怀孕6个月会有假性宫缩吗，怀孕对我们来说是一件喜事，但怀孕6个月了每位妈妈都应该关注自己的身体健康，出现的任何状况都是不能够忽视的，下面为大家分享怀孕6个月会有假性宫缩吗。
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怀孕6个月有假性的宫缩是正常的，假性的宫缩一般夜间多见，白天消失，持续的时间比较短，间隔时间比较长，往往没有痛感。
假性的宫缩一般不伴有宫颈管的缩短及宫口扩张。如果怀孕6个月总是有宫缩出现，应进行宫颈形态的监测，如果宫颈形态正常，考虑是假性的宫缩，注意休息即可。如果提示宫颈管的缩短，且宫颈管的长度小于25个毫米，伴有宫口扩张，则考虑有流产的征象，应安胎治疗延长孕周。注意休息，减少活动，避免提重物，屏气用劲，使用安胎的药物抑制宫缩。
假性宫缩有什么明显感觉？
1、整个肚子变紧发硬。
2、与来月经时的小腹痛感一样，疼痛感因人而异。
3、疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，没有规律性。
4、妊娠后期由于子宫的不断增大会开始下降，另外胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉、背都伸不直的症状，从孕28周开始，孕妇腹部会时常出现假宫缩的症状，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状)，这就是假宫缩。
2、分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部，经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。
3、临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。
假性宫缩怎么缓解？
1、不要马上用药
临产前半个月到一个月容易出现假性宫缩，产妇比较兴奋或者疲劳，都会出现这么假性宫缩，这是分娩的征兆，但并不真正的宫缩，不要紧张，这些属于正常的现象。一般来说假性宫缩不要马上就用药，放松心情转移注意力就可以很好缓解，注意休息，而且药物通常不能解决，除非出现非常剧烈的疼痛。不过也要上医院根据医生医嘱用药。
2、适度按摩
可以尝试按摩腹部和腰部位置来减少疼痛和不舒服的感觉。
3、补充基础能量
可以进食一些易于消化的食物，如鸡蛋，面条，牛奶等易于消化的食物，保持精力和能量充沛。
4、家人安慰很重要
准爸爸或家庭成员要陪在身边，随时陪着孕妇，说一些鼓励的话，不要让孕妇一个人承受，会感到孤单甚至出现抑郁的问题。
5、深呼吸法
尝试均匀呼吸。平躺着，全身放松，闭上眼睛，用口呼吸，放松腹部，或用鼻子长吸一口气，保持一下，然后用口呼出。
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一、出现假性宫缩怎么办
1、立即放下工作或停止活动，卧床休息（左侧卧)，并计算1小时内的宫缩次数。若频繁“宫缩”发生于孕37周之前（如1小时内出现4次或4次以上“宫缩”，且每次持续30秒以上)，或有其他早产迹象。
如阴道出血或破水、下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感等，应马上去医院检查或做安胎等处理，防止早产。若发生在怀孕37周以后或已到预产期，则需请医生评估是否入院待产。总之，孕妈妈或家人万不可尝试着自己判断宫缩的真假，以防不测。
2、若为假宫缩，可平躺，闭目，以鼻深呼吸，或以口深呼吸放松腹部。一般卧床休息30～60分钟后，“宫缩”情况即可改善或消失。
3、假性宫缩发生时，孕妈妈笨重的身体需要一些支撑。这时候，准爸爸要多给些帮助，确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都能得到支撑，并检查她身体各部分是否完全放松。并可在一旁带她做深呼吸，提示她一些保持轻松的要点，还可为妻子按摩。
4、喝几杯温开水，有时脱水可能诱发假性宫缩。
5、消除焦虑、恐惧心理，化解压力，防止压力积攒，做到心态恬淡安宁。
6、做好孕期保健，尽量避开诱发“宫缩”发作的因素。
7、注意防寒保暖。我们应该都有过感到寒冷时打寒颤的经历，这是因为肌肉抽搐会产生热量，身体接受到寒冷的信号后肌肉会不自主地抽动，孕妇亦是如此。怀孕后尤其要注意腹部。
二、假性宫缩是什么感觉
1、整个肚子绷紧发硬。
2、与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛感因人而异。
3、疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，无规律性。
三、真宫缩和假宫缩有什么区别
1、关于假性宫缩
一般来说，怀孕晚期的准妈妈会感觉都假性宫缩，该类宫缩症状无规律、无周期、疼痛的感觉总的来说不强烈，可能会时强时弱，也有可能会感觉不到疼痛，但都在能承受的范围之内。当孕产期逐渐推进，孕妇感受到假性宫缩的频率会越来越频繁。不过与真正的宫缩不同的是，假性宫缩对于生产并没有太大意义，子宫颈口也不会有太大的变化。
2、关于真正的宫缩
刚开始时，真假宫缩可能比较难区分，但是慢慢的，真正的宫缩会变得比较有规律，宫缩的时间间隙变得越来越短，子宫肌肉抽搐起来非常的有力。刚开始，肌肉收缩的频率可能在10分钟左右一次，慢慢的可能会缩短到3-5分钟一次，持续时间可长达1分钟左右。出现阵痛后，宝宝通常会在半天之内来到人世。
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假性宫缩的症状有哪些
1、妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉的，背都伸不直的症状。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状)，这就是假宫缩。
2、分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的'时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。
3、临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩”的情况会越来越频繁。
假性宫缩怎么办
如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。假宫缩，也叫迁延宫缩，宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一。
但与真正的产前有规律的宫缩不同，所以也称之为“假宫缩”，它在怀孕37周左右内时常出现。而在临产前，由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长。
也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。
如何分辨假性宫缩和真宫缩
临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒—60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。
开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。有位博士说得好：产妇紧张，宫口紧缩；产妇放松，宫口松弛。”只有孕妇放松，宝宝才能顺利来到这个世上。
