為什麼有的人可以天天敷面膜，護理自己的面板是一件很重要的事情，而且所有女性都愛美，因此敷面膜就成為愛美女性最常做的一件事。而且現在女性對於面部護理愈加重視，下面看看為什麼有的人可以天天敷面膜。
一般像是面板極度乾燥的人,或者是頻繁上妝的人是可以天天敷面膜的,考慮到每天敷面膜太過營養,其實也是可以用純淨水or大瓶的化妝水來泡紙膜來敷臉的。
一、敷面膜的好處
日常生活中許多女生越來越注重面部的護理，如用洗面奶進行面部的清潔，用黑頭貼去除鼻尖的黑頭等，方法多種多樣，其中最常見的就是通過敷面膜來改善面板狀況，那麼敷面膜究竟對我們的面板有哪些好處呢？頻繁使用對面板有傷害嗎？
敷面膜的好處，將溼潤的面膜敷在臉上，其所含有的養分會將面板緊緊包裹，可以幫助肌膚更好的吸收面膜中的養分，水分，使面板深層的`細胞補足水分，進而使肌膚變得柔軟嫩滑，彈性十足。
二、敷面膜的壞處
1、敷面膜的時候，由於面板處於封閉的過程，所以毛孔很容易張開，更加有利於清除存在於毛孔裡的灰塵，油脂，皮屑，以及各類汙染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收縮毛孔，避免出現痘痘，粉刺等。
2、敷面膜可以幫助面板補充水分，有些女生在塗抹BB霜時出現抹不勻掉粉的情況，主要原因就是你的面板長期處於一個缺水的狀態，變得過於乾燥，進而出現這種問題，身體需要喝水，面板同樣需要。敷面膜還可以幫助美白肌膚。抑制黑色素的產生，提亮面部膚色，淡化斑點。
3、很多女生覺得面膜是好東西，因此天天敷，日日敷，殊不知經常敷面膜對面板也是有傷害的，會使面板更容易出現痘痘，粉刺的情況，這是因為經常敷面膜使肌膚承受，吸收不了面膜中的養分，出現養分剩餘的情況，最終導致長痘。
4、面膜具有排毒的作用，可以幫助清除面板的垃圾，但若過度使用，會使面板長期處於一種興奮的狀態，出現毛孔粗大等問題，很可能再也無法縮小。
5、面膜的作用主要是給面板補充養分，使面板恢復彈性，經常敷面膜會打亂面板自有的新陳代謝，失去自我調節能力，會使肌膚變得薄弱不堪，對面膜產生一定的依賴性。
6、說一下，任何東西都是適量就好，不可過於依賴，敷面膜最好是一週兩次，每次大約15分鐘即可，由於面膜的作用不同，如美白麵膜，補水面膜等，使用時一定要遵循包裝的說明來進行，時間不可過長，否則會倒吸面板的水分。
三、注意事項
一定要注意敷面膜的時間與方法。
如若是敏感性肌膚，可以事先在手上試一下，以免出現過敏的情況。
為什麼要定期的敷面膜呢
我就先從死皮說起吧，死皮的生成原因就是因為細胞從基底層分裂，然後向上進行推移，最後死在最外層，細胞不斷的分裂，不斷的推移，不斷死亡的這個過程就是所謂的新陳代謝，死的細胞不會自己脫落，只會堆積在最外層。
形成角質層，這也就是死皮層。根據科學家的研究，死皮有許多的壞處，死皮會導致我們的面板黯淡無光，並且死皮折斷之後會形成皺紋，黑色素如果排洩不通暢的話。
就會堵在死皮裡，最後形成色斑，如果死皮太厚的話，營養會進入不到細胞裡，細菌會在死皮上進行大量的繁殖，感染毛囊，我們的面板就會長痘痘，滋生蟎蟲，還會導致我們面板的毛孔變大。
根據專家的建議，我們應該每3-4天做一次面膜;隨著年齡的增加，新陳代謝越來越緩慢，臉上堆積死皮的速度越來越快，做面膜的頻率也要越來越多，每2-3或者是每1-2天，甚至每天。
女人千萬不要嫌敷面膜麻煩也不要認為是浪費，青春就這幾年捨不得就成了黃臉婆啦!
面膜是不是每天可以用
1、補水面膜可天天用
女生在晚上玩手機的時候喜歡在臉上敷一張面膜來進行有效的保養，其實如果你敷的是補水的面膜，那麼就可以天天使用，補水面膜顧名思義即是為肌膚補充水分的，特別是在天氣較為乾燥的時候，每天使用補水面膜能夠為肌膚補充流失的水分，避免面板乾燥。特別是在晚上臨睡前使用補水面膜，其效果也會變得更好。
2、清潔面膜一週一次
在日常的工作中或者是生活中我們的面板難免會沾染一些細菌，那麼在這個時候我們就可以通過清潔面膜來進行有效的恢復，清潔面膜最好是能夠一週做一次，要知道每天使用清潔面膜可能會引起肌膚出現敏感、紅腫情況，另外還未成熟的角質層也可能會失去抵禦外來侵害的能力，加重面板問題產生。
3、滋潤型面膜每週二次
在選擇進行保養的時候滋潤型的面膜是最好的選項，但是我們在使用時要注意滋潤型面膜每週使用次數應該以不超過2次為宜。滋潤型面膜中一般都含有較多的營養成分，頻繁使用滋潤型面膜可能會造成面部肌膚營養過剩，反倒會加重面板問題。另外其他一般面膜都是一週2~3次為宜。
4、睡眠面膜每週三次
睡眠面膜與一般的面膜一樣，都不適合天天使用。睡眠面膜若是堅持每天使用恐會造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。另外睡眠面膜最好是能夠在晚上11點之後再用效果更好。
敷面膜有什麼好處
1、敷面膜可以幫助面板補充水分，幫助美白肌膚，抑制黑色素的產生，提亮面部膚色，淡化斑點。
2、有利於肌膚排除皮表細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質。
3、面膜中的水分滲入表皮的角質層，面板變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。
敷面膜需要注意什麼
1、把握敷面膜的最佳時間
一天中敷面膜的最佳時間是晚12時至凌晨3時。在此時間段是面板自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
2、敷面膜前確保面板乾淨
只有把肌膚表層的油汙、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。
3、敷面膜前確保面板溼潤
溼潤的面板更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裡的精華，更能提升敷臉的效果。
敷面膜有什麼壞處要注意的呢
1.敷面膜過於頻繁，會使面板營養過剩，出現痘痘肌。
2.敷面膜也會使面板表層角質層變薄，過度的敷面膜會使面板更加容易受到傷害。
