春分的民間風俗有放風箏、吃春菜、送春牛、粘雀子嘴、立蛋等。
春分祭掃
我國部分地區有掃墓祭祖的習俗，也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊、請鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻禮。
放風箏
放風箏是踏青的保留節目。風箏，古時稱為“鷂”，北方謂“鳶”，至今已有2000多年的歷史。“鷂”和“鳶”都是鷹類猛禽，古時的風箏大多用絹或紙做成鷹的形狀，因此風箏又稱為“紙鷂”、“紙鳶”。後來，風箏的形狀各異，春天放的.多半為燕子風箏。
舉辦花朝節
從古代習俗來看，民間花神的生日與春分十分接近。所以為了紀念花神，民間會舉辦“花朝節”，俗稱花朝。趁着這個鮮花盛開的時候，選擇舉家出遊賞花，別有一番趣味。
吃春菜，喝春湯
自古“春分”有吃春菜的風俗，“春菜”指的是一種野莧菜，又被稱為“馬齒莧”。春分那天，人們到田野中採摘春菜，回家“滾湯”，名曰“春湯”。有諺雲 “春湯灌髒，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”這個習俗反映了人們最樸實的願望。
春分的歷法天文意義
春分的重要天文意義，主要表現在當天晝夜平分，古人會在這天校對度量衡器具，以取公平之意。在中國民間，意味着正式踏入春季，人們的户外活動增加。
有時，春分會和其他節日的時間點發生重合，比如往年曾與“二月二”巧遇。在專家看來，這主要是由於曆法導致，閏年比較容易出現這種情況。
此外，在中亞、西亞的一些國家，春分日則是新年的開始，會有一些比較重要的習俗。
豎蛋
“春分到，蛋兒俏。”豎蛋，也稱立蛋。據史料記載，春分豎蛋的傳統起源於4000年前的中國，人們以此慶祝春天的來臨。我國很多地方在春分舉行豎蛋比賽。這個春分，試試豎蛋吧！
放風箏
“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。”春分一到，草長鶯飛，正是放風箏的好時間。走出家門，沐浴春光，奔跑着放飛風箏，與生機勃勃的春天時節相得益彰。春分正值週末，安排一場踏青，放一放風箏吧！
吃春菜
生長在田埂邊、坡地間、樹叢下的各種野菜，是春天的饋贈。我國部分地區，有春分時節吃春菜的習俗。人們採擷春季野菜，將它們涼拌、清炒，或拌餡和麪食用。在我國嶺南地區，春分吃的“春菜”是一種野莧菜。逢春分那天，全村人都去採摘春菜，祈求家宅安寧，身壯力健。
春分 養生
“百草回芽，舊病萌發。”春分時節，氣候變化劇烈，忽冷忽熱，體弱者容易生病，有舊病的人容易復發。因此，在注意保暖的同時，還要多喝水勤鍛鍊，按時睡眠。
此外，春季氣温回升，血液循環加快，大腦的血液和氧氣供應相對減少，人們時常會感到睏倦，民間稱之為“春困”。“春困”不能單純依靠多睡覺來解決，會“越睡越困”，要積極參加鍛鍊和户外活動，多做深呼吸，給大腦提供充足的氧氣，多舒展肢體，儘量少熬夜，保持心情愉悦。
春分 絮語
對很多人來説，春分到清明這段時間，正是春光最堪留戀的時節。遼闊大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥起身，桃紅李白迎春黃……人們四處收集春天的生機。
春分時節，大地回暖駛入“快車道”。氣温回暖，喚醒了許多故事。能量回轉之時，我們也調和自己的身心，與世界同頻。
春分的關鍵詞是“平分”。這一天，我們共享等長的'晝夜。立蛋像是追求心態與身體平和的儀式。小心翼翼努力實現目標時，也將一顆平常心放置其中。做到了，就如同掌握了一種舒適的心法。
春分，是古人留給我們的一個温柔提醒，讓我們調整身心，與自然平衡。
從春分開始，我們一路向夏至走去，白晝越來越長。春分，也可以是我們重新啟程的心靈起點。願我們迎着長長的日光，擁抱柔柔的温暖，一路走下去，始終不捨希望與勇氣。
春分風俗
1、豎蛋
"春分到，蛋兒俏。"春分這一天陰陽相半，最容易把雞蛋立起來，道理是 春分是南北半球晝夜均等的日子，呈66.5度傾斜的地球地軸與地球繞太陽公轉的軌道平面剛好處於一種力的相對平衡狀態，很有利於豎蛋。春分立雞蛋能旺運哦。
2、放風箏
清氣上升、微風飄蕩，最適合放風箏。大家可以放風箏來活動筋骨，消除"春困"和"鬱悶"。
3、吃春菜
"春分吃春菜"。"春菜"是一種野莧菜，鄉人稱之為"春碧蒿"。逢春分那天採回的春菜一般家裏與魚片"滾湯"，名曰"春湯"。
4、送春牛
春分隨之即到，其時便出現挨家送春牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，還要印上農夫耕田圖樣，名曰"春牛圖"。
5、粘雀子嘴
春分這一天農民都按習俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦着置於室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。
6、春祭
二月春分開始掃墓祭祖，也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，請鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻禮。
民間習俗開始掃墓祭祖，也叫春祭。春分掃墓開始時，首先掃祭開基祖和遠祖墳墓，然後分房掃祭各房祖先墳墓，最後各家掃祭家庭私墓。南方客家地區春季祭祖掃墓，都從春分或更早一些時候開始，最遲清明要結束，
清明後，五運中的火運已經發動，陽氣明顯提升，時空場就發生了一種閉合，信息交通的困難，而造成祖先們難以享祭，接收不到子孫們的感恩酬謝。恪守天道運行規律的度數信，守信是中國古代民俗的重要法則。
7、祭日
春分亦是傳統祭日的節日。也就是説，春分之日要祭拜太陽，感恩太陽賜予這個禮德能量和陽光光明給大地，促進了大地上萬物的生長。所以，在古代一直繼承着春分祭太陽和秋分祭月亮的這樣一個習慣。
從春分祭太陽開始，拉開了春祭的`序幕。我們在春分這一天，應當主動對道、德、天、地、國、親、師，都有這個感恩的表示，這個也叫做我們春季的飲福，是對春天的感恩祭祀。
8、春分吃太陽糕
在古代，春分是個很重要的節日，每到春分這一天，帝王都會率領羣臣，迎日、祭祀太陽。而在民間，則有春分日吃太陽糕的習俗，寓意"太陽高"。民間習俗認為在春分日吃了太陽糕，可以給你帶來好運。
