五大去斑方法

大家知不知道五大去斑方法是什麼嗎？在所有的面板問題中，斑點是最討人煩的,淡化的時間也比較長，那麼五大去斑方法是什麼呢？下面就和我們一起去看一看了解一下五大去斑方法是什麼吧。

五大去斑方法1

一、定期去角質

臉上的老廢角質越級越厚，肌膚的新陳代謝就會變慢，肌膚也會變得不通透，會降低使用祛斑產品的效果。定期地去角質可以讓肌膚恢復正常狀態。每週去角質一次or兩次即可，首先把去角質霜塗抹在臉上，用打圈的方式按摩三分鐘，面板表面的死皮就會脫落了。

二、做足防晒

防晒是夏季的主題曲，臉上長有斑點的MM，很多其實是因為沒有做好防晒工作，導致一到夏季臉上就會長出雀斑。在出門的前二十分鐘塗抹好防晒霜，外出遮陽傘、墨鏡全帶上。

三、食療祛斑法

胡蘿蔔：維生素A可以讓面板光潔白嫩，它還能夠預防面板變粗糙和雀斑的產生。而胡蘿蔔就蘊含豐富的.維生素A原，它在人體內可以轉化成維生素A。我們可以通過多吃胡蘿蔔來達到祛斑的效果。

檸檬：它還有豐富的維生素C，平均100g檸檬汁中含維生素C可高達50毫克的維C！除此之外檸檬還含有一些其他礦物元素，比如鈣、磷、鐵等。在生活中要多喝檸檬汁，用檸檬泡水喝。可以幫助你儘快地消除面部斑點，還能預防面板血管老化。

四、DIY黑木耳紅棗湯

原料：黑木耳30g、紅棗20顆

方法：先把黑木耳洗乾淨，把紅棗的核去掉，加適量的水進去，煮大概半個小時即可。每天早晚餐後服用。

功效：經常喝黑木耳紅棗湯可以有效預防面部斑點，尤其是對於面部黑斑有效。

五、自制祛斑面膜

豆腐牛奶面膜

準備：豆腐、牛奶、紗布

做法：在製作這款去斑面膜時，需準備幾塊新鮮的豆腐放在碗裡，並把它完全碾碎。然後加入適量的牛奶，將二者充分混合攪拌均勻；接下來用一塊乾淨的紗布把它包起來；先用冰牛奶敷臉之後，再用紗布按壓在臉部。

五大去斑方法2

第一：防晒

防晒這條必須要劃上重點，因為日晒可使黑色素活性增加，會促使基底層分泌更多的黑素素，色素代謝不了，面板就會長斑。所以一年四季，都應該注重防晒。

第二：選擇合適自己的護膚品

千萬不要使用含有激素、鉛、汞等有害物質的產品，選擇護膚品時一定要學會看成分，不要盲目跟風。還有如果已經有斑點了，千萬不要為了追求速效，去選擇一些快速祛斑美白的產品，很多速效產品都含有一定的激素。

第三，選擇合適的潔面

清潔是護膚的第一步，選擇一款對的產品，對於面板來說無疑是有利的。有些人喜歡使用磨砂類產品磨，使用後面板看似非常柔嫩，其實已經破壞了天然的第一道保護屏障“角質層”。過度使用磨砂類產品，破壞這道天然屏障，會加劇長斑的風險。

第四：注意不要過度控油

有些人特別是油性面板的人，總覺得臉上油油的，特別喜歡選擇控油的產品或者是每天洗臉無數次，其實是因為面板水油不平衡，所以面板缺水了只能用油去保持平衡，所以面板愛出油，我們要適當補充面板水分，讓面板水油平衡，千萬不要一味的控油，很容易導致面板外油內幹。

第五：慎用各種有創傷性的方法

當面板有斑特別是越長越多的時候，有些人就特別著急。所以有時候就會選擇一些比如冷凍、鐳射、電離子、強酸強鹼或者面板剝脫等方法祛斑，這樣的祛斑真的要慎重。