一天一面膜已經十年了

一天一面膜已經十年了，愛美的女性，對於面膜是非常偏愛的，不乏一些人，每天都要敷一張，不可否認，有些女性，通過貼面膜，面部確實變得非常好，下面看看一天一面膜已經十年了。

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一天一貼面膜對面板好嗎

不好。一般面膜裡面都含有軟化角質的功能,所以做多了面膜會讓面板變得越來越薄,從而傷害到表皮,使面板不容易瑣住水份和油份,也不容易吸收外界帶來的營養,這樣就容易出現面板鬆馳現象。

女人的生理週期是28天,面板也有生理週期是3天,所以三天做一次面膜比較適宜。自制的面膜裡面含有的成份特別的多,營養也足夠充分,所以建議一週兩次就可以了。

面膜不可以一天一次，一週不超過兩次比較保險，否則會有過度水合的風險。面膜對於我們日常的護膚是有幫助的，前提是要選對合適的面膜和使用的方法是正確的。

貼片式面膜是目前為止短時間內讓肌膚補水、吸收養分效果最顯著的產品，面膜是通過一層膜敷在面板上使得面板在短時間內處於一個封閉狀態，

從而使面板溫度快速升高，毛孔舒張以此進行深層補水、補充面板所需養分、美白等需求，面膜可以增強角質層的滲透性促進上皮組織細胞新陳代謝。

和其他護膚產品相比，面膜有兩個最明顯的特徵，首先，它可以在短期很短的時間內，通過提高區域性面板的溫度起到密集護理的作用；

其次，面膜液每次用的量都很多，比乳霜之類的用量多得多。所以面膜在很短的`時間內能夠起到一個密集護理的作用，特別適合於面試，約會等重要場合。

部分面膜還有著清潔的功效。肌膚溫度每升高1℃，對護膚品的吸收率大約能夠提高10倍，所以面膜在短時間內會使肌膚含水量等方面有著顯著的效果。

一般情況下敷面膜時間最好10-20分鐘左右根據情況而定，敷面膜時間不宜過長或者過短，也不宜頻繁的使用除非特殊需要，過於頻繁的使用養分過多可能會使面板承受不住導致面板受損。

使用面膜後建議用清水洗掉多餘的精華液，清洗後使用洗臉巾擦拭乾，在使用一些補水、保溼的水乳來幫助面板鎖住面板中的水分養分，這樣就可以達到一個很好的護膚效果了。

需要注意的是，面膜的作用是暫時的，從長遠來看它的效果和普通的護膚品沒有區別。而且面膜由於有密集護理作用，如果使用過於頻繁，對面板也可能會造成水合過多而損傷面板角質層。

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一天一片補水面膜有哪些危害

危害一

如果經常敷面膜，會讓面板在一個不斷工作負荷的狀態，長期以往就會讓面板變得越來越敏感，脆弱。甚至可能會讓女生的肌膚角質層變得越來越薄，特別是對一些肌膚狀態不好的女生來說，面板更是受不了一點點刺激。

不然就會出現紅腫，瘙癢等等一些不好的情況，這樣特別容易降低面板的抵抗力。所以女生在敷面膜的時候一定要控制好頻率，對於面板的護理要潛移默化。

危害二

補水面膜使用頻率應該是一週兩次左右，補水面膜作為護膚的輔助手段，也是一種必不可少的護理方法。幾乎沒有任何面膜宣傳，讓女生一天使用一片，經常使用補水面膜，會大大降低女生面板的耐受程度，讓面板處於一種脆弱的狀態。

其實除了需要控制使用的量之外，女生在使用補水面膜的時候，還需要控制好時間。一般來說，建議女生最好敷15分鐘到20分鐘最好，除非使用的補水面膜有有明確的說明時間。

在敷面膜的時候，一定不要認為敷面膜的時間越長越好，如果敷的時間過長，會把面板原本的水分給抽走，這樣不僅起不到補水保溼的作用，還會讓面板繼續呈現，所以總面色發黃的狀況。

危害三

補水保溼面膜不能經常用，如果經常使用，面板表面就會受損，面板變得越來越敏感，情況嚴重甚至可能會導致面板出現過敏。這也是為什麼很多人越是精緻護膚，面板越是問題頻發的`原因。

而且補水保溼面膜裡面含有很豐富的營養成分，但是我們面板需要的營養成分是有限的，如果每天一片補水面膜的話，就會容易導致面板吸收營養成分過多。這樣不僅起不到護膚的功效，還會對面板造成壓力，面板消化不了。

吸收過多的營養元素就會容易造成面板植物油脂分泌過多，特別容易出現處油長脂肪粒的情況，這樣不僅起不到護膚的功效，還會對面板造成傷害，真的是得不償失了。所以不建議女生經常敷補水面膜。

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面膜多久貼一次效果最好

一般情況下，如果是補水的面膜，那麼天天貼是沒問題的，如果是滋潤型別的面膜建議每週使用1-2次，具體情況說明如下：

第一：一般不同作用型別的面膜，多久貼一次的時間也不相同，如果是補水的面膜，建議天天貼也是可以的，這樣有助於讓面板保持水分，充滿光澤，達到保養面板的效果；

第二：如果是滋潤型別的面膜，這樣建議每週使用1-2次，從而讓滋潤營養面板的效果達到最佳。如果過度使用，可能造成臉部營養過剩，容易引起過敏、暗瘡等；

第三：建議平時應養成良好生活飲食睡眠習慣，不喝酒別熬夜，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，忌口油膩、辛辣、煎炸等刺激性食物。同樣，這些行為也是有助於面板保健的。

敷面膜的誤區

時間越長越好

不少人在敷面膜的時候，會看電視、會選擇躺在床上眯一下，卻不想，看電視入迷了，睡覺，睡過了，都會超過了本應該取下的時間。

每次敷面膜的時間不宜過長，最好在15分鐘，時間要是過長，可能會造成臉部出現缺氧的情況，時間一長，還會影響到面板的正常呼吸，嚴重的時候，會造成面板變得發黃。

在洗澡過程中敷面膜

有些女性在洗澡的'時候，會進行這樣敷面膜，邊洗澡、邊敷面膜。卻不想，這樣做，可能會造成面板毛孔呼吸受到影響。

自制面膜應怎麼用

不少人還會在平時，自己選擇製作面膜，例如，雞蛋、蜂蜜都是非常好的材料。但是，在做面膜的時候，不宜長期儲存，最好做一次、用一次。

要是想著一次用不完，最好將其儲存起來，放在冰箱的冷藏櫃中，以免發生材料變壞的情況。

多久用一次面膜好呢

在生活中，根據面膜的功效進行敷面膜，一般來說，具有深層清潔的面膜，每週使用不要超過兩次。乾性的面板，使用一次就夠了。

這是因為面膜使用過多，可能會造成臉部營養過剩，造成過敏，這無疑非常糟糕。