补充营养、润肠通便。
肉桂加苹果喝水功效
1、所需材料:苹果半个、红枣8粒、枸杞子10克、清水500克将红枣剪开,取出枣核,高温烹煮时甜味能快速渗透到茶汤里。
2、苹果洗净,连皮一起切成小块。
3、将红枣和枸杞用水清洗一遍,去除表面的灰尘,捞起沥干水。
4、将所有食材装进茶漏中,扣好盖子。
5、养生壶里倒入500克清水。
6、盖好盖子,接通电源,启动沸水模式。
7、煮好的苹果茶不用急着倒出来,在保温状态下浸泡10分钟左右,味道更浓郁。
8、需要饮用时打开盖子,倒出茶水即可。
肉桂苹果热饮
步骤1
提前准备好以下材料:
五花肉?(400克)、蒜苗?(2支)、姜?(10克)、蒜头?(10克)、甘草?(小许)、肉桂粉?1匙、五香粉?1小匙、酒?3大匙、粗盐?1匙、糖?2小匙、苹果醋?1匙。
步骤2
五花肉里放糖、盐、姜、蒜、酒、甘草。
步骤3
取肉桂粉。
步骤4
肉桂粉、五香粉倒入五花肉内。
步骤5
拌好后用袋子装好放入冰箱内5小时以上。
步骤6
取出五花肉切断。
步骤7
热锅，下油烧热，投入五花肉。
步骤8
开中火不断翻起两面煎。
步骤9
直至五花肉全熟，最好肉的`油能煎出一些更加香。
步骤10
肉取出切片，放切好的蒜苗上，另取两个蒜头切碎即可食用。
肉桂和苹果怎么煮茶
用料 ：
苹果 一个 ，红酒 300ml ，百合 半个 ，青柠 一片 ，肉桂粉 适量 ，冰糖 适量 ，
做法
1－青柠切片，泡在凉水中。
2－百合洗净剥成片苹果一个，去皮去核后切成八瓣迅速放进泡有青柠的凉水中炖锅中加入红酒
3－依个人口味加入适量肉桂粉和冰糖大火煮开后加入苹果和百合用中火炖煮15分钟后关火
4－等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用
肉桂和苹果有什么功效
主要用途
一．肉桂醛在医药方面的应用
1、杀菌消毒防腐，特别是对真菌有显著疗效。
2、抗溃疡、加强胃、肠道运动。
3、脂肪分解作用。
4、抗病毒作用。
5、扩张血管及降压作用。
6、常用于外用药、合成药中。
二．肉桂醛在化工方面的应用
1、 有机化工合成。用于合成α—溴代肉桂醛、肉桂酸、肉桂醇、肉桂腈等系列产品。
2、 在工业中，还可做成显色剂，实验试剂。
3、 杀虫剂、驱蚊剂、冰箱除味剂、保鲜剂等。
三．在香精香料中的应用 肉桂醛作为羟酸类含香化合物，有良好的持香作用，在调香中作配香原料使用，使主香料香气更清香。因其沸点比分子结构相似的其他有机物高，因而常用作定香剂。常用于皂用香精，调制栀子、素馨、铃兰、玫瑰等香精，在食品香料中可用于苹果、樱桃、水果香精。
四．在饲料上的应用 肉桂醛不同於一般生长促进剂，它可以确实提高饲料中氮素在动物体内的贮留量 ( 约提高 7% ) 而氮素为合成动物肌肉细胞的主要成份，所以对屠体品质的改善具有正面的影响。
五．在防腐中的应用 槟榔经过了肉桂醛溶液的浸泡之后，在无任何包装的`情况下即可露天售卖，长久不变质。肉桂醛作为防腐剂不但可以大大延长保质期，进入人体后也会在肠道降解为人体所需的营养成份，对人体无害有益。肉桂醛既能增强槟榔的药用功效，使槟榔更为纯粹，其特有的肉桂香味，又能提升槟榔的口感口味。
肉桂苹果水的制作方法
步骤1
将苹果3个去皮去核切成小块
除黄油外的所有原料(高粉210克、低粉56克、奶粉20克、细糖42克、盐1/2茶匙、干酵母6克、全蛋30克、水85克、汤种84克)一起搅拌均匀出筋，加入黄油将面团揉至扩展阶段
步骤2
煮锅中加入水，倒入糖煮至糖溶化，倒入苹果块和葡萄干
基本发酵温度约28度下，发酵40分钟至面团变为两倍大小
步骤3
将所有原料(苹果3个、糖60克、水80克、葡萄干40克、1/2茶匙肉桂粉)煮至软化
将面团分割成10份，揉成等圆等大的面团室温下发酵约10分钟
步骤4
将多余的水份倒掉，待稍冷却后，加入肉桂粉搅拌均匀即可
面包的做法：
取面团按扁排出气体
步骤5
包入适量苹果馅料
步骤6
包好的`馅的面团收口处朝下放入烘烤纸杯里，二次发酵，可选烤箱里发酵功能，其中一烤盘加水插入底层，38度下发酵40分钟
步骤7
待面团发酵完成后取出，表面装饰一至两片苹果片即可烘烤，180度，上下火，烤18分钟左右即可出炉
肉桂粉怎么吃最好的方法：
一，将肉桂磨成细粉后，在汤内煎煮后食用。
二，可以把磨好的肉桂粉，加入蜂蜜冲服。
三，可以搭配红糖，山楂，半夏，陈皮，茯苓，甘草，川芎，芍药，熟地黄，党参，当归等中药材一起煲汤喝。
四，准备适量的肉桂粉，苹果，面粉，泡打粉，鸡蛋，白糖，红糖，黄油。先将苹果切成丁，在锅中放入黄油，红糖，苹果丁炒至变色，再放入烤箱中烤15分钟左右。黄油打发后用加入白糖，鸡蛋，面粉，苹果丁将搅拌好的面糊放入烤箱中，烤20分钟就可以吃了
