【導讀】：不少美媚總抱怨面板太差，每天卸妝後就跟黃臉婆一樣，其實啊這都是你保養不好，快行動起來，再不好好保養面板就垮了。
注意面板補水
素顏面板很差應該注意面板補水，很多美媚素顏以後可以看到臉上面板乾燥，臉上色斑等現象，這主要是因為面板缺水導致的，保持每天9杯水的飲水量，喝水的方式應該保持少量多飲的形式，這樣才能給面板源源不斷的補充水分。注意臉部護膚品的保養，一週給臉部做兩次補水面膜，這樣才能杜絕臉上面板缺水的現象發生。
較少化妝次數
很多美媚習慣給臉部畫上精緻的妝容，才敢出門。周而復始，面板沒有得到充分的休息，自然就素顏面板很差了，給面板適當的休息，習慣素顏出門，一週至少2天不給面板上妝，面板得到良好的休息自然就會變好。
檢討卸妝是否乾淨
很多美媚愛化妝，卻不注重自己臉上的妝容是否卸除乾淨。很多時候，美眉們化妝的時間最少是半個小時，而卸妝的時間最多五分鐘，臉上彩妝長時間在臉上殘留，就會引起色素在臉部的沉澱，化妝品的化學成分也會影響到面板狀況。
拒絕熬夜
熬夜不僅會影響到自身健康，也是面板的公敵。從嚴格意義上來說，晚上超過12點就屬於熬夜行為，因為人體從晚上11點到3點，經脈允許到膽、肝的時段，如果這兩個器官沒有獲得充分的休息，就會表現在面板上，從而容易出現面板粗糙、面板暗黃、色斑痤瘡等問題。對於習慣晚上熬夜的妹子來說，也必須在晚上1點之前徹底進入熟睡期，這樣才能擁有好的面板。
