【導讀】：在高速發展的當今社會，很多女性朋友尤其是白領、金領女性的生活習慣往往並不那麼正確，可你又怎能想到偷走你生育能力的罪魁禍首先是自己的日常生活習慣呢?1、年齡是生育能力最大的禍首年齡的增長對女性生育能力......

【導讀】：每個星座都有自己性格與習慣，那你知道12星座男在床上的習慣嗎？靈肉默契非常重要，感情能否長久，性生活是否和諧是一種重要指標。下面來看看12星座男人房事習慣。白羊座&射手座最注重頻率的星座最愛一夜情白羊......

【導讀】：在減肥瘦瘦的時候養成良好的生活習慣不僅可以幫助您輕鬆減肥，也能起到很好的後期維持身材的作用，下面就推薦給大家幾種比較好的瘦身方式，只要堅持照做一定會讓你體驗到什麼叫做輕鬆減肥。1.在廁所是最好的放鬆時......

【導讀】：大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科學家的一項最新發現卻引起很多人的關注，因為他們指出，女孩每天喝咖啡若超過三杯，她們的乳房會變小。1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因......

【導讀】：據相關資料顯示，當代患腰椎間盤突出的人群逐年上升，以長期久坐及彎腰工作性質的人群為主。看來，我們不僅要正當小“腰”精，還要學會避免以下這些傷腰的壞習慣哦！那些你意想不到的傷腰習慣1、不良洗漱姿勢不良的洗......

【導讀】：頸椎病的根源都是一些日常生活習慣造成的，比如長期低頭對著電腦，看書等這些習慣。久而久之就會給頸椎造成負擔，從而患上頸椎疾病。夾著電話筒。振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵說，如果將話筒夾在脖子上打電話，肌......

【導讀】：很多人會尋求推拿按摩消除頸椎疼痛，殊不知這類疼痛來自於積勞成疾的脊椎，單純的止痛不但不能從根本上取得效果，還掩蓋了脊椎問題來襲的小訊號。那麼，你知道如何從生活小細節中預防頸椎病嗎？如何從生活的細節上預防......

【導讀】：喝水是日常生活中最常見不過的事情。然而有的人卻沒有喝水的習慣，只有在口渴的時候才喝水，這樣其實是對身體無保健作用的。如果你也有這樣的困惑，就來看看小編出的小妙招吧！不喝水等於在幫身體積毒如果水分不足，血......

【導讀】：[導讀]女人，一聽到皺紋二字，立刻會感到害怕。皺紋預示著年齡的增長，也預示著你已不再年輕。怎樣才能去皺，預防皺紋產生，讓自己永遠保持20歲呢！除皺、祛皺真的有那麼難嗎？別急，[導讀]女人，一聽到皺紋二字，立刻會感到害怕......

【導讀】：哪個女人不想擁有翦水雙瞳？可是早起要趕班，到點要加班，咖啡飲料不離手，身邊輻射時時有，在這樣高質量的環境下，黑眼圈、小細紋們奮發圖強。美眉們，你要是也有這樣的困擾，快來看哪個女人不想擁有翦水雙瞳？可是早起要趕班......

【導讀】：我們每天的生活從睜開眼的那一刻就開始了，也許在不經意間你的起床習慣就會損害健康。尤其是對於一些患有高血壓的人群來說，起床不正確就會引發心腦血管。以下就是小編盤點的一些錯誤起床習慣，快看看你中招了沒！起......

【導讀】：想要自己看起來漂亮些，可能有時候需要一些不怎麼漂亮的美膚方法。但是這些富有創意的奇怪美膚方法真的很有效。現在讓我們坦言它們在護膚、彩妝和美髮上的功效吧。把藥房當作美容商店凡士林可以幫你馴服雜七雜......

【導讀】：每個人都應該樹立正確的美白觀，每人不同肌膚對美白的訴求其實有很大的差別，如果你只是一味地求白，那麼，小心美白不成反倒毀了肌膚!下面這些美白防晒壞習慣，有可能令你永遠白每個人都應該樹立正確的美白觀，每人不同......

【導讀】：我們都知道，健康與生活習慣是分不開的。好的生活習慣能給人帶來健康的體魄，反之則會引發疾病炸彈。來看看女性同志若不想被疾病盯上，平時該注意哪些不良生活習慣呢？女人長做這些行為會危害健康長時間穿高跟鞋穿高......

【導讀】：我們每一天每一時每一刻都在衰老，這話聽起來有點恐怖，卻也是事實。所以，抗衰老勢在必行。從今天開始做好抗老的每一步，養成正確的抗衰老習慣，就能為你的肌膚預約十年後的美麗哦！抗老招式一：清潔肌膚是延緩衰老的頭等......

【導讀】：很多MM在自己臉上下了重本，每個月都花幾百甚至上千元在護膚品上，可是收到的效果卻並盡人意，錢花了，面板卻沒有變好。不用抱怨護膚品沒有用，這可能是你的護膚習慣錯了。今天就跟小編來學正確的護膚習慣，保證...習慣......

【導讀】：越來越多的人都開始有養生意識，學習養生是為了打造更健康的身體。可是，你知道嗎？一旦步入養生誤區那就等於踩著雷區了。下面就來看看那些自認為很“健康”的方法到底有多坑爹。1、週末瘋狂補覺對於上班族來說，常......

【導讀】：儘量不要在身體特別疲勞時喝咖啡或抽菸來提神，否則會對心血管系統造成無法挽回的損傷，心悸、心慌就是嚴重的症狀表現。1、不要臨睡前才洗熱水澡體溫太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌，影響你的睡眠質量。因此，臨睡......

【導讀】：又到了換季時節，MM又要開始戰痘了。說到祛痘，MM們可能有萬千種方法，可是說到預防痘痘，大部分人都不知道怎麼做，其實，平時只要養成好習慣，痘痘問題很快就能解決，快看過來，小編教你7個預防痘痘的好習慣！造成痘痘肌膚的原......

【導讀】：提及健身，很多人首先想到的是健身房鍛鍊。很少有人知道，酣暢淋漓的性愛有助於燃燒多餘脂肪，與鍛鍊健身有異曲同工之妙。《印度時報》最新載文，刊出有助於減重的6種性愛姿勢，幫助夫妻在享受性愛的同時減重健身。提......