令人睡眠質量變差的家居風水，裝修臥室的時候，很多人應該都是講究美觀和舒適度，但是很容易就會忽略風水方面，其實這些都是很重要的，那麼下面跟大家分享令人睡眠質量變差的家居風水。
在很多家居的臥室中都會安放空調，這個時候應該注意，空調不可以在床頭的上方，這與床頭上有橫樑煞是一個道理，都會產生煞氣，
容易使睡在下方的人有頭痛等方面的疾病，會經常睡不著，非常不利於健康，而且會影響到運勢。如果有遇到這樣的情況，化解方法是：可以把床位移開，或是在安裝空調的時候要考慮到方位的問題即可。
睡床一定要有床頭為好，如果沒有床頭，在風水上表示為無依靠，會使人感覺不安，這樣就可能會影響到睡眠，若實在沒有辦法更換床，一定要使床頭靠在牆上，不可以落空。
很多家居臥室中裝修的很豪華，尤其是臥室的照明，會用很大的吊頂燈，顯的非常漂亮，但這樣也會有問題。如果臥室的吊頂燈垂直在床的'上方，從風水上看，這樣會感覺到有壓迫感，會使人難以入睡。潘教授建議在家居臥室中用吸頂燈會比較好一些。
如果在臥室內設有浴室衛生間，而正好又衝著床頭，雖然家中的浴室衛生間會很乾淨，但是也不可能避免裡面的溼氣、濁氣等散發到臥室內，這樣的情況就會不利於睡眠和休息，而且還會影響到個人的運氣。
處理方法是保持臥室內良好的通風，使空氣清新，改變床頭的位置，如果不能調整床位，那可以在浴室衛生間與床之間設立一個簡單的隔斷，平時也要經常關閉衛生間的門。當然，最好的方法還是調換床位。
1、缺乏床頭
現在很多人對生活越來越簡約，對於床鋪的設定也不是特別看重，基本上鋪一塊木板加個墊子就是床了，其實在風水中，如果沒有床頭，那麼睡眠質量或多或少都會下降一些，因為沒有床頭的床，就是“無靠”，意思即為沒有依靠，讓人不踏實，雖然你感覺不到，但是你的內心還是會被影響的。
2、靠近窗戶
窗戶可以說是容易被煞氣侵擾的地方，因為它是連線外界氣流的，所以床的擺放不建議靠近窗戶，一是容易被煞氣侵擾，破壞臥室風水運勢，其次也不利於個人安全，靠近窗戶容易被蟲蟻或流水影響，對於睡眠質量有較大的`破壞作用。
3、鏡子對衝
鏡子在臥室裡面可以說是不可缺少的一件物品，但有的人喜歡在牆壁上弄一塊巨大的鏡子，而這個擺放就需要注意了，
絕對不要照著床的位置，一定要避忌這一點，否則就可能會影響到人的睡眠質量，因為鏡子會反射煞氣，如果對著床位，無疑時刻在侵擾你的心智，不僅對風水不利，對個人精神的影響也比較大。
1、臥室雜亂風水影響睡眠
臥室是住戶休養生息之地，故而臥室風水宜吉不宜凶，氣場講究平和安靜為宜，故而臥室也需要保證乾淨整潔，不宜汙穢不堪。
如果臥室內雜亂不堪，雜物縱橫交錯，導致臥室氣場紊亂，又或是亂貼畫像等，就很容易破壞臥室氣場，容易導致居住者惡夢頻生，失眠多夢。
2、陰陽失衡風水影響睡眠質量
在獨門陰陽法風水中，住宅好風水的基礎條件之一就是“陰陽協調”，而影響住宅陰陽協調的重要因素之一就是採光。
住宅臥室因格局問題導致採光不佳，臥室內陰暗潮溼，久而久之則會導致臥室陰氣過盛，影響住戶的運勢和健康，容易導致經常做噩夢。
而如果因臥室朝向問題而導致採光過盛等情況，便容易導致臥室內陽氣過盛，這樣的情況容易導致住戶心情煩躁、易怒、失眠多夢。
3、臥室擺放神佛風水影響睡眠
現在有很多信仰宗教的人喜歡在家裡供奉神佛像，但是在家中擺放供奉神佛像的時候需要注意，不宜將神佛像擺放在臥室中。
在臥室內擺放神佛像，一來是對神佛的不敬，二來容易影響臥室內陰陽平衡，影響住戶的休息睡眠。
4、橫樑壓床風水影響睡眠質量
在住宅風水學中，外露的橫樑為煞，如果沙發、床等長期坐臥之地位於外露的橫樑下則是犯了風水“橫樑壓頂”之煞。
臥室床正對橫樑，會對人的頭部健康不利，容易引發例如頭暈，頭痛，失眠以及其他腦部問題等，影響睡眠。
5、床頭對鏡子風水影響睡眠質量
在現代城市住宅中，臥室內通常會擺放一個梳妝檯，需要注意的是，梳妝檯的鏡子忌正對臥床，否則也會影響住戶的睡眠質量。
因為在風水學中，鏡子具有反射之功，如果床頭正對鏡子，對導致鏡子反射的煞氣直衝臥床，影響住戶運勢甚至是健康，自然不利於住戶的.休息睡眠。
6、床頭無靠風水影響睡眠質量
在風水學中，講究“四大靠山”，床頭靠實就是其中之一，所謂床頭靠實也就是床頭需要靠近牆、堅實的衣櫃等。
如果床頭空間寬闊或是靠窗的情況，便是床頭靠空，這樣的格局容易導致住戶在休息睡眠的時候缺乏安全感，久而久之影響住戶的睡眠質量。
7、床對門風水影響睡眠質量
在風水學中，床是人們休息睡眠之地，故而氣場講究平和安靜為宜，而門是氣流雜亂之地，如果床正對門，會導致雜亂氣流直衝臥床，從而破壞臥床的風水氣場，久而久之影響住戶的睡眠質量。
床的擺放
首先，床頭必須緊貼牆壁，要有“靠山”，不要留有空檔。床頭無靠，床位不穩，就會讓人產生情緒起伏、低沉不振，嚴重者可能導致精神分裂。
其次，床頭不要衝著門口，風水中稱這種情況叫“門衝”，也不要對著窗戶，這樣容易受外來煞氣影響，讓人產生幻覺，惡夢頻發，影響睡眠。
第三，如果臥室臨近廚房，床頭不可緊鄰灶臺，否則會讓人精神緊張，性情暴躁，心浮氣躁而導致失眠。
還有就是有的朋友對睡覺的朝向非常敏感，如果睡眠不好，可以考慮調整朝向來嘗試，但現在的樓房受到房間的限制，很難調整朝向，那麼就要考慮使用一些特殊的手段來調整人的磁場了。
