女生手粗糙又硬怎麼辦，光滑細膩的雙手可以給人非常好的印象，日常生活中，許多朋友需要做很多家務，經常接觸到清潔用品，手容易變得粗糙，下面瞭解女生手粗糙又硬怎麼辦。
女生手粗糙又硬怎麼辦1
1、用橄欖油和食鹽軟化角質。大家可以準備一些質量好的橄欖油，然後在橄欖油中加入食鹽，放到手心和手背上進行摩擦，這樣可以使角質軟化，有效改善皮膚乾燥粗糙的情況。在去角質後需要塗抹一些有滋潤功效的護手霜，充分按摩，這樣可以使雙手變得光滑。
2、清潔時戴好手套。女性朋友在做家務時會用到肥皂，洗衣粉，洗潔精，洗衣液等清潔用品，這樣就會把皮膚表面的油脂洗掉，使手上的皮膚變得乾燥粗糙，因此大家平時在做家務的時候一定要戴好手套。
3、不要用熱水燙手，許多朋友都喜歡用温度特別高的水來燙手，覺得這樣非常舒服，温度太高的水會導致皮膚中的水分流失，並且破壞油脂分泌平衡，使手上的皮膚變得乾燥粗糙，因此大家平時最好不要用過熱的水燙手。
4、隨身攜帶護手霜。手部皮膚粗糙的朋友最好隨身攜帶護手霜，感覺手上的皮膚乾燥時就塗抹一些，這樣可以起到滋潤皮膚的作用，使皮膚的角質層擁有水分，從而改善皮膚乾燥粗糙的情況。
5、牛奶和酸奶護手。大家在每天早上喝完牛奶和酸奶以後，可以將瓶子中剩下的牛奶或酸奶塗抹在手上，這樣可以起到滋潤雙手的.作用，改善手部皮膚粗糙乾燥的情況。
手上的皮膚乾燥粗糙的朋友平時一定要注意加強護理。每個星期都需要用橄欖油和鹽去一次角質，去完角質以後應當塗抹好潤膚霜。除此之外，大家平時要注意隨身攜帶護手霜，發現手上的皮膚乾燥時，就應當及時塗抹，這樣可以滋潤手部的皮膚，讓手上的皮膚恢復光滑和細膩。
女生手粗糙又硬怎麼辦2
手部粗糙的原因很多，可能是因為平時忽略了一些生活的細節，或者是營養缺乏，首先要學會保護手部，不要風吹日曬，出門時戴好手套。
每天早晚都要實用防止皮膚乾裂的護手霜，這樣時間久了，手部柔軟細膩。
保護臉部有面膜，保護手部也是有手膜的，可以在網上購買手膜，按照説明對手部進行保護。
補充膠原蛋白，可以使皮膚光滑有彈性，例如豬蹄，豬皮，雞爪，雞肉，這些食物都是有助於補充膠原蛋白的。
補充維生素，可以防止皮膚乾燥，例如橙子，獼猴桃，西紅柿，胡蘿蔔，都是含有大量的維生素的。
可以使用橄欖油按摩手部，每天早晚各進行一次，這樣手部看上去會更加有光澤，有彈性。
女生手粗糙又硬怎麼辦3
為什麼女生手皮膚粗糙
1、因皮膚乾燥缺水導致脱皮粗糙；
2、沒有按時去除皮膚的角質層，導致脱皮粗糙(也就是皮膚表面的死細胞)；
3、皮膚產生炎症，導致脱皮粗糙；
4、皮膚過敏後，沒有很好的護理，導致脱皮粗糙；
5、使用不適合皮膚性質的化粧品；
6、經常熬夜皮膚會變粗糙。
女生的手粗糙怎麼辦
1、洗：手部保養是為了使手部皮膚光滑細膩，防止手部產生異常，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多，無論從衞生的角度講還是從手自身的保健看都應及時清除手部的污物、灰塵等。但洗手必需要注意方法，應用温水、或冷熱水交替使用。過熱的水使手的皮膚乾燥變粗，過涼的水又不能完全洗淨手上的污垢。
洗手時可以出去污物和灰塵的，手上會分泌出油脂來保護皮膚，過熱的水洗掉手上油脂，會讓手上的皮膚乾燥變粗，而過涼的水又洗不淨污洉，所以最好的辦法是用温水洗手，或者涼水熱水交替使用，洗過手後如果覺得手幹，需要塗抹護手霜養護雙手。
2、塗：手部清潔之後，要用柔軟乾爽的毛巾細心擦乾，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細菌生長提供滋生地。然後在手心、手背、手指和指甲上都塗抹護膚霜。塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。按摩時可先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處。指尖和指縫也不可錯過，上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
洗手之後手上最好用毛巾擦乾，尤其是指甲、指甲溝這些容易滋生細菌的地方，更是要保持乾燥，在手心裏塗上適量護手霜，搓開來後，在揉搓手背、指甲、手指等地方，塗抹完後可以開始手部，按摩可以從手背開始，畫螺旋形往手指方向按摩，、指尖、指甲都要按摩到，按摩可在有空閒的時候就進行，不必一次做完。
3、護：手部保養除了“洗”、“塗”之外，還應注意日常保護，不可將雙手置於陽光下曝曬，在夏天的時候，雙手的防曬工作一定要做到位。另外也要防止擦傷。
平時日常飲食可以多補充水果蔬菜，如果體內實在缺乏維生素E、維生素A，可以用藥物進行補充治療，有些護手霜中含有維生素E也能達到潤澤效果，另外牛奶可外用也可內服，能夠起到美容潤膚的作用，皮脂太少也會導致手幹，這樣的膚質不建議用肥皂、香皂吸收，可以用洗手液洗，洗完擦乾可塗護手霜，並且平時要多喝水，補充水分，要注意手部防曬防凍。
