面试时肢体语言是否需要，面试相信大家都或多或少都经历过，今天来谈谈面试的过程中，注意如何回答问题，以下为你分享，面试时肢体语言是否需要，一起来详细了解一二，一定会对你在职场上有所帮助。
“夏_Gloria”的困惑：
本人大学学的英语专业，读书时有位外籍老师谈到说我们在做展示，和人沟通的时候，应该适当的加入一些肢体语言，特别是一些手势。不一定要有什么意义，但是有这些肢体语言，加上自然的眼神交流，能让聆听者更加关注你，对话不会那么呆板。
当时觉得这种做法的确在交流中起到作用，现在面试的时候和HR交流遇到快要沉默的时候，我也会适当地加入一些手势，和眼神交流，比较自信地去回答一些问题，企图缓和气氛。但是我发现我每次将手从桌子上挥动起来的时候，HR的眼神都会一变，觉得我很奇怪的样子。这里面有外企也有民企。
所以，是不是HR一般无法接受面试时候有肢体语言，更多倾向于“沉稳”地交流？
我自认为那是自信的表现，在HR看来是不是慌张？求大家解答啊~
可能和大多数面试者略有不同，我在面试时很喜欢观察面试官，除了他们的谈吐，他们的表情和肢体语言都是非常有意思的。
当面试官正襟危坐的时候，面部表情严肃，我就会想到也许这是个内向的人，也许这次面试他不情愿来，也许他刚经历了不高兴的事情......这时我要做的是尽可能隐藏肢体语言，或者一些温和的面部表情和手势，不去“激怒”面试官。
还有的面试官自己的肢体语言就够丰富的了，抬下巴，耸肩，舔嘴唇，翘二郎腿......碰到这种人，可以采取稍微热烈点的肢体语言，如手势，小鬼脸，扬眉毛等，这样可迅速融入面试官创造的氛围。面试官会觉得你和他是同类型的人。
当要表达剧烈的情感时，比如讲到某个双方都感兴趣的话题，不妨征求认可，使你可以起身房间里的投影仪，黑板等设备便于你的精彩演绎。演绎时可以融入更多的肢体语言，加深你的感染力。
如果我认为面试已经没戏，也就不再有什么顾忌了。提高声音分贝，起身并言简意赅地阐述一遍观点，礼貌地离开。反正背水一战，说不定反而柳暗花明。
应聘者在面试中用错肢体语言，很可能会让招聘官以为他对这份工作并不很上心，或有意想隐瞒些什么，从而导致面试无果而终。为了避免出现这种情况，四个有关肢体语言的要点是作为应聘者的你应该注意的。
一、保持适当的`眼神接触。
无论是过少的眼神接触，还是过多的眼神接触，都会影响招聘官对你的看法。在人力资源专业人士看来，如果你在被问到某个问题时，避免与他进行眼神接触，可能意味着你的回答中有不诚实的成分。而如果你一直目不转睛地直视着他，又会让人觉得极不自在。
二、不要坐立不安。
一方面，坐立不安表明你比较紧张，招聘官会想：“你连面试中的这点压力都处理不好，以后还能处理好工作中的压力吗？”另一方面，你在坐立不安时出现的一些肢体动作，也会影响和分散招聘官的注意力。
三、坐要有坐姿，站要有站姿，始终保持自信。
无论是站还是坐，一副懒洋洋的姿态在招聘官看来都是缺乏自信的表现。
四、不要使用“封闭式”的肢体语言。
双手交叉抱在胸前或者拳头紧握这样的动作，就是“封闭式”的肢体语言，它们传达的是防御和紧张的信息。
对于面试，大家都会聚焦在语言沟通方面，其实，肢体语言也不容忽视。有些看似微不足道的小动作会使面试成功率大打折扣，也许你不曾意识到，但一切都逃不过HR的法眼。因此，得体的`肢体语言能够体现出应聘者的自信和职业化。
1、走进房间时的走路方式
形成第一印象只需7秒，不少资深HR靠第一印象就能做出是否录用的判断。如何走进房间会是其参考的标准之一，所以，千万记得不要驼背或者拖着步伐，深呼吸使我们平静下来，微笑走入面试房间，同时你可以朝HR点一下头后入座，注意此动作要一气呵成，干净利索。
2、面试时的坐姿
面试时的坐姿也很重要，或许在面试刚开始的时候，你会刻意挺胸收腹，表现出一副将上战场的即视感，但要注意的是很多同学会在面试过程中慢慢松懈下来。记住，此时驼背是万万要不得的！端正的坐姿会传递出你坚定和自信的信号。
在面试时，适当模仿面试官的身体动作，有利于建立起融洽关系。在回答问题的时候身体可以微微前倾，如果你发现HR身体也前倾，这说明他对你正在叙述的内容很感兴趣，此时你可以更进一层地和HR聊该话题！
3、不要直勾勾盯着面试官的眼睛
面试总是要有“四目相对”的环节，我们要有技巧地“看”，即我们要有面部交流。要显得你看上去对HR的话有兴趣，更有效的方式是时常转换一次你看对方脸部的部位，在眼睛、鼻子、嘴唇间不断转换，从而就避免了一味盯着面试官的眼睛。这时候有同学会说，看到HR都紧张得不会说话了，还要让我一直和HR对视，不是增加面试的难度嘛？
那你就大错特错了，如果你在面试的过程中一直看向别处，目光游离，恭喜你被列入HR黑名单。不妨尝试一下拿手机的摄像头当作是HR，模拟面试时HR可能会问到的问题，拍下自己的表情以及表现反复回看改进，这样一来一去，面试的你自然就习惯了。
大方得体的表现有助于迅速取得信任，过于紧张或者小动作太多可能会让你看起来很有戒心、不自信。除了保持眼神和面部的交流，边听边点头是另一种表示你专心的方法。偶尔点点头，让他们知道你欣赏和理解他们所说的内容。
