不知道你是否听说过“阳气”这个词。中医上有“百病失阳气”的说法。从字面上说，人们生病的原因是因为阳虚，你知道自己的阳气充足吗?如果有下面几个特点，恭喜你阳气旺盛。
1、身体素质好
身体素质也会对阳气产生影响。当一个人的身体素质很强，没有疾病时，也表明身体充满了阳气，特别是充满阳气的女性，会看起来更好，即使她们老了，身体也会很强壮。
2、睡眠质量高
睡眠质量也会显示出阳气的多少。一般来说，睡眠质量好的人体内有更多的阳。如果一个人无法入睡，并且每到午夜都失眠，这意味着她体内的阳气不足。
3、月经准时稳定
女人来月经时若是月经准时且月经量稳定，说明身体护养的不错，而且体内的阳气也比较充足。若是女人每次月经不稳定，并且月经量忽多忽少，从侧面也能说明体内存在阳气不足的情况，平时需要注意护理身体。
4、手脚不冰凉
如果女人有宫寒的问题，也会出现手脚发冷的情况，但事实上，在很多情况下，女人的手脚发冷的情况，不仅是宫寒的问题，如果身体没有足够的阳气，还会导致寒冷的情况。
1、水晶
水晶和女人拥有非常高的契合度，所以佩戴水晶产生的效果往往也都会很好。在佩戴了水晶后，女人的运势会得到提升，尤其是身体这方面，其中的原因就是因为水晶增加了其阳气。
2、红玛瑙
红玛瑙也是很适合女人佩戴的风水物品，佩戴了红玛瑙之后，女人身上的气息会得到更大的提升，且整体运势基本上都是会越来越好的。红玛瑙对于一个女人的气息改善，最大的就是在阳气这方面。
3、黑曜石
黑曜石是可以产生很强的提升提升作用的风水物品。因为黑曜石本身就是具有很多阳气，同时跟女人的气息也很合，所以佩戴在女人身上之后会发挥更好的效果，从而使得其身上的阳气变得更旺盛。
女人一般阴气会比较重，佩戴一些提升阳气的物品可以调和一下自身阴阳。当然也要多注意锻炼，身体素食好、体质健康，阳气自然就上去了。今天的推荐就到这里啦，希望能给大家帮助。
