懷孕38周應該注意些什麼，當懷孕38周的時候，離分娩時間越來越近了，隨時都有生產發動的可能，所以在這個時間段孕媽媽在各方面都要特別注意，以下分享懷孕38周應該注意些什麼？
懷孕是感覺十分美好的一件事兒，我們盼望著寶寶的到來，我們滿心歡喜的期待著。懷孕38周的時候，胎動很明顯，淘氣的胎兒左一拳右一腳，把媽媽的肚子都折騰得變了形。
這時候的媽媽是慈愛和喜悅的，媽媽的情緒能感染著胎兒，媽媽要保持愉悅的好心情。胎兒胎動的時候媽媽要輕柔的撫摸著肚子，和胎兒貼近的接觸。開著輕緩的音樂或者進行一些胎教，和胎兒互動著……
這個時段的飲食，最好就是吃的清淡而富含營養。在飲食方面，不管是什麼時候，都是建議少吃多餐的。為了肚子裡的小寶貝，準媽媽們可不要吃辛辣食物和油膩煎炸食品，菸酒也不能沾。
多吃蔬菜瓜果、孕婦牛奶、雞蛋鵝蛋、淡水魚以及清淡的營養湯粥等。記得懷孕那會兒，婆婆時不時的讓我吃個鵝蛋，老人家說吃鵝蛋營養好，會使孩子聰明和眼睛漂亮。不管是否是真的，有營養那是肯定的哦。
孕38周了，按照醫生建議的時間去進行產檢。很多孕婦會出現胎兒臍帶繞頸的現象，這個不需要太緊張，大多時候淘氣的胎兒會自己繞出來的。產檢能知道我們的身體和胎兒的情況，一切正常才能安心待產，免得沒經驗的媽媽胡思亂想擔驚受怕，所以產檢也是很必要的。
孕38周，說不好什麼時候就要生了，這個時候我們儘量不要去人多擁擠的地方。託著笨重的大肚子緩慢的走著，被行人不小心的碰到撞到或者突然要生了，離家遠離醫院也遠，家人又不在身邊，這樣的突發情況，可不利於自己和小寶貝哦！而且人多擁擠的地方，大多很吵雜，人流車流又多，吵吵鬧鬧的多讓人煩躁啊，很影響美好的心情呢。
孕38周，多走走對生產有好處。這裡的走走可不是往人多的地方走和往遠處走。是在室內慢慢的來回走動，累了就休息喝水吃水果，感覺無聊了再來回慢慢走動。還可以在小區裡步行，離家近沒事的，喊一聲或者一個電話，幾分鐘家人就能來到了。
在有家人陪同的情況下還可以到附近的公園散步，看著公園的鮮花綠樹和在追逐而有活力的孩子們，心情還是挺好的。
孕38周，接近產期，胎兒入盆了，這個時候應該停止過夫妻生活了。為了小寶貝，準爸爸可要經受得住這個考驗啊！產檢的時候，醫生也會給與提醒的，這可不是開玩笑，進入關鍵期都要小心些注意些。
孕38周，很多準媽媽們或許早就準備好了待產用品，如果還沒有準備的，這個時候準備也來得及。生產用的紙要多準備一些，還可以備成人尿不溼、防溢乳墊、保暖衣服、帽子等。給寶寶備小衣服小帽子、包被、牛奶、奶瓶等。可以列出一張清單來，一次性買齊。
孕38周，臨近生產身子重了不好翻身，呼吸也感覺比較氣短，有的孕婦還出現了腿部水腫現象。孕後期有的現象是不可避免的，懷孕很辛苦，家人要多多體諒和關心孕婦。如果手部和臉部也出現水腫現象，要去醫院諮詢醫生比較妥當。
孕38周，因胎兒入盆壓著膀胱，所以這個時候頻頻想上廁所。有時候只有幾滴尿而已，可是卻感覺很想上廁所。不要怕上廁所，也不要憋著，憋著難受也容易引起尿路感染，想去就去就對了。
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孕38周，這個時候要留意自己身體的變化和臨產訊號，比如見紅、羊水破了或者陣痛了之類的訊號。還要留意胎兒的胎動情況，感覺不對勁的就馬上去醫院。
懷孕38周了，可以剖腹了嗎？
如果孕媽媽需要剖腹產的話，懷孕38周是可以剖腹產的。因為孕37-42周內生下的寶寶，皆為足月胎。所以懷孕38周的胎兒寶寶，已經是足月胎了，各個器官也基本發育成熟。
不過，如果沒有特殊情況讓孕媽媽非剖不可的話，還是建議孕媽媽等到懷孕39周後再剖腹產比較好。
雖然孕38周和孕39周的胎兒在成熟度方面沒有本質的區別。但相比起來，孕39周的胎兒卻比孕38周的胎兒在體重發育方面更佔優勢。而且少數孕39周剖腹產的胎兒，比孕38周的胎兒患上呼吸系統疾病的風險要低得多。
所以如果孕媽媽在體檢中確認孕胎各方面指標都正常的話，還是建議堅持到孕39周再剖腹產吧。
剖腹產生娃，該怎麼做比較好？
1、提早準備好待產包等母嬰必需的物品
在去醫院剖腹產前，需要準備的待產包要收拾好，用一個大袋子提早裝起來，去醫院的時候讓家人提上就走。
當然，待產包裡面媽媽需要用的物品、寶寶需要用到的物品和有關證件、日常用品等都要準備好（曾經寫過多篇關於待產包的文章，這裡就不詳細列舉了，大家有需要就去看我往期的文章就可以啦）。
2、產婦注意事項
