女人抽煙喝酒會降低雌激素水平，還會變醜。
1、導致月經不調
月經是女性最好的朋友，每個月都會準時報到，會伴隨着女性青春走向更年期，也是判斷女性身體健康的陰晴表，如果女性經常的吸煙，那麼就會導致女性的月經出現不調，推遲，延長或量多等情況。
經過相關研究，會發現除了月經之外吸煙會增加痛經的概率，年紀輕的時候，很多女性覺得吸煙是比較有個性的，忽略了個人的健康，人到中年特別是結婚生子後，對於身體的影響就會慢慢的顯現出來。
2、影響懷孕
香煙中含有較多的尼古丁成分，它對於身體的健康影響是非常巨大的，女性長期吸煙，尼古丁進入身體後，會對女性的輸卵管造成傷害，從而影響女性的受孕機率，就算幸運的懷孕也有可能會影響胎兒的正常發育。
若是有打算備孕的女性來説，一定要把香煙戒掉，戒煙的過程雖然痛苦，但是一定要選擇循序漸進的.方法，只要自己堅持相必信，一定可以戒煙成功。
3、加速衰老
通過相關研究統計，吸煙和不吸煙的女性對比，吸煙的女性肉眼可見的皮膚變粗糙，比不吸煙的女性顯老不少。主要是因為香煙中含有豐富的有害物質不只是尼古丁，這些有害物質會促進血液循環造成一些可怕的後遺症，比如説皮膚狀態差，毛孔粗大，愛出油等。
4、不利於人際關係
拋開身體傷害的原因不説，吸煙對於人際關係也會有巨大的影響，很多人認為吸煙的女性不是好人，吸煙的女性都是孤獨的，所以他們很容易陷入焦慮恐懼心情，不比較開朗，所以一定要減少吸煙，這樣才可以祝自己交到更多的好朋友。
總而言之，吸煙對於身體健康來説是非常不好的，我們要做一個注重生活品質高一定要遠離香煙，戒煙之後我們的皮膚狀態會變好。
女性吸煙的四大危害
一、可引起不孕
吸煙可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2.7倍。如果丈夫也是吸煙者，情況會更加糟糕。因為吸煙可使精子量減少，活動能力降低，統計表明，吸煙夫婦不孕的可能比不吸煙夫婦高5.3倍。
二、致月經不調
煙草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，導致月經失調。吸煙女性絕經年齡提前，更年期綜合徵提早出現。每天吸煙一包以上的女性，出現月經不調的機會高於不吸煙女性者2倍，最近的研究還證實，吸煙還是女性乳腺癌的易患因素之一。
三、孕期吸煙尋致流產
吸煙女性孕期出現流產的可能性比不吸煙女性高10倍，而且胎兒體重平均減少230克。吸煙母親的胎兒出生前後的死亡率也偏高，母親每天吸煙量一包以下者，胎兒出生前後的死亡率與危險性為20%;每天吸一包以上者則為35%。此外，吸煙母親的'嬰兒先天性心臟病患率也增加一倍。
四、吸煙影響子女智力及發育
孕婦吸煙對其子女的智力和身體發育都有不良影響，兒童在學齡前，會出現一些心理和生理功能上的障礙，入學後他們的閲讀和運算能力也比不吸煙婦女的孩子要差，身高也低於不吸煙婦女的孩子。
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吸煙會降低顏值嗎
吸煙確實會降低顏值，會對皮膚造成六種可怕的影響：眼袋、皺紋、牙齒和手指發黃、傷口難以癒合、皮膚暗淡和加速衰老。
1.眼袋——吸煙者失眠的概率是不吸煙者的四倍，長期睡眠不足導致眼袋越來越大，也越來越引人注目。
2.皺紋——尼古丁會導致血管變窄，限制血液流動，使皮膚無法保持營養和水分。每天吸煙越多，皮膚皺紋就越多。
3.牙齒髮黃——吸煙會使牙齒呈黃色和棕色，而且也會滲入手指和指甲，並伴有難聞的氣味。
4.傷口難癒合——吸煙會使血管變窄，影響氧氣的進入。如果進行手術，會需要更長的時間才能恢復。
5.皮膚暗淡——香煙煙霧中含有的一氧化碳會取代皮膚中的氧氣，往往會造成灰色和暗淡的外觀。
6.衰老——研究表明，吸煙會極大地加速衰老過程，以至於看上去平均比實際老幾歲。
一、女孩子抽煙容易影響孩子的容貌，因為吸煙之後會讓人顯得衰老、皺紋多、色澤發灰，影響孩子的美觀。
二、吸煙會導致孩子的生育能力下降，個別會出現不孕不育的情況，同時吸煙還可能會導致女性出現容易流產的現象。
三、如果是懷孕期間仍然吸煙，可能會導致孩子發生畸形的機率明顯增高。
哺乳期的女性吸煙，可能會導致乳汁分泌減少。而且煙草當中的'尼古丁還會隨血液進入乳汁，影響胎兒和兒童的身體健康。
吸煙對牙齒的影響
抽煙對牙齒是會有影響的。煙裏面含有尼古丁，這種成分容易導致牙齒產生斑點，會影響到牙齒的美觀。而且長期抽煙的人牙齒也容易着色，看上去比較黃。抽煙除了會影響到牙齒，對身體其他部位也會有影響，比如容易導致氣管炎或者是癌症等疾病出現。建議平時生活中儘量少抽或不抽煙，以免影響到身體健康。
吸煙一天抽多少合適
如果你清楚抽煙的危害，又不能馬上戒煙的話，最好的辦法就是控制吸煙的數量。能少抽就儘量少抽，具體到抽煙的數量的話是5支以內，也就是説你買一包香煙，要抽4天。
