敏感肌的自测，在冬季气温早晚差异很大，导致皮肤变得敏感脆弱，特别是敏感肌的美眉们，这时候皮肤很容易出现各种问题。那怎么知道自己是不是敏感肌？下面我们一起来进行敏感肌自测吧。
敏感肌的自测1
1、角质层比较薄
敏感肌肤一般皮肤角质层都比较薄，常常会有肌肤屏障受损等问题出现。这时要做的不是想着美白，祛斑，而是要修复受损的肌肤。护肤是一个漫长的道路，需要循序渐进，掌握正确的护肤方式，才能改善皮肤状态。
2、红血丝
皮肤看上去很细腻，仔细去看还有微小的血丝。这是由于角质层薄弱，毛细血管扩张的原因。长期以往，毛细血管会逐渐的'失去原有的弹性，那么越来越难以清除红血丝的存在。
3、皮肤容易干燥，缺水
就算平时坚持护肤，但是皮肤还是很容易会出现干燥，缺水的情况。甚至会起皮和脱屑。
4、容易泛红
肌肤时常会出现泛红的情况，而且只要情绪稍微有点激动，就会脸红。这是敏感肌的典型特征。
5、使用护肤品或者换季易过敏
使用新的护肤品或者换季时节，气温稍微一变化，皮肤就会出现过敏的现象，通常伴有发红、发痒、肿痛等症状，而且稍微一运动，皮肤就会充血。
6、受外界因素影响
皮肤很容易遇到过冷、过热的水，紫外线或者海鲜、花粉等过敏源，就会导致过敏的症状发作。
相对于其他肤质，敏感肌需要更加用心护理。
敏感肌的自测2
敏感肌肤护理原则
1、温和洁面
敏感肌皮肤已经变得非常容易脆弱，所以一定要选择刺激性小的护肤产品。
通常在洗面奶、洗发水中都有界面活性剂成分存在，因为它有超强的清洁能力。但对敏感肌肤而言刺激性过大，所以一定要避免使用含有这种成分的洁面用品。洗脸时，建议选择纯植物配方、不添加化学剂的洗面奶为宜。
2、出门做好防晒
防晒前面有严格二字，意味着对于敏感肌而言，再怎么样也需要做好防晒工作。敏感肌本来就是皮肤有炎症的一种表现，如果此时加上紫外线的刺激，那么就会造成皮肤更加严重的情况。
3、不要过度的去角质
由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。要去除多余角质，每两周一次或每月一次就可以了，尽量选择黏土状的深层清洁类产品，颗粒状的磨砂产品慎用。
4、做好补水工作
在选取补水等护肤品方面，要选用天然的植物产品（不含化学成分），很多护肤品含有酒精等化学成分，这些成分对敏感肌肤来说都是致命的。并且面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱。因此，要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。平时补水面膜一个星期两次就够了，每次不要超过12分钟。
