喝菊花茶金銀花茶的好處，大家在生活中都會喝菊花茶的，金銀花，為忍冬的花蕾，既是美麗的觀賞花木，也是重要的藥材。花初開時為銀白色，後變成黃色，下面瞭解喝菊花茶金銀花茶的好處。
喝菊花茶金銀花茶的好處1
喝菊花金銀花茶的好處
1、清熱解毒
現在很多人都喜歡把東西都往嘴裏一塞，不管適不適合自己的腸胃、導致體內又熱氣有多濕度。喝菊花金銀花茶可以消除熱氣，幫助體內排毒、潤腸通便。
2、預防中暑
太陽當空，在這樣的天氣下喝菊花金銀花茶是一項最佳選擇，它可以預防因體內温度較高引起的疾病、還可以消暑，預防中暑。
3、加強血管抵抗力
菊花金銀花茶兩種茶融洽在一起，裏面的成分可以疏通血管，加強血管抵抗力、從而進行消炎。
4、醫治急慢性扁桃體炎
如果你患有急慢性扁桃體炎這種病毒，那就一定要喝菊花金銀花茶、喝了它就沒有那麼難受了。
5、預防暗瘡
喝菊花金銀花茶可以清熱解毒、消除暗瘡，從而減少暗瘡長在身上的痛。
菊花金銀花茶製作方法
去藥店又或者茶葉店購買要用到的兩種材料：菊花和金銀花。選用12朵幹杭白菊，40條金銀花、衝上300ml的開水，然後拿個蓋子蓋上5分鐘、讓它在裏面泡上5分鐘後開蓋就可以喝了。
金銀花茶營養價值
金銀花，由於花初開為白色，後轉為黃色，因此得名金銀花。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花含有異氯原酸、番木鼈甙、木樨草素、氯原酸、肌醇等成分，並富含揮發油，油中成分主要是雙花醇、芳樟醇等。
喝金銀花茶適宜人羣
1、金銀花泡水喝適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口乾作渴，多汗煩悶者食用。
2、金銀花泡水喝適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用。
3、金銀花泡水喝適宜小兒夏天食用，以防痱毒。
4、金銀花泡水喝適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者食用。
金銀花茶的產地
金銀花適應性很強，喜陽、耐陰，耐寒性強，也耐乾旱和水濕，對土壤要求不嚴，但以濕潤、肥沃的深厚沙質壤上生長最佳，每年春夏兩次髮梢。我國各省均有分佈，多野生於較濕潤的地帶，種植區域主要集中在山東、陝西、河南、河北、湖北、江西、廣東等地，其中山東省臨沂市平邑縣為金銀花的主產區，朝鮮和日本也有分佈，在北美洲逸生成為難除的雜草。
注意：
菊花茶與金銀花茶都是寒性的花茶，因此，這樣的茶葉不可隨便飲用喔！
喝菊花茶金銀花茶的好處2
菊花金銀花茶的功效
金銀花能疏散風熱，消炎解毒，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，對肝火旺、風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀有較好的療效。
金銀花可以有效地改善微循環，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑，而菊花含有十分豐富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮膚黑色素的生成，還具有柔化表皮細胞的功效，有助於美白肌膚去除痘印。金銀花和菊花一起泡水喝既能潤膚祛斑，又能美白祛痘，達到護膚美容的功效。
喝菊花金銀花茶禁忌人羣
1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導致反酸。
2、陰虛體質的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象。陰虛火旺的主症有咽乾口燥、心煩易怒、舌質紅絳、大便硬結。
3、月經期女性不宜喝，金銀花和菊花都是寒涼的，月經期不應食用寒涼的食物，否則可能會引起痛經的'症狀。
喝菊花金銀花茶禁忌
1、金銀花菊花茶不宜久放，菊花泡水裏含有綠原酸，在空氣中容易氧化變綠，夏季温度高，茶水還容易變質，久放後喝了可能會引起腹瀉。
2、體熱的人喝金銀花菊花茶時不要加糖，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。
喝菊花金銀花茶的時間
金銀花和菊花都是寒涼之性，喝多了會影響脾胃的運化，比較適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾，而且夏季為金銀花的採摘期，在夏季飲用正好發揮金銀花菊花茶的消暑除煩、清熱解毒之功。
金銀花菊花茶的泡法
材料：金銀花、菊花各6克。
做法：將所有藥材放入茶壺內，加入600ml熱水沖泡5分鐘後，去渣飲用。
綜上所得，金銀花性涼味甘，有清熱解毒、抗菌、消炎的功效；菊花味微甘，性微寒，以抗癌解毒、消炎利尿、降壓安神、明目醒腦等作用為人稱頌，但是在飲用的時候也是有禁忌的喔！
喝菊花茶金銀花茶的好處3
菊花茶的使用效果：
1、適合：寒濕體質、血壓高、流行性腮腺炎者，菊花枸杞茶中含有的黃體銅成份有降低血脂，降低膽固醇，抑止靜脈血栓和擴大冠脈的功效，因而血壓高，心肌梗塞，高脂血症病人特別適合喝菊花茶。菊花枸杞茶辛散苦泄，微寒清熱解毒，氣鬱體質
寒濕體質、痰濕體質、淤血身體素質的人也要以喝菊花茶，有清熱解毒除火、滋陰降火的功效。菊花枸杞茶還能消腫止疼，清熱去火，因而流行性腮腺炎病人也可喝菊花茶，身心健康身體素質特別是在合適喝菊花茶開展調養。
2、美容養顏:對於絕大部分女性來講，她們也常常應用這種花來泡茶或泡藥酒，具備清理五臟、肝臟排毒健身運動的效用，此外都是一定的美容養顏的效用。
3、去火：菊花泡茶喝最明顯的功效就是去火，很多人熬夜或者吃了熱量高的食物的食物，感覺本身喉嚨不舒服或者有點火氣大的感覺，那麼拿點菊花泡茶是有挺大改善功效的。
下面是菊花茶的忌諱與禁忌介紹：
1、風寒咳嗽者：患風寒咳嗽的人（主要表現為頭痛、怕寒怕風，流鼻水、打噴涕、苔白膩）不宜喝菊花茶。此外，發燒感冒並伴隨扁桃體炎者也不適合飲用。
2、獨特女士，菊花、蒲公英全是涼性食物，因而，寒性體質、生理期、懷孕期間、產期女士是不適合飲用蒲公英的，以防加劇本身寒症和積血排出來受阻、損害人體。
