不建议过量饮用。
怀孕是可以喝绿茶的，孕妇喝绿茶的好处还比较多。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。绿茶还有一定的防癌作用，绿茶中的成分还可以起到提神养神的效果，可以提高孕妇孕期的免疫力。茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质，综合协调，能促进脂肪氧化，帮助消化。
绿茶中有一种茶多酚对人体的新陈代谢有着很重要的作用。不过孕妇如果要喝绿茶的话，最好不要喝一些浓茶，不然摄入过多的绿茶，是会影响身体正常代谢的，还会影响胎儿正常发育。
孕妇喝绿茶对胎儿有影响吗
怀孕期间尽量不要喝茶水，绿茶里面含有对胎儿有影响的程度。茶叶中含有咖啡因，具有一定的兴奋的作用，孕妇如果喝得过多，会刺激胎儿增加胎动的`现象，不利于胎儿的生长。
茶叶当中还含有一定的鞣酸，鞣酸容易与食物中的铁元素结合，特别是怀孕期间，由于营养成分会供给胎儿的生长，营养达不到的时候，会出现贫血的现象，喝茶之后容易导致妊娠期贫血的症状加重，也会影响到胎儿的生长和发育。
在怀孕期间，尽量注意养成良好的饮食、生活习惯，不要喝茶水和碳酸饮品的，不要喝含有酒精的饮品。绿茶中含有鞣酸，可能喝过后，会使营养成分不能全部的供给胎儿，此时就会影响到胎儿的生长发育。甚至有可能会刺激胎儿增加胎动的现象，因为绿茶中含有咖啡因有兴奋的作用。
绿茶的保质期一般是多久
一般而言,绿茶的保质期在常温下一般为一年左右。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素,则茶叶可长时间保质。
绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。
常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。
绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
绿茶过期还能喝吗
绿茶过期了不能喝，因为过期后会容易滋生细菌，里面物质也会变质，如果喝了会容易导致呕吐、腹泻、腹痛等症状；其次，还可能造成中毒，建议日常生活中不要食用过期东西，不利于身体健康。
绿茶如果过了保质期很容易变得潮湿，从而不断滋生各种霉菌。饮用了这些过了保质期的.发霉或者是变质的绿茶会对人体健康造成很多危害。茶叶中的有害菌群容易影响人的神经系统、呼吸系统，影响肠胃健康。
绿茶的代表种类：
1.炒青绿茶
代表：西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖、都匀毛尖、蒙顶甘露
2.烘青绿茶
代表：黄山毛峰、安吉白茶，太平猴魁、六安瓜片、敬亭绿雪、天山绿茶、顾诸紫笋、高桥银峰
3.晒青绿茶
代表：云南大叶种所制的滇青，也是制作普洱茶的优质原料。此外还有陕青、川青。
晒青绿茶大部分都用作紧压茶的原料。
4.蒸青绿茶
代表：恩施玉露、仙人掌茶、江苏宜兴的阳羡茶，日本生产的绿茶大部分属于蒸青绿茶。
准备怀孕可以喝绿茶吗
准备怀孕可以喝绿茶。但不可太多。绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是大有好处的。此外，绿茶中含锌比较丰富，对胎儿生长起重要作用，但绿茶中也含鞣酸，会影响铁的吸收，要在吃完饭1小时候再喝，就不会影响铁的吸收了。每天3-5克绿茶，准备怀孕，或怀孕后喝，对胎儿都是有益的。
喝绿茶的好处
1、绿茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
2、绿茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
3、饮用绿茶对预防龋齿有很大好处。据英国的`一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
4、绿茶中含有不少对人体有益的微量元素。
5、绿茶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
6、绿茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。绿茶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。
7、绿茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成的作用，从而防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
8、绿茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
9、绿茶有良好的减肥和美容效果，对痤疮也有一定功效。
10、绿茶所含的鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
11、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
12、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
