像防晒霜、太陽帽、遮陽傘都是必不可少的，這樣就能大大降低紫外線對面板的傷害。
勿在中午時候出門
正中午是太陽最大的時候，如果不想被晒傷的話就儘量不要選在這個時候出門，另外平常出門的時候一定要避開有太陽直射的地方，儘量走陰涼處，這樣也能減少被晒傷的機會。
