有用。
很多人上了年纪之后，眼部周围的肌肤会因为缺少水分渐渐形成一些细纹，眼部肌肤其实是我们脸部最脆弱的一个部分，作为我们心灵的窗户，我们应该及时对它进行保养和修复，尽量让它衰老地慢一点，使用眼膜就是很好的一个方法。
眼膜是很有效的，它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。
一、眼膜是快速拯救眼周肌肤的有效法宝，但是不需要天天敷，视情况而定如果眼周肌肤很糟糕，那也可以先用眼膜进行一周集中保养，此后一周敷两次就可以了。
二、敷完眼膜后，觉得怕浪费的话，也可以拿来敷法令纹或是抬头纹，一举两得哦！
三、一定要在肌肤彻底清洁后再敷眼膜，如果太赶时间，至少也要把眼周的妆与眼妆卸除后再敷眼膜。
四、敷眼膜前先用温热的毛巾轻敷眼部5至10秒（重复三次），这样有促进眼周肌肤循环，让眼膜的功效充分释放，加倍护眼效果！
五、天热的时候可以将眼膜放入冰箱冷藏，冰凉的眼膜会让浮肿的`眼睛得到舒缓滋润这个方法值得推荐哦！
眼膜可以敷着睡觉吗？
现代人的生活节奏越来越快，随之而来的是繁忙的工作、学习和生活压力。许多上班族甚至都会出现眼睛疲劳、干涩和视力下降等问题。为了缓解这些问题，许多人会选择敷眼膜来放松眼睛。那么，眼膜可以敷着睡觉吗？
事实上，敷眼膜并不是适合每个人的方法。如果眼睛有感染、炎症或其他健康问题，敷眼膜可能会引起不适或加重症状。此外，敷眼膜也可能会影响睡眠质量，因为眼睛需要充足的休息才能保持健康。
如果眼睛疲劳和干涩问题比较轻微，可以通过充足的睡眠、保持正确的用眼姿势和定期做眼保健操来缓解。如果这些问题比较严重，建议咨询医生或眼科专家的意见，寻求更适合自己的治疗方案。
眼膜并不是适合每个人敷着睡觉的方法。如果感到眼睛疲劳和干涩，最好的方法是保持良好的生活习惯和注意眼部健康，同时避免过度使用电子产品和保证充足的睡眠。如果你需要更深入的眼部护理，请咨询医生或眼科专家的意见。
巧敷眼膜 去除黑眼圈10招
一、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤
不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。
二、将眼膜雪藏
冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。
三、敷眼膜之前先热敷
敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。
四、敷眼膜要有方向感
对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的`方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。
五、敷眼膜的位置要精准
眼膜到底敷在哪里呢？建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。
六、敷眼膜的时间
这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。
七、眼霜是眼膜的亲密伙伴
不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。
八、敷眼膜的最佳时机
a．生理周期后一周——体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效
b．泡澡时——借着热气，加速循环
c．睡觉前——让养分在你睡觉的时候发挥作用
九、眼膜不能每天敷
如果每天敷，会长油脂粒的！此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。
十、眼膜的多重功效
你额头的表情纹、眼角的小细纹、干纹都逃不过它的魔力。
眼睛是最容易说出女人年龄秘密的部位，要好好对待它哦，小心泄密。
柠檬敷眼有什么作用和功效
柠檬是很多人都喜欢的一种食物，用来泡水喝是它比较常见的一种食用方法，它有很多神奇的功效，包括润喉清肺，美容养颜。除此之外，还有很多朋友都喜欢用柠檬来敷脸，那么有些朋友就要问了，柠檬可以直接用来敷脸吗？
