高情商拒絕別人的約會，有的時候自己真的不想去參加約會的時候，都不知道怎麼辦，在大多數情況下，我們確實有不方便接受邀請的理由時，可以直接説明，下面是高情商拒絕別人的約會及相關資料。
高情商拒絕別人的約會1
一、讓對方自行取消
我們要拒絕別人的邀請時，最好能夠搶在對方的思維之前，打破常規，巧設妙計，讓對方自行取消。比如説你正在學習，你的同學邀請你一起出去玩，這個時候你就可以説：我給自己定了一個目標，今天要用三個小時來熟悉書本上的內容，不完成我決不出去玩。
你的態度一定要堅決，對方哪怕猜出你是在找理由推脱，也不好意思再強行邀請你出去了，只好自行取消邀請了。
二、直言相勸
在大多數情況下，我們確實有不方便接受邀請的理由時，可以直接説明，只要你的態度誠懇，理由得當，讓對方相信你所陳述的理由是真實的，相信你的拒絕是出於無奈的，即使沒能答應他的邀請，也還是能夠諒解你的。
三、拖延推搪
一般情況下，拒絕時語氣要委婉而意思要堅定，但有時候，當我們拿不定主意或不想斷然拒絕破壞關係時，可以見機使用拖延戰術。
四、先發制人
當別人向你提出邀請時，總是希望能夠順利地接受，一旦開了口，你再直接地拒絕，會使他感到“不給面子”，造成對你的.`不滿。
以攻為守、先發制人是拒絕的一個良策。在對方還沒有開口之前，你先開口，彷彿是在無意之中，就已經堵住了對方的口，使對方無法再出相請的話來，而且因為對方並沒有向你明説，你的拒絕不會使他感到難堪。
高情商拒絕別人的約會2
認真思考。
要想高情商的拒絕別人，首先得認真思考。思考什麼呢？主要是思考對方為什麼會找上你？比如是找你借錢，為什麼會找你借？比如是求你辦事，別人為什麼會選中你？比如是 看中你人，為什麼選中的是你呢？
把這些問題思考清楚了，思考的過程其實就是一個找答案的過程，這個過程就是要讓你自己判定，自己到底是該拒絕，還是該同意？所以這個思考的過程很重要。
想好理由。
要想高情商的拒絕別人，其次得想好理由。因為你準備拒絕別人，那毋庸置疑絕對不是無理由的拒絕了，要拒絕別人，肯定得有好的理由。這個理由看起來很合理，但又不傷雙方的和氣。所以拒絕別人的這個理由必須得想好，想清楚，因為這個理由就是你最好的拒絕手段。
果斷拒絕。
要想高情商的拒絕別人，再次得果斷拒絕。既然是決定了要拒絕，那就要果斷的拒絕，什麼叫果斷，就是指不能拖泥帶水，不能扭扭捏捏，拒絕就是要乾脆，而且不給別人留下懸念。有些人在拒絕別人時，總喜歡給別人留下一些念想，到頭來沒做成事，還招來了對方的埋怨，其實這是最不划算的事了。所以既然決定要了拒絕別人，那就果斷拒絕吧。
用好語言。
要想高情商的拒絕別人，還得用好語言。經常聽人説這樣一句話，語言是一門藝術，用好語言是一項技能，話從不同的人口中説出來，味道就完全不同了。所以拒絕別人時，還得要用好語言，用語言的魅力去征服別人，也許別人會很不開心，但又挑不出你的任何毛病，可以説是那你完全沒有辦法。
軟硬兼施。
要想高情商的拒絕別人，還得要軟硬兼施。拒絕不同的人，要用不同的辦法。因為每個人的性格不一樣，有些人及時你用很直白的方式拒絕他/她，都不會生氣，這類人被我們稱為君子。但有些人無論你用哪種方式拒絕他/她，都會給你臉色。
這種人我們稱之為小人。所以拒絕君子和小人，採用的方法必須不一樣才行，拒絕君子可以硬一點，因為即使很硬氣，你也不會被埋怨。但拒絕小人你可以採用一些軟辦法，不是怕，而是不想給自己留下一些不必要的隱患。
高情商拒絕別人的約會3
1、告訴對方自己有事
異性提出邀約，但是又不想赴約的話，可以告訴對方自己有事，改天有時間再説。對方聽後自然就明白你是什麼意思了，肯定不會追着問你到底是什麼事。這樣拒絕既不會傷了和氣，而且也不會讓對方感到尷尬，同時自己也會感到輕鬆了許多，不會因為這件事一直彆扭着。
2、告訴對方目前不在家
面對不想去的約會，就要學會找理由委婉拒絕。當對方向你發出約會邀請時，但是你並不想去赴約，你可以直接告訴對方目前不在家，或者説出差了不在本地等，讓對方知道你無法赴約。
3、提前問清楚什麼事
當異性約你出去的時候，你可以提前問一下對方什麼事，如果對方説沒什麼重要的事，這個時候你可以告訴對方，沒有什麼重要的事情就通過電話或者短信解決。對方如果説有事找你，也要提前問清楚什麼事，這樣再決定去不去。
4、直接拒絕
有的人喜歡用一些死纏爛打的方式邀約，相信不管是誰遇到這樣的人肯定都會感到很反感。遇到這樣的人直接拒絕就好了，“婉拒”對這種人來説並不管用，因為越是委婉拒絕，對方的邀約理由就會越多。建議事先分清對方是什麼樣的人，然後再選擇合適的理由拒絕。
