产后瘦身四个原则 变身辣妈苗条又健康

产后瘦身四个原则 变身辣妈苗条又健康

【导读】:生完孩子恢复苗条身材是每个新妈妈迫切的愿望,但是产后减肥不能心急,一些过度的减肥方式会对身体产生伤害,产后妈妈想要科学瘦身必须遵循四个原则,才能让你瘦得更加健康。产后减肥是一个漫长的过程,很多缺少经验的......
2019-11-04
止痛药伤肝?止痛药三大使用原则你用对了吗

止痛药伤肝?止痛药三大使用原则你用对了吗

【导读】:缓解头痛一般都是食用止痛药,止痛药一般在痛感还不那么强时就该用药,止痛效果最好。但使用止痛药时,也需要掌握3大原则:不过量、不并用、不饮酒,可避免伤肝疑虑。许多人对止痛药存有伤肝印象,在小痛时就使用止痛药,......
2014-11-08
枕下放刀防止鬼梦入侵原则

枕下放刀防止鬼梦入侵原则

【导读】:民间流传,若鬼梦,则枕下放刀可行,实际上很多人这么执行后,也确实起了良好的效果,但陈鹏结合实际,必须告诉大家,枕下放刀制止鬼梦,必须遵守以下原则。1、需使用杀生过的刀,哪怕杀得是鸡鸭,最佳的是杀过黑狗的。有杀过生,......
2015-03-18
冬季宝宝进补原则 多吃白色食物最健康

冬季宝宝进补原则 多吃白色食物最健康

【导读】:人们都习惯在冬季调养身体,饮食也以温补为主,那小宝宝们冬季也要调补吗?宝宝冬季进补需要注意哪些方法呢?中医认为,冬季给宝宝进补要多吃白色食物,如白萝卜、山药等。宝宝冬季进补原则和秘法正基于宝宝这样的生理特......
2018-08-13
情侣装怎么穿好看 把握三大原则让你就连放闪也时髦有型

情侣装怎么穿好看 把握三大原则让你就连放闪也时髦有型

【导读】:恋爱中,小情侣都会做一些很浪漫的事情,比如说穿情侣装。那么情侣装怎么穿才能好看不俗呢?下面就和爱秀美小编一起来了解一下!情侣装怎么穿好看除了红翻全球的对称早餐之外,这对来自法国的情侣@Young_emperors足足穿......
2018-05-13
减肥也可以享受美食 只要遵循这五点进食原则

减肥也可以享受美食 只要遵循这五点进食原则

【导读】:现在的很多人除了通过饮食还有运动来达到减肥的效果。其实有很多人在减肥的时候,没注意到以下这几个要点,而无形中增加了热量的摄取,进而导致减肥目标一直久久无法达成。1.晚餐留到早餐吃这一招是非常有效的骗自......
2014-11-20
皮肤护理原则 不乱挤白头粉刺刮细毛

皮肤护理原则 不乱挤白头粉刺刮细毛

【导读】:粉刺是完美肌肤的一大败笔,要想有细腻光洁的脸庞,需要精心的护理呢~今天,秀美小编为你讲解肌肤护理原则,让你拥有完美光洁的美丽肌肤。不少医生指出:在看诊的经验中,不少女性朋友都会有粉刺扑鼻,脸部细毛过多,老废角......
2017-03-13
呼吁理性认识中医养生 “天人相应”为原则

呼吁理性认识中医养生 “天人相应”为原则

【导读】:天气转凉,不少人都开始注重身体养生,如今满天飞的养生方法也让不少人失去了方向。那么。到底如何养生才对身体有益呢?爱秀美小编告诉大家,只要做到顺天守时,天人相应才是最高境界。起居:睡眠时间应随季节改变春季要......
2015-05-20
啥星座愿意为爱情放弃自身原则

啥星座愿意为爱情放弃自身原则

【导读】:常常听人说:玩什么,别玩感情,动什么别动真心,丢什么,也别丢原则。只是,爱情这个东西,就有一种魔力,妙不可言的缘分令两个人相识,相知,再到相爱,以为可以守住的底线,不断被自己推翻。爱得深没错,只...双子座给人的感觉总有......
2012-05-30
怎样运动减肥最快最有效?运动瘦身4个原则

怎样运动减肥最快最有效?运动瘦身4个原则

【导读】:运动让你拥有健康的身体、有线条的曲线,但多数人不太知道什么时间、做哪类型的运动才最有效益。为此,国外网站分享4个原则,告诉你如何提升运动的生产效益,以便达到瘦身的最大值。运动让你拥有健康的身体、有线条......
2012-08-06
正确洗脸四大原则 洗出清透水亮肌

