野生沙棘是什么

野生沙棘是什么， 沙棘是一种生命力极强的天然野生药用植物，它既可以当作食用，而且还具有非常高的药用价值，涉及的领域很多，下面具体来了解野生沙棘是什么。

野生沙棘是什么1

沙棘属于胡颓子科植物，主要生长在我国西北地区，沙棘有5个品种，分别是江孜沙棘、蒙古沙棘、中国沙棘、中亚沙棘和云南沙棘。沙棘并不是保护植物，但它非常喜欢光，属于长日照植物，它对水分的要求不大，种下之后不用浇水，就任由它生长就可以。

野生沙棘长什么样子

沙棘是胡颓子科沙棘属的植物，它是一种灌木，高度在1.5，m左右，最高能够长到18m以上，它的嫩枝呈褐绿色，具有白色的绒毛或鳞片，老枝则呈灰褐色，表面非常粗糙。

沙棘的`养殖

1、育苗

用40℃至60℃温水浸种24个小时至28个小时，温水可放2‰高锰酸钾进行种子消毒处理，浸好后捞出再混入河沙催芽，待有1-3的种子裂嘴，即可播种。

2、栽培

沙棘栽植密度随品种的树势强弱而定，便于机械化抚育。为了授粉在栽植应采取一行纯雌株，一行雌雄混合交替定植。定植应整好地挖好坑，有条件的地方施入底肥，栽后立即灌好扎根水，灌水后用土封好裂缝。结果前4年每年应中耕除草，有条件的地方雨季施些尿素。每年春季进行疏剪，清除多余的干枯枝、病虫枝以改善树体光照。沙棘病虫害较少，发现病虫危害应及时布喷农药。

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沙棘的十大功效与作用

1、提高抗病能力

提高人类身体的抗病能力是沙棘最重要的功效之一因为人们使用它以后能提高身体的耐缺氧能力，而且能吸收丰富维生素和多糖，这些物质能促进身体内免疫细胞再生，并能增强身体自身的免疫功能，它能提高人体健康水平也能提高身体的抗病能力。

2、维持心血管健康

维持人类血管健康也是人们吃沙棘的重要作用，它含有的多种有效成分被人体吸收后能净化血液，可清理血液中的胆固醇和甘油三脂，并能降低高密度脂蛋白的数量，它能维持人类心血管功能稳定，可降低心脏病和冠状动脉粥状硬化的发病率。

3、止咳平喘

沙棘从中医角度看还能入肺经，可提高人类肺部呼吸功能，而且它具有很明显的消炎杀菌能力，能消除肺与气管中的炎症，可防止人体内痰液滋生，对人类经常出现的咳嗽气喘以及痰多等症，都有特别好的预防和治疗作用。

4、开胃消食

沙棘中含有一些天然骨酸能促进消化液分泌，而且能加快食物分解，它对人类经常出现的脾胃不和和消化不良也有一定调理作用，另外它还能消灭人体内的幽门螺旋杆菌，可防止胃炎和胃溃疡等多种高发疾病出现。人们平时吃沙棘既能开胃消食也能维持消化系统健康。

5、对基础代谢及人体免疫系统的功效

沙棘黄酮类物质等生物活性成分对人体免疫系统的多阶段都具备不一样水平的调整工作能力。

6、对癌症的疾病防治功效

沙棘中的生物活性成分原花青素、苦木素、香豆素，5-5羟色胺等具备显著的防癌特异性及防癌功效。对人体内的肿瘤细胞具备一定的'抑止及破坏力功效。

7、对呼吸道疾病的预防养生保健的功效

沙棘在中医药学基础理论中就具备止咳平喘、利肺止咳化痰的功效，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸系统疾病均有非常好功效。

8、对胃、肠病症的养生保健的功效

因为沙棘中带有很多碳水化合物、柠檬酸等多种营养成分，可以推动胃液的微生物生成，刺激性胃酸代谢。因此沙棘具备助消化温胃、健脾开胃、舒肝理气利气的功效。

9、对肝脏的维护功效

沙棘中带有的苹果酸、草酸等柠檬酸具备减轻抗生素和其他药品的毒副作用功效。保护肝脏。

10、抗感染拨毒、推动组织再造的功效

沙棘中获取的沙棘油含有VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、一谷甾醇、不饱和脂肪等，可推动机体基础代谢。

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沙棘的食疗价值

沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。

其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有维生素C之王的美称。含糖7.5%—10%，含酸3%—5%。沙棘叶片含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纤维14.04%、无氮浸出物54.84%，用沙棘叶可制作保健茶。

沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用，能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，并有促进伤口愈合的作用。

沙棘的功效与作用

沙棘果实可以入药，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。

医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心 绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好的效果。

沙棘果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。

沙棘中的酚类化合物能够抗氧化，可以使许多生物活性物质保持其活性。

沙棘叶和果中含有香豆素，能够增强毛细血管功能，可以解痉、抗白 癜 风、麻醉、解热和利胆等。

沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管，改善血液循环等作用，对缺血性脑 血 管病有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。

沙棘还可以清除人体内的自由基，提高免疫功能，对于提高人体的.抗病能力，延缓人体衰老有着重要作用。另外，沙棘中的多种生物营养成份对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。

沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等可以抗肿瘤，可以直接抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘油具有防癌、抗癌的作用。

沙棘的营养价值

沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。据报道，每100g沙棘果中含维生素C 160mg-17160mg、维生素E120mg、胡萝卜素200mg、维生素B1含10.04mg、维生素B2含0.56mg、维生素B6含0.76mg、维生素K0.90mg、叶酸0.75mg以及少量的维生素D和盐酸。

沙棘叶片含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纤维14.04%、无氮浸出物54.84%，用沙棘叶可制作保健茶。

沙棘种子含油率10%—12%，果肉含油率14%—18%，是提取沙棘油很好的原料。

沙棘果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酒、果酱、果脯、果冻、饮料、保健品等。

沙棘能显著提高人体的免疫机能。在1000多年前，人们发现经常食沙棘果的当地居民身体健壮，很少生病，特别是一些患有肠胃疾病、心脑血管疾病的患者不治而愈。在西藏医药中，喇嘛称沙棘果为包治百病的“灵丹妙药”。

吃沙棘的注意事项

沙棘能够降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压，还具有强力杀菌作用，尤其适用肺，胃部的感染及微生物感染，也能调节血糖，降低糖尿病发作，并减少30%的直肠癌及50%胃癌的发作，还能有效的去除粉刺，降低感染。沙棘的功效和作用非常多，但是吃沙棘的注意事项也别忘了噢。

1、沙棘不能代替药物。虽然沙棘具有药用价值，还有抗癌的功效，但是毕竟是一种果实，并不能代替药物直接治疗疾病，而是在治病中起辅助治疗或者改善的作用。因此如果生病了不要认为只吃沙棘就能治病噢，还是需要去医院咨询医生，得到专业有效的治疗。

2、沙棘不能与碱性物质混置。