女生为什么都很喜欢拥抱

女生为什么都很喜欢拥抱，相信有过恋爱经历的人都不难发现，女生似乎总是想要抱抱，而且不分时间和地点，似乎这样才能让他们感觉到对方的爱意以及安全感。那么下面跟大家分享女生为什么都很喜欢拥抱。

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女生为啥总想要抱抱

总有人做过实验得出结论：让一个女生爱上你，只需要拥抱他20秒。这句话的言外之意也就是在适宜的时间和场所，因为生理层面的影响，拥抱或许会影响到心理层面，瞬间拉近彼此之间的关系。

因为在我们的体内有一种神奇的激素存在，它会调动人的神经活动缓解压力让人瞬间感到幸福和快乐。

那就是女生在拥抱的过程中会分泌催产素，要比男生多一些，所以这也就是为什么女生总是要对男友表达自己想要抱抱的原因所在，千万不要以为他们是在撒娇或者是在作了。

多数男生不理解，但却能带来“3个好处”

【能够锻炼男人的体力】

那关于拥抱本身属于一个体力活，不仅仅只是一个姿势，当然还有很多的姿势需要情侣不断去探索，比如普通的拥抱，可能是男女双方抱在一起，男孩子的下巴顶着女孩子的头发，可在很大程度上改善颈椎不适的.症状。

而如果是公主抱的话，则是考验男孩子体力的一种诱惑了，如果女友是个重量级的人，那么在这个过程中，这需要更好的锻炼自己的身体，提升男子气概，不会像女孩子相当于举100次哑铃，都不用去健身房了，直接抱一抱女朋友就能实现锻炼的目的。

【让情侣感情更稳定】

其实要抱抱也是一种科学生理需求，主要是在拥抱的过程中身体会分泌一种催产素，同时出现其他激素的分泌，比如肾上腺素，所以让人产生怦然心动的感觉，也是很多情侣一见钟情感觉的重要激素。

尤其是恋爱中的情侣或者婚后的夫妻，还能让彼此的感情更加稳定，最重要的是可刺激脑下垂体分泌荷尔蒙，这种激素分泌越多，男女之间的感情也就越稳固，令人羡慕。

【拥抱能让女人变得快乐】

对女孩子来讲，被心爱的男友拥抱，还会瞬间感觉神采奕奕，之前的抑郁和烦闷的心情也会瞬间消失，这是因为在拥抱的过程中女性体内会分泌多巴胺。

耳朵吧，这种激素属于人体中的一种，尤其是处于紧张刺激的情况下，自然会分泌这种多巴胺，而得到男友爱意的拥抱，多巴胺的分泌也会增加进一步消除负面情绪。

所以对恋爱中的男女或者婚后的夫妻，如果在有争吵的时候，可以选择用拥抱的方式消除彼此之间的不愉快。

以下几件事会获得多巴胺

多运动

运动可有效促使肾上腺素和多巴胺的分泌，在运动的过程中刺激交感神经兴奋，处于应激状态，而多巴胺的分泌能让人感觉幸福和愉悦。

同时运动还能增强心肺功能，提高心肌和肺功能的储备能力，加速新陈代谢，有助废弃物的排出。

适量的甜品

当然心情郁闷时就想要吃一些甜品，尤其是女孩子，这是有一定科学道理的，因为甜品中的糖分会使人分泌多巴胺。

所以很多人感到吃完甜品以后心情变得愉悦了，之前抑郁的情绪一扫而光，但也要注意适度，不能为了让心情变好就肆无忌惮的吃大量甜品，只会增加身体负担，诱发肥胖。

保证充足睡眠

睡眠时间少于7小时，就会影响身体内激素多巴胺的分泌情况。要知道对健康的成年人来讲，要想维持身体健康状况，避免亚健康，至少每天要保证8小时左右的睡眠，才能让身体处于深度睡眠的时间更长，有助于各个脏器组织的自我修复。

所以在日常生活中一定要注意作息规律，不要熬夜，每天保证充足的睡眠。

多吃含抗氧化成分的食物

人体内分泌的多巴胺很容易被氧化掉，所以在日常生活中还可以多吃一些有助抗氧化的食物，比如蜂蜜或者胡萝卜等等。

相信大家在看完以后，终于了解到为什么女孩子总是想要抱抱了吧？其实这是一种正常的生理需求，不要过分解读。

女生为什么都很喜欢拥抱2

抱抱的好处

增进双方的情感，让情感更融洽

人很多时候是可以单方面消化所有负面情绪的，虽然感到委屈，但也不算很难熬。可是一旦有人从身后抱住你，再问你一句：“你没事吧?”，心里所有的委屈犹如洪水冲泄，一发不可收拾，

