【導讀】：你是不是一到夏天就晒黑了？整個夏季結束全身膚色都白不回了？身體防晒、面部防晒你都做對了嗎？下面這些防晒誤區你中招了嗎？大家都知道防晒的重要性，可有人會問，我塗防晒了，為什麼還是晒黑?其實，防晒霜可不是塗塗抹抹......

【導讀】：近日，綜藝節目《二十四小時》第三季的嘉賓名單曝光，引起網友熱議，其中有白敬亭還有胡一天，令人期待。那麼，二十四小時胡一天扮演什麼角色？二十四小時第三季嘉賓名單曝光《二十四小時》第三季曝全新陣容，林志穎、余文......

【導讀】：寶寶生出來後就完事了嗎？當然沒有，產後2小時也是很重要的時刻呢？醫學上稱為第四產程，一般要在分娩時觀察2個小時才能回病房。這兩個小時媽媽寶寶都不會閒著，寶寶的第一次洗澡和媽媽的第一次哺乳都在此時發生。產後......

【導讀】：辦公室裡，乾燥、輻射、浮塵都是肌膚大敵，而你一天至少要在辦公室裡呆上8個鐘頭，面板受到的傷害可想而之，還有意想不到的脫妝煩惱，要應付這些隨時到來的面板問題，你需要常備護膚辦公室裡，乾燥、輻射、浮塵都是肌膚大......

【導讀】：8小時減肥法，就是將一天中的飲食全部都在8小時以內完成的簡易減肥法。例如，9點到17點，或11點19點等，從早餐開始到最後一餐，在8小時內用餐完畢。什麼是8小時減肥法：8小時減肥法，就是將一天中的飲食全部都在8小時以內......

【導讀】：女人生完孩子卸貨，除了肚子變小了之外，身體還有哪些變化呢？在產後的24小時，產婦的身體會發生各種驚人的變化，我們一起來了解一下。變化一：由重變輕體重迅速減輕10斤論壇裡的準媽媽小惠即將面臨分娩，由於孕期的進補、......

【導讀】：最近微博看到兩起運動導致的橫紋肌溶解案例，一個是700個深蹲的長沙妹子，一個是每天3h跑步，夜跑3小時尿液呈醬油色是真的，運動性橫紋肌溶解症是什麼？夜跑3小時尿液呈醬油色事件回顧26歲的小夏供職於一家日企，和絕大......

【導讀】：分娩後，女人的身體會發生巨大的變化，特別是產後48個小時，新媽媽的身體處於最虛弱的時期，所以這時候的產後護理相當重要，如果護理得好，新媽媽不僅恢復得更快，對母乳餵養也有很大的幫助。那麼產後這黃金48消...分娩就......

【導讀】：真人秀節目《二十四小時》熱播，各位明星在節目中秀出各式各樣的面膜，美容小編職業病發作，為大家找出他們到底在敷的什麼面膜。《二十四小時》蔣欣的面膜真人秀節目的熱播，也讓我們看到了明星們的真性情和有趣的生......

【導讀】：身體是革命的本錢，受到生活環境、食品安全、工作壓力等各方面因素導致人體健康一直處於亞健康狀態，那隻能靠運動。跑步的誤區現在不大部分人最喜歡的運動就是跑步，因為跑步簡單，基礎，同時也能起到很好的一個鍛鍊效......

【導讀】：夏日很容易出現一個窘況就是出油“脫妝”，早上好不容易化了個美美的妝出門，剛剛過中午就花了一大半。每天脫妝補妝是許多MM的一大煩事，簡單妙招，讓彩妝跟定你的臉。1、粉底不浮粉小技巧若是你用粉底霜或粉底液上......

【導讀】：今日（3月21）上午，六小齡童在微博中釋出一組被困在機場的圖片，併發文表示自己在廣州白雲機場等待了長達十幾個小時，還吐槽休息室配備條件差，航空公司對此事處理不當等。六小齡童被困在廣州白雲機場一直傳聞六小齡童......

【導讀】：有些女生天生體質易胖，多吃一點食物體重就飆升。其實，努力保持身材才能一直擁有苗條身。那跟小編一起來看看女神湯唯獨家減肥祕方，易胖體質的MM不妨學學哦。湯唯減肥絕招一：女人就是要對自己狠一點其實說到底，好身......

【導讀】：[導讀]女人都想擁有一張小而漂亮的臉蛋，可是並不是所有女人天生都有小臉，臉蛋上的肉肉總是很難瘦下去。瘦臉的方法重點還是在按摩上，早晚按摩能將鬆弛的臉蛋變的緊實，臉蛋緊實[導讀]女人都想擁有一張小而漂亮的臉......

【導讀】：據香港媒體報道，北京時間8月30日，霍啟剛寶寶終於曝光，昨天向傳媒發放一家三口照片，相中寶寶鼻子很高、眼大精靈，郭晶晶則紅粉緋緋，幸福滿瀉。而霍啟剛還親自現身細說母子情況……據香港媒體報道，北京時間8月30日，霍啟......

【導讀】：導讀：人體是一個需要有序執行的整體，想要美白事業事半功倍，那必須瞭解人體的生物鐘，武導讀：人體是一個需要有序執行的整體，想要美白事業事半功倍，那必須瞭解人體的生物鐘，武妝到底，24小時都不能鬆懈，在適當的時候做適當......

【導讀】：亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。今天就告訴大家如何在一天中保護我們的頸椎。7：00早晨主動調溫古人喜歡穿長......

【導讀】：全家便利店成立於日本，在中國也有很多分店，那麼全家便利店是24小時嗎？全家便利店是哪個國家的？下面和愛秀美小編一起來了解下吧！全家便利店是24小時嗎全家便利店是24小時營業。我目前在全家工作，我也覺得我們店的東......

【導讀】：通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間。下面就來告訴你如何讓五分鐘覺等於睡了6個小時。（1）睡覺前簡單的壓腿，然後在床上......

【導讀】：你想在一天之內快速瘦腰嗎？或許還能讓明天的約會更完美呢？別急，小編就為你介紹12個小時緊急瘦腰法。瘦腰關鍵一：吃要多喝水，少喝碳酸飲料，碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球;不要常吃薯條，鹽分......