女的性冷淡有什麼辦法

女的性冷淡有什麼辦法，女性是非常容易發生性冷淡的，女性性冷淡有很多的原因，心理、生理、精神都有可能引起，女對於女性的性冷淡有什麼方法呢？下面就來看看女的性冷淡有什麼辦法。

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1、按摩：可以讓老公幫自己按摩身上敏感的部位，如耳朵、脖子、大腿內側、乳房等，用輕柔的動作慢慢撫摸，這樣可以讓女人產生一種愉悦的感覺，刺激性慾。

2、藉助潤滑劑：有些女性性冷淡是因為分泌物不足，同房的時候有嚴重的疼痛感，因此害怕同房、壓抑性慾。如果身體沒有疾病，只是陰道較乾燥，可以用潤滑液來幫助減輕性交引起的疼痛。

3、治療疾病：有一些女人出現性冷淡是因為婦科炎症，這種情況要及時治療，只要病好了，性冷淡也就治癒了。

4、放鬆：女性出現性冷淡如果是心理因素，首先要學會減壓，不妨多到户外走走，呼吸新鮮空氣。與丈夫一起吃浪漫的燭光晚餐或者聽音樂會。

5、保持距離：女性出現性冷淡的時候不妨一個人出去住一段時間，與丈夫暫時分開，給自己製造一點新鮮的感覺，或者換一個房間做愛。

6、學會欣賞自己和對方的身體：很多女性的性冷淡是因為覺得自己長得不漂亮，身材不好，因此感到自卑，平時要學會把自己打扮得漂亮一點，要學會欣賞自己的美。

女的性冷淡有什麼辦法2

引起性冷淡的原因非常複雜，主要有以下三個方面：

A.年齡因素：50歲以後隨着年齡的增長，對性慾的要求也會逐漸減低。這是性老化的客觀規律，但性慾的波動性非常大，在不同人種、不同時期，以不同的環境，都有很大差別。

B.精神因素：有些人由於對性知識缺乏，常因手 淫或第一次性交失敗，或認為一滴精等於十滴血，以為精液寶貴而追悔莫及，遺留下性交不射 精，病人逐漸對性生活要求減低或完全缺乏。有的夫婦感情不融洽或性生活一貫配合不和諧而造成，有的害怕女方懷孕、分娩，有的.對性生活有種不正確的看法，認為是淫 蕩、下流行為，相反有的因性生活犯過錯誤，精神上產生負罪感，或者精神受過創傷等，大腦皮層的性慾中樞的興奮受到抑制。

C.疾病因素：身體虛弱、過度勞累、慢性疾病以內分泌功能變化，尤其是睾丸分泌睾九酮不足，都要引起性慾降低。此外，肝硬化、充血性心衰、垂體機體減退、甲狀腺機能減退，另外更年期、慢性腎功能衰竭等疾病，某些藥物如：抗組織胺藥，冠心平、可樂寧、心得安、利血平等都產生性冷淡。

女的性冷淡有什麼辦法3

1、飲食調理。主要可以吃一些温補的食物，包括羊肉、狗肉、韭菜、雞蛋、桂圓等等，都可以幫助女性提供性慾望。

2、運動調理。很多女性性冷淡都是由於平時工作精神壓力大，或者身體情況欠佳，從而影響了性慾問題，通過運動可以幫助女性釋放女性緊繃的神經和精神壓力，以及提高身體素質，從而能夠慢慢恢復性慾。

3、改善環境。女性喜歡追求浪漫，對於性生活的前奏和周圍的環境會很在乎，所以不妨嘗試下創造一個不一樣的二人世界，出去旅遊或者到賓館好好享受一下，應該能夠產生不一樣的效果哦!

4、欣賞對方。這裏説的欣賞是包括自己和伴侶，有些女性覺得自己相貌平平，身材一般，就會感到自卑，面對伴侶的時候就會提不起性慾;同時也許伴侶並不那麼優秀，但是女性應該學會欣賞對方的長處，換種心態面對，如此一來就能夠幫助提高性慾。