冬天用冷水洗脸有什么好处呢，冬天除了不想起床之外，有些朋友甚至连刷牙洗脸这些日常琐事都变得畏惧起来，其中不少人开始拒绝起冷水洗脸来。那么冬天用冷水洗脸有什么好处呢？
冬天用冷水洗脸有什么好处呢1
1、提高抗寒能力
冬天冷水洗脸，可刺激脸部皮肤，增强抗寒能力，进而更加适应接下来更为寒冷的天气，皮肤也不容易出现皲裂。
此外，寒冷的刺激会使大脑变得兴奋起来，通过加强身体各个系统的活动来提供充足的'热量，长此以往，人体的抗寒能力也就提高了。
2、预防某些疾病
冷水洗脸还具有一定的保健作用，一方面通过提高机体的抵抗力，其可以预防感冒、鼻炎、冻疮等疾病，同时通过刺激大脑神经，对于神经衰弱、神经性头痛患者症状的改善也有一定的帮助。
3、减少皮肤皱纹
冷水刺激，可促进脸部血液循环，增加皮肤弹性，从而减少面部皱纹，所以，对于爱美的朋友来说，冷水洗脸是一个需要长期坚持的美容项目。
冬天用冷水洗脸有什么好处呢2
1、提升耐寒能力。一旦手与脸接触冷水后，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消失后，这些血管又会迅速产生反射性的充血扩张，这一张一弛，促进了面部的血液循环，改善了局部皮肤组织的营养，大大提高对寒冷的适应性。
2、预防感冒。每天用冷水洗脸，不仅能增加耐寒能力，还有利于预防感冒。
3、预防鼻炎。有一部分鼻炎患者不是因为花粉等过敏，而是对冷空气气温突然变化不适而导致的，这个时候我们采用冷水洗脸，并且用冷水清洗鼻腔，可以增加鼻子的耐受性，预防鼻炎发作。
4、美容护肤。因为冷水刺激血管，产生血管收缩，促进面部血液循环，可以增加皮肤的光泽润滑，消除面部皱纹，增加皮肤弹性。
5、头脑清醒。冷水洗脸对大脑神经有较强的兴奋作用，可使人头脑更清醒、精神振奋、视力增强，对神经衰弱，神经性头痛、头晕脑胀也很有好处。
