龍眼煮桑葚材料：龍眼肉，桑葚，冰糖等各適量。做法：1、將龍眼肉去雜質，洗淨。2、桑葚洗淨，去果柄雜質，冰糖研碎成屑。3、將龍眼肉，冰糖，桑葚同放在燉鍋內，加入適量的水錶，放在火上燒開，再用小火煮幾分鐘就可以出鍋了。提示：此食療方......

兒童頭髮過油的飲食原則但有些兒童頭髮過油，雖經常清洗，但頭髮很快就像搽過油一樣粘在一起。這是由於皮脂分泌過多，油性皮脂溢位而形成的；還有一些兒童頭髮乾燥無光澤，頭皮屑增多，梳頭或搔抓時頭屑紛紛飄落。頭皮出現皮屑，這......

胡椒的作用與食療養生，胡椒是人們經常會吃也比較常見的一種調味品，可以祛腥、解油膩、促進食慾，在食物中適當的加入，可以讓食物味道更加迷人，以下了解胡椒的作用與食療養生。胡椒的作用與食療養生1胡椒有什麼功效與作用1、......

方法一：用米湯衝調奶粉。4月齡以上嬰兒可用一部分新煮的粥米湯代替水來衝調奶粉，可採用三分之一或一半的粥湯代替水來調奶，以增加碳水化合物的量。方法二：在兩次餵乳之間喂新鮮果汁或白開水，一日可增喂2--3次。6月齡嬰兒可......

治療酒精肝吃什麼好（1）白朮棗白朮、車前草、鬱金各12克，大棗120克。將白朮、車前草、鬱金紗布包好，加水與棗共煮，儘可能使棗吸乾藥液，去渣食棗。（2）魚腦粉魚腦（或魚子）適量。將魚腦或魚子焙黃研細末。溫開水沖服，每次服3～5克。適......

“發為血之餘，血盛則發潤，血虧則發枯”、“肝藏血”、“腎其華在發”，專家說，從這些關於頭髮的記載中不難看出，頭髮的生長、脫落、潤澤、枯槁，多與兩方面有關：一是肝腎足不足，二是氣血是否虛弱。其中，最關鍵的是腎氣。青壯年就......

一、薑絲蔥粥材料：生薑6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。做法：1、糯米淘洗乾淨，加入生薑一同煮粥。2、待粥將熟時放入蔥白，最後加入米醋，稍煮即可食用。功效：適用於過敏性鼻炎屬風寒型者服用。二、黃芪粥材料：黃芪400克，百......

一般將黨蔘、茯苓和粳米等煲粥食用，美顏效果更好怎樣食療養生美顏1美容養顏祕方：燕窩冰糖粥取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮至粥狀即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效：有潤澤面板、補血養顏之功效。龍......

食療男性功能最好方法，隨著社會水平的不斷提高，身體的狀況也是比較差的，壯陽需要加強鍛鍊，合理飲食，是男性追求更高生活質量的表現。以下分享食療男性功能最好方法。食療男性功能最好方法1男人吃什麼大補，是大家比較關心的......

不少人會經常食用綠豆芽，只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還具有較高的藥用價值，使用得當，利於健康減肥。綠豆在發芽的過程中，會發生多種有益於人體的變化：部分蛋白質會分解成易被人體吸收的遊離氨基酸；棉子糖、毛類花糖......

分清“火”型對症食療北京中醫藥大學教授杜金行表示，在中醫看來，小孩子屬於“純陽之體”，體質偏熱，因此也更容易上火。但並非寶寶一上火就要喝涼茶解決，應弄清楚孩子上的是什麼火。經過了一個春天的肝氣升發，升發過了就會造......

養肝護肝的食療方法有哪些，肝臟對我們的身體是非常需要的，如果我們的肝不好，體內毒素堆積，病就多，而要養肝護肝可多吃一些相應的食物，那麼養肝護肝的食療方法有哪些呢？養肝護肝的食療方法有哪些11、紅棗茯苓小米粥食材：紅棗、......

食療一：猴頭菇雞湯材料：猴頭菇四個、雞半隻，姜五片、生菜五六片、火腿幾片；鹽、料酒等調味品適量。做法：1.先把猴頭菇用溫水泡五六個小時，泡發後，洗淨，瀝乾。2.在鍋裡煮半鍋水，等水開後，把雞放入鍋內焯水，並加入姜兩片和料酒去除......

治療小兒乾咳偏方一：蜂蜜據研究表明，蜂蜜能減少夜間咳嗽，不僅如此，還能使孩子們睡得更加香甜。不過需要注意的是，禁止給1歲一下的兒童服用蜂蜜，有可能會導致肉毒中毒，家長們要切記。有寫藥品寫著新增蜂蜜，但實質上卻不是真正......

食療降血壓的有效方法，現今生活中，許多人患有高血壓，而高血壓是一種危害身體健康的疾病。想要治療高血壓，就需依靠藥物。也能通過食物來降血壓，下面分享食療降血壓的有效方法！食療降血壓的有效方法11、雞蛋清其實早在2009年......

減肥偏方1：西瓜減肥法西瓜中的胺機酸，有利尿的功能，但並不是頻尿，反而是幫助你噓噓的次數減水，身體的毒素能夠順利被排出，新陳代謝自然就會好，對於喝酒所引起的暈眩疲勞感，它解醉的效果也很好。一個月可以瘦十幾斤!西瓜減肥吃......

紅棗銀耳湯水果食療怎麼做？紅棗中含有抗氧化的物質，可以減緩面板衰老，讓面板保持細膩有光澤，還有開胃健脾的作用，和銀耳一起燉湯效果更佳，下面講講紅棗銀耳湯水果食療怎麼做？紅棗銀耳湯水果食療怎麼做1一、做法1、挑選紅棗紅......

幾個食療偏方擺脫白髮，一提起長了白頭髮，很多人都皺眉嘆氣，現在的人生活和工作壓力越來越大，導致髮質變差出現脫髮和白髮的現象，下面小編分享幾個食療偏方擺脫白髮。幾個食療偏方擺脫白髮11、涼拌芝麻葉取鮮嫩的芝麻葉100......

(1)、鮮蘆筍片100克，枸杞子、大棗各10克，粳米100克，紅糖30克。枸杞子、大棗、粳米淘洗乾淨，一起入鍋，加水煮粥，將成時，加入蘆筍，繼續煨煮5分鐘，以紅糖調味目口成。每曰1劑，分2次服食。具有滋陰平肝等功效，適用於陰虛型高血壓病等......

醫學上稱，咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性動作;特別是秋冬季節天乾物燥，就會引發喉嚨乾燥而導致咳嗽。長期以往，那就是病症了。因此首要的是滋潤喉嚨，緩解喉嚨的緊張狀態。冬日裡早晚溫差大，人體新陳代謝比......