首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 適合幼兒吃的點心或小吃

適合幼兒吃的點心或小吃

來源:時尚達人圈    閲讀: 3.06W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

適合幼兒吃的點心或小吃,小孩子正是長身體的階段,又喜歡挑食,寶寶的飲食必須要保證營養,今天我們將詳細聊一下適合幼兒吃的點心或小吃,感興趣的朋友們一起來看看吧。僅讓大家參考。

適合幼兒吃的點心或小吃1

第一種:古早蛋糕

古早蛋糕的口感真的是蛋糕中的佼佼者,就是做法上要求高一點點

適合幼兒吃的點心或小吃

第二種:舒芙蕾

蘇芙蕾做法簡單,沒有烤箱的朋友可以做這個糕點,很簡單,也不易失敗,而且很快捷。

適合幼兒吃的點心或小吃 第2張

第三種:南瓜派

南瓜派是孩子很愛的經典糕點,做起來也容易,不易失敗的一種糕點。

適合幼兒吃的點心或小吃 第3張

第四種、奶香紅薯派

這個和南瓜派類似,只是做法上有一些差異,還可以做出很漂亮的外觀來。

適合幼兒吃的點心或小吃 第4張

第五種:水果披薩

這一款水果披薩,做出來非常好吃,相信大朋友小朋友們都會喜歡。

適合幼兒吃的點心或小吃 第5張

第六種、手抓餅披薩

如果覺得第五種相對麻煩,那就來做個簡易版的.披薩,用手抓餅來做,超級簡單快捷,做出來也好吃。

適合幼兒吃的點心或小吃 第6張

適合幼兒吃的點心或小吃2

香蕉蛋羹

食材

香蕉1根,牛奶100ml,雞蛋1個

適合幼兒吃的點心或小吃 第7張

步驟

1、將香蕉去皮後壓成泥,再拿一個碗將雞蛋打散。

2、將香蕉泥和牛奶倒入已經打散的雞蛋碗中攪拌。

3、把攪拌好的香蕉牛奶蛋液在蒸鍋中蒸熟就行了。

香蕉餅

食材

香蕉、麪粉少許、雞蛋一個、牛奶少量

糖少許、鹽一點點、 油一小勺(可省)

適合幼兒吃的點心或小吃 第8張

步驟

1、將香蕉壓成泥,將所有食材混合,攪拌成糊狀。

2、在平底鍋中倒一點油,將調好的香蕉糊倒進鍋裏,小火煎。

3、兩面換着煎,熟了即可。

芹菜葉雞蛋餅

食材

芹菜、雞蛋、白糖、油

適合幼兒吃的點心或小吃 第9張

步驟

1、將芹菜葉摘下洗淨切碎

2、再在其中加入麪粉、雞蛋、白糖,調成糊狀

3、在燒熱的平底鍋上倒入少量油

4、將麪糊倒入鍋中,煎至兩面微黃即可。

火腿西紅柿奶酪雞蛋卷

食材

雞蛋、鹽、火腿腸、奶酪片、西紅柿

適合幼兒吃的點心或小吃 第10張

步驟

1、將雞蛋打散,倒入鹽拌勻;再講火腿腸。奶酪片分別切絲,西紅柿切成小丁。

2、等油熱將切好的火腿絲和西紅柿丁炒軟後盛出。

3、然後將蛋液在平底鍋在攤成蛋餅。

4、在蛋餅底部剛凝固而表面沒凝固時,放上抄的火腿絲和西紅柿丁,還有奶酪絲,然後將雞蛋餅捲起來就行。

蘋果蛋餅

食材

蘋果2個,雞蛋4個,鮮奶100毫升

糖25克,油適量

適合幼兒吃的點心或小吃 第11張

步驟

1、雞蛋打散,倒入鮮奶和糖拌勻。

2、蘋果去核,切片。

3、先將平底鍋燒熱,倒油,再將蛋液倒入平底鍋小火煎。

4、再將蘋果片鋪在蛋餅上,待兩面煎熟即可。

適合幼兒吃的點心或小吃3

最適合幼兒吃的美食食譜

雞肉蔬菜粥

大米1杯、雞肉50克、豌豆1把、胡蘿蔔1/2根、圓白菜葉1片

1、大米洗淨,入鍋中煮。開鍋後改用小火。

適合幼兒吃的點心或小吃 第12張

2、大米煮15分鐘時,放入切好的雞肉末;25分鐘時放入豌豆、胡蘿蔔丁、圓白菜絲,5分鐘後關火,放入少量鹽調味即可。

番茄魚丸豆腐湯

1 將西紅柿洗淨切塊,豆腐切塊,木耳洗淨切絲;

適合幼兒吃的點心或小吃 第13張

2 將鯉魚洗淨洗淨,去刺,將淨魚肉剁茸,加入少許澱粉、葱薑末、鹽,製成生魚丸;

3 鍋裏放清水燒沸,放入豆腐塊,再燒滾後加入西紅柿、木耳,燒滾後投入魚丸煮熟,放入味精調味;

4 用澱粉少許勾芡,淋香油即可出鍋裝碗。

燕麥雙米粥

1燕麥仁洗淨,放入鍋內,加4碗水煮至熟並呈開花狀;

2冷豆漿和玉米粉攪拌,調成玉米糊;

3將玉米糊緩緩倒入煮熟的燕麥仁鍋裏,用勺不停攪拌,燒沸;

4然後轉用小火煮10分鐘,熄火,加入糖調味即可。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題