洗脸是早晚都要洗吗，一般早晚洗脸对皮肤好，不管是在早上洗脸，还是晚上洗脸，都是有好处的，因为健康的肌肤，是会分泌油脂，要勤洗，下面来了解洗脸是早晚都要洗吗？
一般早晚洗脸对皮肤好，能够起到清洁作用，即去除皮肤上的污垢，减少皮肤疾病发生。但早晚洗脸时也要注意掌握正确的方法，如避免水温过冷、过热等。
经过一晚睡眠，皮肤表面会堆积分泌的油脂，使皮肤变得比较油腻，还可能会出现毛孔粗大等问题，故在早晨需要洗脸，可以去除皮肤上的油脂，还能够预防毛孔粗大或皮肤粗糙等问题。同时，白天时部分人群会使用化妆品，并且经过一天活动，空气中的粉尘也可能会附着在面部皮肤上，皮肤也会分泌油脂，遇到空气氧化还容易形成黑头，故在晚上也需要洗脸，去除皮肤表面的污垢，也能够减少黑头形成，对皮肤比较好。因此，早晚洗脸对皮肤好。
但洗脸时要注意掌握正确的方法，可以用清水将脸部清洗干净，也可以使用清洁效果比较好的'洗面奶或者肥皂，避免使用劣质洗面奶或者肥皂，而且在洗脸时也要避免水温过冷或过热，否则可能会导致皮肤屏障受损，洗完脸以后可以涂抹润肤霜等护肤品，从而改善皮肤干燥等问题。
正常情况下是早晚都要用洗面奶洗脸的。
洗面奶是一种高级洗脸剂，它能够去除面部油脂、污垢、灰尘和细菌，使面部洁净，毛孔疏通，晚上要用洗面奶是无需质疑的，但早上也要用洗面奶吗?答案是要用。
因为皮肤在夜间时，同样会分泌出油脂和污垢，加之空气中存在细菌和灰尘，一并落入到皮肤上，所以早上起来时，脸部并没有像我们以为的那样一尘不染，但同样是需要用洗面奶洗脸的。
早晚用洗面奶洗脸的好处
早上用洗面奶洗脸，能将皮肤夜间分泌的污垢和油脂一并清除，使皮肤保持顺畅呼吸，避免毛孔堵塞，令护肤品更好的吸收，要知道早上洗一次脸后，再洗脸可能就是十几个小时后了。
晚上用洗面奶洗脸，能洗净皮肤上的灰尘、细菌、油脂和污垢，令皮肤变得洁净光滑，这样涂水乳霜或用面膜等护肤品，皮肤就能更好的进行吸收，记住，洁面是护肤的必要前提，如果面部都没洗干净，任何护肤都没有意义。
用完洗面奶要尽快护肤
不管是早上用洗面奶，还是晚上用洗面奶，用完洗面奶后都需要护肤，并且越快涂抹护肤品越好，通常在洁面后的五分钟内护肤是最好的。刚洁面完，毛孔都被打开，这时涂抹护肤品，皮肤能够更快更好的吸收，另外，在洁面的过程中，洗面奶会带走皮肤中的一部分水分，令皮肤感觉干燥紧绷，因此用完洗面奶更要尽快护肤。
早晚洗脸都好，但具体由皮肤性质决定，油性皮肤适合早晚各一次，混合型和干性、中性皮肤甚至敏感肌肤一天一次即可。
早上什么时候洗脸好？
早上一般刚起床洗脸好。因为经过皮肤一晚上的代谢，容易有灰尘等停留面部，刚起床洗脸就可以及时清洁面部油脂，避免长痤疮等现象，能够有效维持皮肤的年轻感。
晚上什么时候洗脸好？
晚上10点前洗脸最好。经过一天的劳作，皮肤上常有尘土、微生物残留，会对皮肤产生刺激，而晚上10-11点为皮肤代谢活跃期，若不及时清洁，皮肤容易出油长斑，因而晚上10点前洗脸有助于皮肤的代谢。
洗脸时需要注意什么？
早上刚起床时经过一夜的.睡眠，皮肤几乎没有明显油脂，同时皮肤需要补水保湿，因而不宜用洁面乳进行清洁，直接用温水进行清洁即可。
晚上由于经过了一天在外环境的奔波，面部会有各种各样的物质沉积，单纯用清水一般很难清洁，因而用温水的同时可以应用洁面乳进行洗脸。对于化妆后的女性，根据化妆程度选择清洁产品后再洗脸，同时注意避免过度清洁，反而会损伤皮肤。
1、化妆棉清洁法
起床后先别急着用水洗脸，先用化妆棉蘸取足量的化妆水擦拭全脸，选择滋润或美白型化妆水最佳，化妆水可以先行一步有效滋养早起干燥的面部皮肤，同时配合化妆棉使用还可以去除多余的角质，接着再用洁面乳和清水做二次清洁，这样做既不会过于刺激，又能仅仅通过清洁的步骤就让你的皮肤焕然一新。
2、泡沫面膜法
如果你早上洁面使用的是泡沫洁面或是洁面皂，那么在把浓郁的泡沫涂抹于脸上后，先别着急着做按摩，可以让泡沫在脸上停留1—2分钟，给晨间皮肤做第一道即刻面膜保养，利用碳酸泡沫的爆破来按摩皮肤，帮助改善脸部微循环，给你带来好气色。之后再用手按摩并把洗面奶清洁掉即可。
3、低温水洗脸法
因为皮肤在夜晚堆积的油脂和污垢不会比白天在户外的要多，所以早起你大可不必用温水来洗脸，直接使用接近冷水的低温水来做清洁，更能有效刺激脸部皮肤苏醒并帮助收敛粗大毛孔。另外，低温水还能带来舒缓面部的.效果。如果是冬天，你则可以改用温度稍高一点的恒温水来做清洁，以皮肤不会感觉到冰冻的效果为宜，这样既能避免刺激皮肤，又能比热水起到更加的唤醒皮肤之效。
