父母吵架我很压抑，有人说婚姻是爱情的坟墓，这话其实不无道理，两个人·就算一开始有多美好，结了婚之后感情还是有可能在柴米油盐中消耗殆尽，如今的社会出轨，离婚的现象都层出不穷，下面来看看父母吵架我很压抑怎么办？
父母吵架我很压抑1
一、去图书馆学习
在很多地方都有图书馆，那么小编觉得我们要做的就是去图书馆学习。因为父母之间的关系不好，所以说一定给自己留下了很深的心理阴影。我们只有努力学习，才能够排解原生家庭对我们造成的伤害。小编建议，我们要努力提升自己，这样等到毕业之后才可以搬出家，去过自己的人生。同时我们可以调节父母之间的关系，父母已经生活这么多年了，一定是有感情的。
二、去同学家玩耍
很多人在父母吵架之后，都会去同学家，那么我们也可以去同学家玩耍，这样就可以逃离出家庭的氛围影响。小编建议，在去同学家玩耍的时候，我们一定要保持礼貌，这样才能够维持友谊。如果同学父母在家的话，大家最好带一些水果过去，这样才能够表达出自己的友好。在去同学家玩耍的时候，可以适当的释放自己的坏情绪，但是要注意，不要对他人的生活产生特别大的影响。
三、努力提升自己
家庭对一个人的影响是特别大的，如果父母总是吵架的话，那么孩子的心理状态不会特别的稳定。所以小编建议，我们要充分的利用时间提升自己，这样等到毕业之后，我们就可以找到一份让自己满意的工作，我们就可以自己生活。父母也可以对我们放心，我们一定要让自己强大起来，这样才能够逃离原生家庭，对我们带来的影响。
父母吵架我很压抑2
1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你。
同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。
其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。
2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。
3、如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。
4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不到。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。
5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。
6、你必须明白，做孩子的'，要掌握孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力，这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受，就可以了。如果再吵架，你可以走开。
7、父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。
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爸爸和妈妈吵架怎么办
1、小吵时，两方劝说
如果父母之间吵架不过是拌嘴，但是又有扩大趋势，你可以选择分别劝说。在父亲那儿，就说是父亲不对的地方，当着母亲的面，就说母亲做得欠妥的地方。
记住，这种情况下，千万不要听之任之。因为一般来说，父母拌嘴往往来源于生活中的琐碎事，怀疑出轨，并非真正出轨，如果不及时通过劝说制止，很有可能扩大化。
父亲怀疑母亲出轨，你可以在劝说父亲的时候说他太过杞人忧天，也可以跟母亲说，平时交友和外出，顾及一下父亲的感受。
2、大吵时，拉开其中一人
出轨的怀疑，并不是一件小事，对于你父亲来说，他的怀疑肯定有他自认为是证据的根据。而对于你母亲来说，莫名背上出轨的恶名，她自然会觉得委屈。
这个时候，作为子女，首先就需要平息战火，只有两个人不凑在一块的时候，才能够不再争执。
等他们平静下来之后，一家人坐下来谈，你可以让你父亲摆出他的证据，由你来判断这个证据是否成立。如果不成立，那么你可以跟你母亲说父亲是太过在乎她，所以才会疑神疑鬼。也可以告诉父亲，以后不要这么疑神疑鬼的。
3、冷处理，听之任之
我的父母就是这样，只不过跟你的情况相反。我母亲怀疑我父亲出轨，每次吵架的由头都是说我父亲出轨，但是没有任何实质性的证据，哪怕是微信聊天记录都没有。
我选择的方式就是冷处理，直接告诉他们，你们喜欢吵就继续，什么时候累了，就别吵了。虽然这个方式不是很好，但在我的家庭是有用的。
至于你，更建议前面两种方式，毕竟冷处理很容易让亲戚说闲话。
父母吵架了怎么办?
1.记住是调和剂的角色,而不是火上浇油的角色。
记住你作为孩子，要劝和他们，而不是向这一方，从中火上浇油，这样只会让你父母的关系越来越不好，我们要做调和剂。
2.父母吵架各有对错,要耐心地听父母吐槽,安慰父母,而不是去训斥一方。
我们作为孩子就要从中调和，先了解父母吵架的原因，再做好调和。
3.不要试图改变父母的想法,要试着理解父母的想法,体会父母的不容易。
父母都很不容易，不要改变他们的想法，要学会接收他们的想法。
4.多说宽慰父母的话,让彼此早点消气,毕竟人在气头上,容易说冲动的话。
作为孩子，要多在一方面前说另一方的好话，而不是说坏话。
5.平常多和父母沟通,及时掌握他们的心态变化。
及时和父母沟通，不仅可以增加你与父母之间的关系，通过你的传话，还会增加父母之间的感情。
6.学会适应父母,细听父母的声音,尽可能地让父母心理上幸福。