正确洗脸四大原则 洗出清透水亮肌

【导读】:不管春夏秋冬你都是使用同一种洗面奶吗?你的洁面过程还是老一套的洁面乳、化妆水么?要知道洁面工作不做好,下面的保养工作就不能最大的发挥效应,日常的洁面需要按照下面洁面四个原则来进行才能让肌肤清透自然哦!原......
2016-07-18
养生技巧:中医养生讲求7个“按时”原则

养生技巧:中医养生讲求7个“按时”原则

【导读】:我国中医养生向来博大精深,源远流长。别以为中医养生就只需要掌握好方法就行,其实它也有自己的养生规则哦!下面就一起来看看中医养生要遵守哪些规则吧!中医养生贵在7个按时原则1、按时休息生活中,很多人都是感觉累......
2019-05-07
命理:生辰八字配对原则有哪些

命理:生辰八字配对原则有哪些

【导读】:在中国,八字配对是最常用的合婚方式。那八字配对原则有哪些?比如年干支是否和睦、日干支是否和睦、八字是否符合对方用神、四、双方命局是否互为喜用等。今日秀美小编为你一一说明。在中国,八字配对是最常用的合......
2015-05-07
想一键快进过夏季?拿好这些消暑饮食原则不再怕热

想一键快进过夏季?拿好这些消暑饮食原则不再怕热

【导读】:如今已经进入小暑时节,这也意味着高温即将席卷各大城市。此时受到高温影响,很多女性朋友都会选择一些消暑零食或水果来代替三餐,其实想要降温一定要牢记这6大饮食原则。女人解暑降温牢记6大饮食原则1.注意摄入优......
2019-04-23
外食族怎么吃才能减肥?把握3个原则吃出健康好身材

外食族怎么吃才能减肥?把握3个原则吃出健康好身材

【导读】:对于上班族来说,每天的饮食只能依赖于外食,但一般外卖油盐含量高,吃多了影响健康还会导致肥胖的产生。那么外食族应该怎么吃才能保证健康的同时又瘦身呢?忌微波食品饱和脂肪太高以便利商店食物来说,建议先以生菜沙......
2012-07-23
减脂人群的饮食原则 减脂人群饮食注意事项

减脂人群的饮食原则 减脂人群饮食注意事项

【导读】:减脂人群的饮食原则是饮食尽量清淡,少吃多餐,减脂人群饮食注意事项是不要吃含热量和脂肪较多的食物,要控制自己的饮食,一起来看看吧!减脂人群的饮食原则减脂人群的饮食原则是少吃多餐、绿色蔬菜任吃、少油少盐少糖......
2018-07-31
经期养生一定要遵循五个原则

经期养生一定要遵循五个原则

【导读】:为什么有些人在月经期间会经血发黑,那是因为她们的经血运行不畅。经血运行不畅的时候脸色就会变得不好。想要改变这一现状就必须促进血液循环,让肌肤红润起来。那么吃什么食物比较好呢?1、吃奶酪保持好心情皮肤......
2017-03-16
轻松瘦腿只需掌握5大瘦腿原则

轻松瘦腿只需掌握5大瘦腿原则

【导读】:除了坚持锻炼以外,还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的饮食习惯,所以没有必要按照一定的食谱,但却要掌握必要的饮食原则。原则一:不要摄取让身体寒冷的食物要想腿美,就要让血液循环顺畅。因为如果新鲜的血液和......
2016-04-28
埋线减肥法的两大禁忌 埋线减肥法的饮食原则

埋线减肥法的两大禁忌 埋线减肥法的饮食原则

【导读】:埋线减肥是通过针灸的方法来进行的,有很好的减肥效果,那埋线减肥法的两大禁忌是什么?埋线减肥法的饮食原则有哪些?一起看看吧!埋线减肥法的两大禁忌埋线减肥法的两大禁忌是首先要弄清楚自己是否适合埋线减肥,然后是......
2017-11-09
减肥难的眼泪流?跟着4原则就能轻松瘦

减肥难的眼泪流?跟着4原则就能轻松瘦

【导读】:减肥成功在过去的新年新希望排名中总是名列前茅,不过成功者却是寥寥无几。跟着这4个原则做,2017年的瘦身计划一定会成功!本站原创文章禁止转载减肥成功在过去的新年新希望排名中总是名列前茅,不过成功者却是寥寥......
2018-05-20