敏感肌肤的护理方法，我们所说的敏感肌，其实也就是我们的皮肤角质层受损了，所以皮肤特别容易出现敏感发红的情况，这让很多人受到了困扰，快来掌握敏感肌肤的护理方法。
敏感肌肤的护理方法1
（1）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20摄氏度—30摄氏度），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
（2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
（3）使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
（4）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。
（5）晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的`作用又防止皮肤过敏。
（6）定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。
护理程序：
1、用防敏感洗面奶洁面。
2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。
3、用离子导入机导入敏感精华素。
4、做防敏感面膜（为冷膜）。
5、拍收缩水。
6、涂防敏感面霜。
注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。
敏感肌肤的护理方法2
敏感肌护肤一：温和洁净
对于敏感肌而言，温和不含皂碱偏微酸性的洁面产品是最好的选择。使用时要先在手心打出泡沫后再涂抹按摩肌肤，时间控制在1—2分钟之间，以免洁面时间过长导致肌肤表皮组织受损。洁面后要用柔软毛巾吸干水分，即时涂抹后续保养护肤产品。
敏感肌护肤二：保湿补水
敏感肌皮肤角质层比较单薄，很难锁住水分，容易因干燥而出现泛红、痕痒等过敏症状。洁面后一定要拍上爽肤水镇静舒缓肌肤，含微量元素矿物温泉水成分的产品是不错的选择。此外，每周敷1—2次保湿型面膜，但要注意，含海泥、海藻、复生生物精华成分的控油面膜、紧致滋养面膜一定不能用，它们对肌肤的刺激作用比较大。
敏感肌护肤三：隔离保护
敏感肌容易对刺激物质产生反应，外出或上彩妆前一定要先涂抹隔离霜形成保护膜。最好选用能全面隔离紫外线、透气湿润、容易推开的产品，其中乳液胜过面霜，另外，防晒指数SPF15左右妆感最轻薄，不会给肌肤太大负担。