就算是芝麻大点的小事，也感觉自己像是钱被偷了一样，十分悲伤，而拥抱却可以化解这份情绪，会让人产生一种“被爱”的感觉。特别是男女朋友吵过架，最后一个拥抱，也是很快能消解女朋友心中的愤懑情绪。

让身体更健康

当女生想要拥抱的时候，如果男生敢拒绝，女生会瞬间进入暴走模式，内心感到受伤，会挫败，紧接着胡思乱想：“他是不是不爱我了?”，然后化悲愤为食欲，大吃特吃。受不良情绪影响，女生内分泌也会开始紊乱，激素分泌失衡，从而身体肥胖，男朋友也容易遭殃。

所以各位男性朋友，当女生撒小脾气的时候，最好主动一点，立马上前抱住她，劝解她放弃这种想法，要不然你会一不小心在女朋友朋友圈看到“最终还是一个人背负了所有!”

激发内心强大的精神动力

失意的人被人拥抱，患者被医生紧握双手，明明是普通不能再普通的行为，却能胜过千言万语，失意的人会拾起信心，想要东山再起，而患者的康复之心也会愈发强烈，治愈机会大大升高。所以当家人和亲戚朋友处于人生低谷时，不妨轻轻拍打他的肩膀，去拥抱他，并告诉他一切都会好的.。

对于男生来说，拥抱的作用更大

女生喜欢抱抱，那男朋友就要接着，不仅是公主抱、芸汐抱、又或是背抱，这些抱姿都可以锻炼男朋友的肌肉耐力和骨骼强度，所以女朋友又是个天然的健身器材。

除了锻炼外，当男生在外工作不顺的时候，女生的一个拥抱可以让男生明白自己知道他的辛苦，感谢他为家庭的付出，同时也是无声的告诉他，背后还有我在。这不仅是对男生，女生同样如此，拥抱是双方给予，相互扶持的力量，如果只有单方主动，这股力量失去对方支撑，也会很快消失殆尽。

虽然拥抱很有用，但是我们在拥抱的时候还是要注意

第一、现在很多人家里都会饲养宠物，特别是很喜欢把脚放在宠物背上。所以这也衍生出一个问题，那就是有脚气的人在拥抱宠物的时候，容易把脚气传染到脸上，所以大家抱之前，最好先想一下。

第二、现在疫情紧张，尤其是最近一段时间，各种变异肺炎又席卷而来，上海至今还属于封控地带，所以大家拥抱之前，要先检查对方是否来自高危风险地区，如果有，就算“大义灭亲”也要及时上报。

女生为什么都很喜欢拥抱3

抱抱是生理本能

从生物学的角度来说，女生想要抱抱是出于生理本能。其实有这种心理现象是因为一种叫“催产素”（oxytocin）的激素造成的。

“催产素”，又俗称“抱抱荷尔蒙”和“爱的荷尔蒙”。这种激素不仅可以诱发亲密行为，而且在发生亲密行为之后会进一步诱发“抱抱荷尔蒙”的分泌。千万不要以为它的名字是催产素就以为它只和生孩子有关！更不要以为这种激素只有妹纸们才会有！事实上催产素除了它名字本身的功能——收缩子宫，促进分娩之外，还和母婴的情感纽带，社交行为，两性关系有直接关系。

而在两性关系中，由于该激素的作用，恋爱双方会感受到亲密与满足还有信任，在这样的反馈机制下使得两人更加形影不离。恋爱双方体内该激素含量会比单身人士高，更会对除伴侣外的异性失去兴趣，可以毫不夸张地说该激素是两性长久稳定关系的.基础。

通常情况下女性体内该激素的含量会高于男性，所以说女性多会产生想要被抱抱的心理，一方面是由于该激素的诱导，另一方面可能潜意识地希望可以提高对方的激素水平。

抱抱是交流形式

作为成人，可以用多种方式和交流。比如：我可以读你写的东西，听你说的话，听见你的笑声和哭泣，看到你脸上的表情，观察你的行为，闻到你的香水，感觉到你的拥抱。平常讲话时，我们把以上的互动称为“建立联系”（making contact）或“保持接触”（keeping in touch）。然而实际上，只有最后这种互动即拥抱才发生了身体的接触，其他的各种互动都有一定的身体距离。

我们会自动接收了这一事实：身体接触是最基本的交流形式。

比如在婴幼儿期，我们不会说话或写字，此时的身体接触是最重要的课题。与母亲身体的直接互动具有压倒一切的意义，给我们留下终身的印记。

子宫里时，我们既不能看，也不能闻，遑论说话写字，身体的接触是我们生命中重要的因素。成年后，与他人的身体接触行为中有许多古怪的形式，常常还有许多强大的抑制因素。这些需要从生命起源去探究。