挽回男朋友感情最有效的方法，有一些人在感情中非常的直，怎么谈恋爱是一门艺术，并懂得运用才是关键，因为相爱容易，相处难。而想要维持一段感情的长久其实不简单，以下分享挽回男朋友感情最有效的方法。
1、摆正自己的心态，树立正能量和积极的情绪
调整心态说起来简单，但是有很多女孩子往往都做不到，往往她们的“托付心态”会使自身需求感过高，从而在挽回男友中处处给予对方压力，逼得太紧只会将对方越推越远。
要消除“托付心态”最好的方法，就是树立一个“玩伴心态”,用意并不是叫你去玩弄感情，而是真正的将对方视为玩耍的伙伴，这样对方在面对你的时候，才可以毫无压力，全身心投入和你的聊天中。
2、反省从自己的身上找问题
导致一段分手的原因是双方身上都出现了问题，所以在分手后不要总以为对方抛弃了你，变心就是对方的错，要知道你自己身上也有问题。现在开始就该审视下自身问题了。
看看自己是否以前过于刁蛮任性，看看自己以前是否真的不够独立，或者太过依赖对方增加压力，看看自己以前是否生活过于单调，看看自己以前是否不注重自己的外在等等的问题。
3、扩大优点，改变缺点
一个男生说喜欢你，说明你身上有吸引他的地方，所以你想要挽回男友，那么你就要扩大化你身上的优点，让你的男生再次被吸引，当然你身上的缺点要及时改进，不要遇到事情就对你的男友无理取闹，这样换谁也会忍受不了。
1、推翻过去。
推翻过去不是为了真正推翻过去，而是为了以一种绝望的姿态和过去的告别，然后开始新的生活。这是挽回男朋友的绝妙方式。找出过去你们之间的矛盾，一一解决，就是推翻。针对两个人感情中的问题，找出关键矛盾点，然后解决。推翻过去是为了更好的携手共度未来。需要注意的是，挽回男友不是一个人默默推翻过去，而是让对方看到你的姿态，看到你愿意改变的心。
2、打好怀旧牌。
你们可以适当地约会对方，也可以有意无意地约会对方，也可以有意无意地约会对方，也可以有意无意地约会对方，也可以有意无意地约会对方，也可以有意无意地约会对方。因为打好怀旧牌最重要的是在不经意间引发对方对过去的怀念，你要做的就是抛砖引玉，点到即止。因此，这个动作需要自己把握好程度。怀念过去，不要引起对方的反感。
3、狂刷存在感。
永远不要让自己与对方的生活完全分离。经常出现，多刷存在感。情感变化很大，忘记一个人并不难。因此，为了挽回男朋友你必须在他的生活中狂刷存在感，绝不能让他忘记你。狂刷存在感的方式有很多，总是无意中出现在他面前，在他的社交软件中不断出现等等。
4、每天改变自己。
二人长期在一起感情会变得很重要的一个原因是因为厌倦，也许他并非不爱你，而是因为产生了某种审美疲劳。因此，要想挽回男友，就必须不断提升自己。
这一提升倒不是说让你在短短的时间内成为另一个人，谈吐和知识都在飞跃进步，提升就是从之前与男友感情存在的问题入手，提高你对这段感情的认识和理解。要想挽回这段感情，就要勇敢地面对以前的各种问题。找到问题，对症下药。
5、无招胜有招。
这个招数其实有点冒险，但是当你不知道该怎么做的时候，不妨试试。无招胜有招的意思是让一切顺其自然，顺其自然并非不作为，只是你们之间不再是一张白纸，所以有很多方法你不可能像对待白纸一样去追求这个人，你已经有了先入为主的概念，所以此时应该改变策略，最好是顺其自然的润物细无声。
1、心态调整，操纵要求
心理状态在修复的历程中至关重要。分手后怎么挽回男友是一件迫不及待的事儿。分手后，再如何不舍得，再怎样急着返回另一方身旁，请操纵好自身的'需求感，由于无论你如今说些什么，他都听不进。你做的越大，只能造成他更高的抵触。既不珍惜的勤奋，都不重视你的情感。
2、找到分手的缘故。
另一方会挑选与你分手，一定会离开你。剖析分手的缘故，分手后另一方会挑选与你分手是有缘由的。仅有寻找缘故，才可以对症治疗，提升挽留他人的几率，思考分手的缘故，思索是不是性情缘故，欠缺信赖，矛盾过多，没有安全感，爸爸妈妈摩擦阻力，第三方干预。
3、提高诱惑力。
假如你想要让另一方后悔莫及与你分手，你需要有资产吸引住另一方。因此，提升诱惑力是重要。因此针对分手后怎么挽回男友，女人，你需要学好从里到外的提升自己，让自已变的很好更有风采。当另一方怀疑自身与你分手的决策，重新了解你的情况下，通常会被你的风采所吸引住，想再次追求你。
就爱情心理来讲，男人更偏向于积极，而女人则正好相反。女人越柔弱，男人越顽强;女人越神密，男人越好奇心;女人越躲闪耀，男人越积极;女人回绝迎来，男人奋起直追。
1、积极认错。
分手后，无论是谁的错，即然你是想挽留的一方。一定要憋屈自身，把任何的失误都斩获在自个的身上。那样可以让他人见到你承认错误的心态，也可以让别人感觉你还是在意他。适度的忍让可以激起男孩子的保护欲，也可以使他感觉你或是讲理的。他并不是一个蛮不讲理的女孩。
他也会认为你越来越听话了，临时的让步会产生更长期的情感，因此分手后怎么挽回男友呢？临时憋屈自身，积极向他认错，很有可能会大大增加你们复合的几率。
2、约他出来碰面。
即然你要和他复合，那么就立即约他出来碰面，零距离说清晰，不必转弯抹角。千万别期待在手机和微信上说清晰。假如你在手机或是微信上对他说复合的事儿，会让别人认为你基本不关注他，乃至让另一方厌倦。他也许会立即挂你的电话，或是黑你的微信。并且你亲自去约他出来碰面，当谈话会变得你很高度重视你们2个的复合。还会继续使他感觉你还是在意他。
3、送他礼品。
分手后怎么挽回男友之送她礼物，倘若你临时不清楚如何挽回他。并且我的口头表达能力并不是很强。随后送她一份礼品。这一礼品不用有多贵，最重要的是自身的情意。例如，假如现在是一个十分冷的冬季，你能送他一条自身编制的围脖。总得来说，务必可以展现自身的情意和诚心。
倘若他非常喜欢【打】蓝球，你也可以送他一双运动鞋或篮球赛。那样会令他感觉你很在意他，很在乎他。我坚信那样做以后，你们复合的概率会大大增加。
4、保持联络。
分手后，不必由于气愤而删掉另一方的任何联系电话，不然你就会后悔莫及的。倘若不删掉另一方的联系电话，如果你后悔了，想和他复合时，可以立即对他说。可是假如因为你的恼怒而删除了别人的联系电话，如果你想和他复合的情况下，你乃至不清楚去在哪里他。
并且即使不复合，也可以根据微信朋友圈看一下他近期在干什么，或是可以微信发朋友圈向他证实，和他分手后你能过得更强，删掉他的联系电话会使你不大气，分手后也可以做朋友。
