為什麼一年四季都要做防晒

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為什麼一年四季都要做防晒，如何選購和化妝品才能健康美容,改變面板狀況也會讓我們更加健康，就像人渴了要喝水一樣，慢慢上手就習慣了，小編告訴大家為什麼一年四季都要做防晒。

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1.防晒，防的是紫外線

我們經常說的防晒，你以為防的是陽光？不，其實防的是紫外線喔！紫外線是不可見光，我們無法直接感知它的存在，所以防晒工作必須時刻做好。

紫外線可以分為uva、uvb、uvc三大類，其中uvc在到達大氣層的時候基本就被分散掉了，所以可以忽略不計。但uva、uvb的穿透性更強，甚至能直接抵達面板真皮層產生影響喔！

2.紫外線對面板的影響

紫外線對面板的影響是巨大的。首先它可以穿透真皮層刺激黑色素的產生，這就是暴晒後容易變黑和產生晒斑的原因。

其次，紫外線也會導致膠原蛋白的斷裂。長期不防晒的姐妹，面板會變得鬆弛、毛孔粗糙，甚至會長出小細紋超顯老！經常暴晒，還會增加面板癌的機率喔！所以不要以為不在乎膚色就可以不防晒，防晒還能幫助晒老，也能保持面板健康呢。

3.看不見陽光也要防晒嗎？

看完上面的這兩點，姐妹們應該就知道為啥一定要一年四季都要防晒了。紫外線時時刻刻都存在，甚至能穿透玻璃抵達室內，只不過看得見陽光時紫外線更為強烈，所以只在有太陽時防晒是很片面的做法。

不想用過的美白精華沒有效果，不想花大價錢買的抗衰老產品付諸東流，姐妹們求求你們了，防晒是每天必須做的護膚功課呀！

4.防晒應該如何選擇？

說完了一年四季都需要防晒的原因，接下來就說說到底如何防晒才有效。防晒其實是一個大課題，它可以分為外部防晒和護膚式防晒。外部防晒指的是防晒傘、防晒衣、口罩等物理抵禦，有點麻煩但有效。

護膚式防晒其實就是指塗抹防晒霜，防晒霜又可以分為物理防晒霜和化學防晒霜等等。因為防晒霜用起來方便快捷，又能達到全方位防護，所以是防晒大計中的主力軍。想要防晒更有效果，外部防晒＋防晒霜都安排上吧！

5.塗防晒霜的常見誤區

防晒霜是很多姐妹都喜歡的防晒手段，但明明每天勤勤懇懇地用，面板依然變黑？這很可能是塗防晒霜的方式不正確造成的。

首先防晒最好在出門前15分鐘塗好，這樣化學成分才有時間發揮應有的防護力；其次防晒容易被汗液水分溶解失效，所以在室內最好4小時補塗，在室外最好2小時補塗一次；最後防晒的指數直接影響了防護力，在戶外要用spf50+的高倍防晒才能有效防晒喔！

為什麼一年四季都要做防晒2

1、一天只塗一次防晒霜

每天只塗一次防晒霜就足夠了嗎？很多人認為出門時塗一次防晒霜就可以了，其實這往往是不夠的，除非你的.出門時間很短，同時需要注意的是一般防晒霜的防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘，如果你需要長時間出門的話，就必須要幾個小時疊塗一層防晒霜，才能起到防晒效果。

2、臨出門才塗防晒霜

防晒霜跟一般的護膚品一樣需要一段時間才能被吸收，有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，通常是10-20分鐘，所以在出門前就應該塗好防晒霜，這樣才可以在出門時就起到防晒效果，當然，有的防晒時間短的防晒霜可以在出門前在補上1-2ml，能達到最佳防晒效果。

3、防晒指數越高越好？

很多小夥伴都認為自己選擇的防晒產品防晒指數越高，防晒時間就越長，其實事實並非如此，防晒指數越高的防晒霜裡會新增越多的防晒劑，同理就會更容易堵塞毛孔，不利於排汗，肌膚的負擔就會更重，所以對於一般上班族來說，選SPF15、PA+的產品就足夠用了，而當你是進行戶外運動的時候，你就需要選擇宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳，登山等陽光更強烈的地方時，則需要選SPF35~SPF50、PA+++。