益生菌對孩子的好處，如何培養好孩子是很多家長思考的問題，但同時也不要給寶寶太大的壓力，孩子最開心的事情莫過於得到父母的認可，認真教育孩子的人終會有所收穫。現在分享益生菌對孩子的好處。
益生菌對孩子的好處1
1、抑制有害菌
益生菌通過在腸道佔位爭奪排擠有害菌，產生的有機酸、過氧化氫和細菌，可以阻止有害菌生長繁殖，起到屏幕作用。
2、增強腸道免疫力
益生菌可調節機體免疫系統，可增強腸道固有免疫，促進腸道粘膜分泌相關的細胞因子和抗體，對維持寶寶腸道免疫平衡氣道了一定作用。
3、促進營養吸收
益生菌能產生乳糖酶幫助寶寶消化乳糖，減緩乳糖不耐受症所造成的腹脹、返氣和腹痛。分解乳糖產生的乳酸，可以促進寶寶體內對鈣、鐵、磷、鋅、維生素D的吸收，同時產生維生素B、維生素K等營養物質。
4、減少過敏反應
益生菌作為細菌可調節腸道粘膜淋巴組織的發育，從而減少過敏性疾病的發生。比如益生菌可以使有些寶寶對牛奶過敏的症狀減輕，使腹瀉得到糾正。
益生菌對孩子的好處2
兒童益生菌對寶寶的好處：
（1）益生菌定植在人體粘膜上，形成一個保護膜。
（2）益生菌可以阻擋有害菌的入侵。
（3）益生菌還可以產生有機酸及天然的抗生素，並激活免疫細胞，促進產生粘膜抗體IgA，這樣來抑制有害病菌的生長繁殖。
（4）益生菌的營養作用：益生菌可以產生B族及K族維生素，可以促進鈣、鐵、磷、鋅的吸收。
（5）可能很多家長都有這樣的體會，那就是有些孩子天天補鈣、補鋅、補鐵，但一檢查，還是缺，這是為什麼，主要還是因為沒有吸收，所以如果腸道吸收功能不好，補再多也沒用。如果能在給孩子服用各種營養品的時候同時補充益生菌，就可以收到很好的吸收效果。
（6）益生菌對人體健康非常重要，但它們又是很嬌弱的，日常生活中有很多情況都會破壞體內的益生菌。其中最主要的是抗生素，剛才我們也提到了，抗生素是殺菌的，它在殺死有害菌的同時，也會破壞益生菌。服用抗生素的時候，及時給寶寶補充益生菌，可以有效保護寶寶的胃腸功能。
（7）寶寶生病、飲食不當、水土不適、食用殘留農藥的蔬果等，都會破壞體內的益生菌，引起菌羣失調。反映在健康方面主要是：容易生病、胃口不好、腹瀉或者是大便乾燥、腹脹、吸收功能差引起營養不良等。平時適量的給寶寶補充有益菌，可以達到很好的預防效果。
益生菌對孩子的好處3
1、降低慢性酵母菌感染的發生率
大多數女性都有酵母菌感染的經歷，酵母菌感染有令人不快的症狀，比如難以忍受的瘙癢，不舒服的灼燒感和分泌物異常。有些女性患有慢性酵母菌感染，其原因是陰道內的細菌。像腸道一樣，女人的陰道有有益細菌和有害細菌組成的微生物羣，其中的'一種有益細菌，乳酸桿菌在調節pH水平和陰道中酵母菌的量中起關鍵作用。
一旦這種有益細菌的量失去平衡，酵母菌感染的有力條件就會出現。陰道中的良好細菌羣體可能受到各種日常藥物和情況的影響，比如抗生素的使用，雌性激素水平增加和糖尿病。解決方案可能非常簡單：每天服用益生菌補充劑。已經進行了許多研究表明，益生菌有助於防止酵母感染和緩解症狀。
2、有效對抗骨質疏鬆症
更年期可能帶來許多症狀，比如情緒波動，新陳代謝減慢和體重增加。除了這些症狀，在更年期開始後的五年內，普通女性的骨密度將下降很嚴重，這種骨密度的喪失大大增加了發生骨質疏鬆症的機會，這可能導致嚴重的損傷，例如髖部骨折。然而，研究發現益生菌補充劑可以減緩絕經後骨密度的降低，從而降低女性患骨質疏鬆症的風險。絕經期雌激素的減少會增加腸道的通透性，這種降低的屏障使腸道細菌能夠引發免疫系統反應，從而導致骨密度下降。
3、懷孕期間預防B組鏈球菌感染
所有孕婦都接受B組鏈球菌檢測，B組鏈球菌是一種細菌，在所有其他健康女性的陰道或直腸中被發現，該測試是常規妊娠篩查的一部分。B羣鏈球菌感染的母親所生的嬰兒在出生後的頭幾周就有發生腦膜炎和肺炎等重大疾病的風險。傳統治療很簡單，分娩期間通過靜脈注射抗生素，但是抗生素在體內有副作用，在分娩期間注射抗生素會對母親和嬰兒的腸道微生物組平衡造成嚴重破壞。一項新研究表明，使用益生菌補充劑可以預防B組鏈球菌過度生長，每天服用一次益生菌補充劑孕婦的B組鏈球菌的發生率低。