其实柠檬一般不能够直接用来敷脸的，因为它具有比较强的刺激性，对于皮肤的作用过强，很容易造成肌肤的损伤，特别是对于一些皮肤比较敏感的朋友来说，直接使用柠檬来敷脸，会导致脸部出现非常不适的反应，所以如果我们要用柠檬来护肤，那么就要掌握一定的方法和技巧，今天寅子老师就来告诉大家，怎么用柠檬敷脸更有益？
第一、使用柠檬的汁液来洗脸
虽然柠檬的刺激性比较强，但是我们可以减少使用柠檬的量，这样就可以让柠檬有益于我们的肌肤。我们在使用这一种方法的时候，可以直接取新鲜的柠檬，然后挤出几滴放在手上，通过自来水的稀释之后直接涂抹在脸上，对面部进行清理，这样就可以起到一定的护肤功效。
当然，需要注意的是，使用这种方法的时候，一定要小心的护住柠檬汁液，不然很容易将柠檬汁冲掉，达不到护肤效果。清洗完之后我们就可以发现自己的肌肤充斥柠檬的清香，还非常的水嫩有弹性，功效明显。
第二、使用柠檬美白面膜
这种方式主要是通过面膜的作用来缓和柠檬的刺激性，使用的方法主要是在敷面膜的时候，取新鲜的柠檬，切成片状之后，覆盖在面膜上面使用，这样能够一定程度的缓和柠檬的刺激性作用，还能够让柠檬更加有益于人体肌肤，这也是为什么那么多朋友在敷面膜的时候喜欢切一两片柠檬贴在脸上的原因了，这样能够比较有效的起到滋养皮肤的功能。
第三、自制柠檬面膜
除了隔着面膜使用柠檬片敷脸的方法之外，我们还可以自己制作柠檬面膜，通过选择合适的.美白面膜，然后取一些芦荟以及柠檬，根据自己的实际需求再选择一些美白护肤的食物，将这些食物的汁液挤出后混合在一起，跟美白面膜混在一起之后就能够制成柠檬面膜了，这些面膜的效果还是比较明显的。
动手能力比较强的朋友可以选择在家自己制作一些有效又好用的面膜，物美价廉还方便使用。
以上就是我们使用柠檬敷脸的时候可以采用的几种方法啦，总而言之，柠檬虽然对皮肤的刺激作用比较大，但是我们还是可以根据实际情况来合理使用柠檬，让它变得更加有益于我们的肌肤。
想要拥有光滑的肌肤，我们就要多下一点心思，如果只是简单粗糙的直接拿柠檬敷脸，肯定会对我们的面部造成损害，这样反而得不偿失，所以大家一定要多加注意，不要拿自己的脸开玩笑，尽量选择一些比较温和的方法。
柠檬可以直接敷眼睛吗
第一、敷之前要记得将柠檬放在水中浸泡一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待五分钟，最好不要用柠檬直接敷眼睛，因为柠檬是酸性的，会对眼睛产生伤害。
第二、如果眼睛近视或者经常涂抹眼影的人不要直接敷，最好将柠檬汁稀释后敷眼睛。
第三、敷完要注意休息，才能缓解眼部等问题。因为柠檬片富含维生素C以及其他矿物质，通过柠檬片敷眼睛可以淡化黑眼圈，柠檬片有美白和淡化黑色素的效果。
柠檬水敷眼睛有什么作用
菊花茶和柠檬片可以一起喝。柠檬味温，味苦，具有止渴、健脾、健胃、消肿镇痛作用。它富含维生素A和维生素c，能增加皮肤弹性，防止皱纹的形成，抗衰老，抗氧化，起到美容的作用。菊花茶有养肝明目、清肺止咳的功效。可用于缓解头晕、头晕、眼肿痛、风热感冒、咳嗽痰多等症状。两者结合在一起，对人体没有伤害。
用柠檬片敷眼好处
一、祛斑美白
材料：柠檬1个、粉75ml
做法：首先将柠檬放入搅拌器榨汁，然后加入100ml清水和粉搅匀调成膏状，敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。
功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。
二、延缓衰老
材料：柠檬1个
做法：将柠檬切片，直接敷上面部，大概15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。
功效：柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。
三、化妆水
材料：柠檬半个、白葡萄酒、芦荟
做法：先将半个柠檬和1/8条芦荟去皮，两者一起切成碎粒，放入瓶内，然后加入白葡萄酒175至200毫克即成。放入雪柜内可保存20天，可于每天洁面后作化妆水使用。
功效：芦荟蕴含丰富的钙、镁及钾等，是低卡路里和低糖植物，能有效镇定敏感肌肤；而白葡萄有排毒作用，更可使肌肤透明亮泽，加强皮肤弹性和防止老化。
扩展资料：
柠檬中维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用，并可深层洁净及增加脸部弹性。
