陳皮茶的功效與作用

陳皮茶的功效與作用，這種食物還可以降低血壓，它對於身體的益處是説不盡的，總的來説，這是一種對人的身體又很好作用的食物，多吃能為人的身體補充營養，養生就看陳皮茶的功效與作用。

陳皮茶的功效與作用1

清熱去火

陳皮荷葉茶的重要質料是中藥，陳皮以及荷葉，她們都是性子寒涼的中藥材，搭配在一塊兒製成養生茶能清心火去怒氣還能降肺火，能有用去除人體內的熱毒，時常飲用可以防備上火也能制止人們因怒氣過旺而誘發多種疾病。

祛濕消腫

陳皮以及荷葉都是能利尿消腫的`中藥材，並且他們都擁有肯定的化濕效用，平常人們沖泡飲用陳皮荷葉茶，在吸取大量揮發油以及橙皮苷之後，能温和刺激腸胃，可以加速人體內消化液孕育發生，它們既能加速體內食品的消化，也能消滅腸道內的積氣與身材內滯留的過剩水份，能起到祛濕消腫的首要作用。

預防中暑

陳皮荷葉茶是一種性子，寒涼的引起，它最適宜人們在炎天飲用，對於人類炎天經常出現了食慾不振以及中暑症狀，都有顯着防備作用。此外平常多喝陳皮荷葉茶還能健脾化痰、消炎殺菌，它對於人類因濕氣過重起的咽喉炎與咳嗽痰多等症也有肯定的緩解作用。

陳皮荷葉茶的泡法

平常沖泡陳皮荷葉茶時，可以取幹荷葉以及幹陳皮各六克，幹山查五克，薏米十克，把它們洗淨之後，放在鍋中，參加足量淨水，用大火燒開，然後再連續煮至五分鐘。在茶壺中放入適量的冰糖，上層放一個濾網，把煮好的茶水直接倒入到的茶壺中等冰糖整個化開之後倒入茶杯就能飲用。

陳皮茶的功效與作用2

陳皮的功效主要有：

1、用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通温，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。

2、用於濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥濕而能健脾行氣，故常用於濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等症，可配伍蒼朮、厚朴同用。又善於燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。

烏龍茶的功效與作用主要有：

1、活化自律神經，減輕壓力：烏龍茶能提升自律神經、副交感神經的活動，能預防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因為想抑制焦躁而拼命吃東西的窘境，並有助減肥。

2、減肥降壓：烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產熱量增加，促進脂肪燃燒，尤其是減少腹部脂肪的堆積。

陳皮加烏龍茶的作用：

陳皮20克，加適量開水泡烏龍茶，每次2～3次，適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

雖然陳皮加烏龍茶的作用較多，但忌飲用過量，一天不能飲用太多的量，否則容易對身體造成負面影響，適得其反。