顺产的疼能忍住吗，孕妇在产下宝宝之前都需要客服自己心理的恐惧，因为自己从来没有过这样的经历，所以毫无疑问是非常害怕的，那么如果是顺产的话，顺产的疼能忍住吗，接下来跟小编一起看看吧。
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顺产的疼能忍住吗？
疼痛是肯定的，但绝对能忍得住，不要轻易打无痛。这个疼的问题要根据个人体质来说，有的人生孩子疼一下，孩子很快就下来了，有的人疼几天都生不出来。当然如果说疼的话，那可是女人最疼的时刻，不过孩子生下来之后，就很快忘记了，所以也不用太过于紧张。
顺产的疼该怎么避免忍住呢？
产妇要学会转移注意力，掌握正确的分娩呼吸法，顺产也不是想象中那么疼。顺产也是有一套医学上的顺序的。顺产一般分为第一产程（6-12小时）养精蓄锐、休息、进食；第二产程（1-2小时）极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸；第三产程（3-30分钟）胎盘娩出、比较轻松。在专业医生的指导下，分散注意力，正确地呼吸用力，顺产也是不可怕的。
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顺产的疼是可以忍受的'。由于个体的差异，每个产妇对疼痛的承受力和感受也不同，因此对产痛也有不一样的个人感受。有些产妇觉得产痛并没有难以忍受，子宫收缩，产妇会感到腹部和腰骶部的胀痛不适，但收缩过后，疼痛就减少了。而有些产妇的骨盆比较大，当胎儿被娩出产道时，也没有感觉特别疼痛。所以，建议产妇尽量保持良好的心态，不要过度紧张，不要给自己太多的心理压力，这样顺产的时候，可能就没有那么疼了。
最好的方法就是顺产，虽然分娩的时候疼痛，但是心里也是快乐的，而且这样有利于自己身体和宝宝的健康，自古以来生孩子的时候顺产都是比较多的，所以说顺产的时候虽然疼痛，但是一般下都是可以忍受住的，而且在分娩的过程中子宫的收缩，这样还可以让胎儿的肺部得到锻炼，对宝宝的身体也是有好处的。
不能过于焦虑、担心，建议你不要去想顺产疼痛度，可以根据医生的建议，如果可以顺产的话就尽量顺产，怕痛的话可以选择无痛分娩，这种方式不会太痛苦。如果说顺产风险大的话，那么可以选择剖宫产，可以通过麻醉减轻疼痛。
根据个人的身体状况不同疼痛的长度也是不相同的。在整个生产的过程中开十指是最痛的过程，因为它会伴随着强烈的宫缩，要想减少疼痛,妈妈在怀孕的时候应该加强锻炼，平时没事的时候可以多做些瑜伽。饭后散散步，增强体质利于分娩，可以减少生产时的痛苦。
一个好的心态有利于分娩。每个人对痛的感受都不一样，有些人不觉得很疼，有些人觉得非常疼。因人而异。现在每天感觉胎动密切观察腹痛及阴道出血情况，有异常及时住院分娩。饮食清淡易消化为主。生活有规律，不要熬夜，注意休息。
