纤体花草茶的做法是什么

纤体花草茶的做法是什么，对于爱美的女性来说，喝茶不仅仅只是养生方式，更多的.是能够帮助身材打造完美曲线，那么纤体花草茶的做法是什么呢？下面时间为大家详细介绍纤体花草茶的做法是什么。

纤体花草茶的做法是什么1

桃花减肥茶

材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

荷叶玫瑰茶

材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡即可。

功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

金银菊花山楂茶

材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

做法：用开水冲泡即可。

功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。

荷叶山楂蜂蜜减肥茶

材料：干山楂，干荷叶，陈皮，清水，蜂蜜。

做法：

1、将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟，然后洗净。

2、锅内倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火烧开后，转小火煮10分钟。

3、关火，加盖焖5分钟，然后用漏网将煮好的茶水滗倒入壶中。

4、当茶温降至50摄氏度左右时，按照个人口味加入蜂蜜，调匀后即可。

功效：效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒。

薰衣草薄荷茶

材料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。

做法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中.加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。

功效：荷叶自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。

纤体花草茶的做法是什么2

利湿除水茶

配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花

做法：将一切药材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。

成效：消除身体水肿。

刮油清肠胃

配方：桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需求加2-3克)

做法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝，迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂，或许两天泡一剂，以一个星期为一个阶段。

成效：这个偏方的作用即是协助体内刮油，整理肠胃，运用一段时间之后就会感受食欲会减小。

消脂排油茶

配方：何首乌、山楂、红薏仁、生地

做法：锅中加水，然后倒入一切洗净的药材炖半个小时，去渣饮汁即可。

成效：消除体内脂肪和油分。

消脂肪油分

配方：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克

做法：每次煎服时在锅里参加500ml的水，将其煮沸。接连服用五天，大约就可以瘦下9斤。