丧偶婚姻怎么解决

要增加浪漫、增加情调，出去一起吃饭，看看电影，要有仪式感，能缩短彼此的距离感，有助于改善你糟糕的婚姻状况。

丧偶婚姻怎么解决1

1、从心里接受

从心里接受，不要觉得对方死了，自己就不是一个完整的人了。这个问题很难解决，如果双方的矛盾都太深，也无法得到很好地解决。因为没有一个人会在自己生命的最后时刻还能有这样的思想

也没有人愿意这样做。所以，首先要从心里接受丧偶婚姻的存在。既然丧偶了就不要有任何担心和担忧。

2、重新认识对方

当你还在对另一半的过去一无所知时，就不要想着去挽回。如果你是个聪明的人，那就试着了解对方的过去和现在。

你们之间不会再有以前那种甜蜜的感觉了，只剩下了平淡和乏味。如果你对你自己的过去还没有什么了解，那就找个机会向对方坦诚一些吧，也许你们之间的感情也会有变化。

3、适当表达爱意

表达爱意是维系婚姻的一种手段，但并非所有的爱都需要通过这一手段来表达。如果因为种种原因，两个人之间不能很好的沟通，那么爱就会变成了无休止的争吵。

所以表达爱意需要在合适的时候，不是非要在夫妻之间用语言或者肢体语言来表达，而是通过行动来证明爱，两个人之间才能更好地相互理解。

4、多与老人沟通

老人总是以子女为中心，对年轻人的事情总是指手画脚，总是有很多不满和抱怨。而年轻一代往往缺少老人的.沟通，

会将心中所有的不满全部发泄在老人身上。他们习惯于以自己的观点去理解对方，所以很容易产生分歧，最终导致矛盾的产生。因此我们要多与老人沟通，了解老人的真实想法和情绪，这样才能更好地解决问题

第一、调整自己的心态，把你的抱怨，委屈，斤斤计较统统放下，因为你怨天尤人改变不了什么，对方也不会同情你，只有你做自己婚姻的主人，你才能享受幸福。等你熬过情绪的崩溃期，你才能真正迎来感情的光明期，稳赚不赔的。调整好心态，你才能理性面对问题。

第二、跟伴侣多沟通，哪怕是开始TA不理你，也不要灰心，伸手不打笑脸人，只要你稳住，掌握有效的沟通方法，避开暴力沟通（暴力沟通指的是带有指责，抱怨，挖苦讽刺，阴阳怪气的沟通方式），对方一定不会不理你，而且也会对你开始好奇，你就成功了一半。

第三、多关心对方，发自内心的像对待初恋一样的状态，重新去认识你身边这个熟悉的陌生人，即便最初是TA追求的你，从现在开始，体会一下你追求TA ，让对方更加摸不透你，你不在的时候能想起你，这就又推进了你们的关系。

第四、多陪伴对方，当然不是刷存在感。比如在TA忙碌或加班的时候，你能让TA知道你是愿意也是真的在等TA的，不是自己呼呼先睡了，而是在等TA的时候困到睡着了，如果在家也可以做些小吃的暖胃也暖心

关心之余也容易拉近你们的感情，人在晚上是最感性的时候，也是你下手最容易的时候，做好这些小细节，不成都难。

第五、邀请对方一起参与家庭中的事情，大到商量规划未来，小到重新布置一下家里，在这个过程中切记一定要让TA感受到被尊重，特别是TA的想法和意见，多支持，鼓励，赞美，并按TA说的去实施，这时男人的地位成就感飙升，会更加想参与更多的事情，你们的互动自然就越多了。

丧偶婚姻怎么解决3

01、

刚结婚的那段时间，是我人生中最累的一段时间，那时候对婚姻是完全没有经验的，总觉得一味的付出就好了，对老公要好，对婆婆也要好，孩子出生以后，对孩子更要好。

那时候的我可以说是对谁都好，但是却唯独对自己不好。

特别是孩子刚出生的那段时间，我每天都累的直不起腰来，走不了路，只能在宝宝睡着的间隙，自己去做热敷，而我老公呢，下班一回家，就开始吃饭桌上我准备的饭菜，吃完饭就玩手机，连碗都不放进水槽里，更别说帮我洗碗或者做别的家务了。

我小心翼翼的跟他说、“老公，我腰疼，今天照顾宝宝累的`不行了，你可以把碗洗了，把地拖一下吗？”

本以为他会心疼我，体谅我，没想到看都没看我一眼，直接说、“你累什么了，每天都不用工作，照顾个孩子而已，怎么那么娇贵啊！”

说完继续玩他的手机，我的心就是这样一点一点变凉的，“丧偶式婚姻”，说的大概就是我吧？男人在家里，真的就是一个典型的甩手掌柜。

02、

又过了三四年，我们要了二胎，我才渐渐意识到问题的严重性，真的不能再像之前那样，一个人独揽所有家务了，一个人带孩子带到崩溃。我就跟老公说，以后我负责二宝，大宝交给你，你自己看着办。

他拗不过我，没办法，只能自己带，其实那时候大宝已经五岁了，上幼儿园了，很好带的，从幼儿园接回来以后看着他不要他调皮就行了，但即便这样，我老公还是累的够呛，晚上把孩子哄睡了，他瘫在沙发上，说、“原来带孩子这么累啊，前几年你一个人是怎么熬过来的？”

不知道为什么，听到他这么说，我差点眼泪都要下来了，就是那种突然被人理解了的感觉，特别的安慰。

我说、“现在你知道带孩子辛苦了吧？这些年我就是这么累过来的。”

他这才知道身为一个全职太太有多不容易，也是从这个时候时候，他才真的理解我，体谅我，知道不是所有的工作都那么好做，其实全天下最辛苦，最累的工作，无非就是做别人的妻子。

夫妻之间，没有相互体谅怎么行呢？只有真的换位思考了，站在对方的角度上去做了，去体验了，才会知道对方有多么的不容易，我老公不是其实不是一个懒惰的男人，他对我只是少了一些体谅。

03、

二宝再大一点的时候，我也出去上班了，但我的心主要还是在孩子身上，每天都想着快点下班回家，而我老公呢，刚好处于事业的上升期，基本每天都要加班，晚上十一点以后才会回来。

家里的事情他是帮不了什么忙的了，看到他晚上那么辛苦，我都不忍心跟他说话，只想让他早点休息。

我不觉得有多委屈，因为他努力的加班赚钱，顾不上家，可他这么辛苦不也是在顾家吗？只是我们的方式不一样罢了。我们各司其职，相互体谅，都是为了孩子为了家，目标是相同的，怎么过都是对的。

我们女人，有时候也不能只想着自己的委屈，其实男人很多时候也很不容易，我们也要时刻考虑到另一半的感受，要相互体谅，为对方着想，就不会有不平衡了。

当然了，前提是要对方值得，对方也是真的体谅你，真的在为这个家付出，如果遇到了一个不值得的人，你把他当老公，而他把你当保姆，这样的情况就要另说了。

结婚的前几年，我一直过着“丧偶式婚姻”，后来才慢慢的解决了，我发现解决丧偶式婚姻，其实只有一个方法，那就是做到八个字、分工明确，相互体谅。

要知道，好的婚姻，从来没有丧偶一说。

别让丧偶式婚姻毁掉你，没有人能够毁掉你，除非你自己放弃。