在孕媽媽去醫院剖腹產前兩天，既要保持適量運動，又要注意休息。適量的運動和充足的睡眠有助於生產順利和產後恢復。
作為準媽媽，在剖腹產前兩天建議吃得清淡一點，吃些容易消化的食物比較好，但必須保持營養均衡。
在進行剖腹產手術前，建議孕媽媽至少禁食6個小時。因為在手術過程中需要打麻藥，如果禁食不好的話，有可能出現嘔吐等不良反應，對手術有影響。
在剖腹產後，產婦要等排氣後才進食。等到能夠進食的時候，建議產婦吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、麵條之類的都不錯。
生完寶寶後，建議新媽媽儘早開奶，儘早讓寶寶吸吮，讓寶寶第一時間吃上母乳。
不過，寶媽生孩子已經是住在醫院的，有關注意事項醫生護士都會吩咐的，新媽媽按照醫生護士吩咐的去做就可以啦。
1、懷孕38周胎兒大小
懷孕第38周,胎兒體重約3100克重,身長47.5釐米左右。胎兒的'頭在孕婦的骨盆腔內搖擺,周圍有骨盆的骨架保護非常很安全。胎兒的身體各部位繼續生長,很多胎兒這時頭髮較長較多,約有1～3釐米長,有的直髮,有的捲髮,有的胎兒頭髮黑,有的胎兒頭髮黃,有些胎兒一點頭髮都沒長。這些差異即有營養因素,也有遺傳原因。
這周,胎兒身上覆蓋著的一層細細的絨毛,大部分白色的胎脂逐漸脫落,面板皺紋逐漸消失。這些分泌物會被胎兒隨著羊水一起吞進肚子裡,在腸道中,漸漸變成黑色的胎便,在胎兒出生後排出體外。
2、孕38周胎兒的胎動規律
懷孕38周後,胎兒的胎動變得強而有力,並且有一定規律。醫生會建議孕婦通過數胎動了解胎兒在子宮內的情況。早晨、中午、晚上在左側臥位的情況下,各測一小時胎動,然後把測得的3次胎動數相加,再乘以4,就是12小時的胎動數。
一般正常時每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好,但由於胎兒個體差異大,有的胎兒12小時可動100次左右,少於20次意味著胎兒有宮內缺氧,10次以下說明胎兒有危險,預後不良。孕婦在自我監護時,如果一旦發現胎動次數低於正常,應立即到醫院檢查以明確原因,及時挽救胎兒。
3、懷孕38周孕婦的生理和心理情況
本週開始孕媽媽會感到上腹部的悶脹有所緩解,食慾變得逐漸好起來。隨著日子越來越近,你可能會越來越緊張和焦急,既盼望寶寶早日降生,同時又對分娩感到恐懼。你需要做的,就是充分休息,適當活動,密切注意自己身體的變化。在表示分娩的真正的子宮收縮之前,孕婦會經歷假陣痛收縮。
臨近預產期,很多準媽媽會產生焦慮心理。此時準媽媽可以和一些“過來人”交流一下,你會發現分娩過程其實並沒有你想象的那麼可怕。也可以適當地活動活動,如散步、編織、繪畫等,而不要整天躺在床上胡思亂想。
孕38周的注意事項
1、少吃多餐,要吃的有營養,飲食要以清淡為主。多喝水,不要喝碳酸飲料。要避免食用會影響情緒的食物,比如說咖啡,還有油炸類食物,要保證均衡的飲食。如果是夏天,還要注意多喝粥、湯類,多吃新鮮蔬菜和水果。
2、懷孕38周,孕婦可能又會出現腿部浮腫。腿部浮腫在懷孕38周來說是比較正常的。但是如果臉部和手部也出現腫脹,體重突然增加,頭痛,並且上腹部疼痛等症狀,就要馬上就醫,因為這些是一種非常嚴重的疾病的前兆。
3、這個時候想在晚上睡個好覺已經很難了,所以白天的時候就要好好休息。同時要時刻注意寶寶的動向,雖然腹內由於寶寶長大而導致空間變小了,但是寶寶還是會繼續運動。一旦胎動不正常,就要馬上去醫院檢查。
4、停止性生活。離分娩越來越近了,這個時候如果同房很容易造成早產,而且子宮容易張開,從而感染細菌。平常可以進行盤腿坐的訓練,練習鼻子吸氣口呼氣,為臨盆做好準備。
孕婦產前的跡象介紹
1、陰道出血:孕婦一旦發現有陰道出血,色鮮紅,量較多,超過正常月經的量,也應馬上去醫院。而一般在分娩的前幾天,孕婦的陰道分泌物也會帶有少量血絲,這往往是分娩前的一個訊號,不需立即就診。
2、規律宮縮:如果孕婦感覺到自己下腹部一陣陣發硬,且有下墜感,這就是宮縮,表示分娩快要開始了。而後伴有陣發性疼痛,痛感較有節律,常每隔3╠4分鐘發生一次,每次持續時間約半分鐘。隨著時間的推移,陣痛的規律性也越來越強,間隔會越來越短,疼痛持續時間越來越長,疼痛感也逐漸加重,這時也可能伴有宮頸口的開大,應及時上醫院待產。
3、破水:陰道突然有液體持續流出,不能自控,且不黏稠,呈清水樣,即為破水。如果羊水中混有胎便,液體還可呈黃綠色。這都提示胎膜已破,胎兒與外界相通。為免引起宮內感染,故此時應不管是否有宮縮,是否已到預產期,都要立即減少活動,儘快入院。
